Видео психологов — это ролики, где психологи простым языком объясняют психологию, терапию, отношения, тревогу, эмоции и другие важные темы.
Знаете ли Вы, что страхов, по большому счету, всего два - страх смерти и страх жизни. Что это значит? Как они проявляются и как найти подход для преодоления страхов - смотрите в этом ролике.
На мой взгляд, ошибочно считать какие-то эмоции негативными, а какие-то позитивными. Они все наши и чему-то важному служат. Они все точно не лишние, и тогда оправдано говорить об их уместности в той или иной ситуации. В этом материале мы обсуждаем привычные способы выражения эмоций. И говорим, какие из них могут реально поспособствовать разрешению негативной ситуации. Т.е. ведем речь в прикладном значении. Говорим также о потребностях - этих вечных спутниках эмоций. О желаниях и ожиданиях...
Зависимость это болезнь или обычное социальное явление? Бывают ли безобидные зависимости? А социально неприемлемые? В чем изнанка и внутренние механизмы формирования зависимости? Об этом и многом другом в данном видеоматериале. Если возникнут вопросы или решите проконсультироваться, пишите мне.
Должны ли дети своим родителям? Существует ли такой долг вообще? А если существует, то чем его измерить и как выразить. Непростые вопросы ставим. Они и в жизни непростые. тем более, что встречаются в том или ином виде практически в каждой семье. Об этом наш разговор.
В работе с клиентами мы часто выходим на уверенность в себе. Ну, куда же без нее?! Каких бы аспектов не касался запрос, так или иначе, мы имеем дело с поступками и чувствами человека. А что в их основе? Правильно - тот или иной уровень уверенности в себе. И от этого уровня, как Вы понимаете, зависит качество жизни, полнота реализации желаний и потребностей, удовлетворенность собой, семьей, деятельностью и всем тем, чем наполнена жизнь. Поэтому так важно и актуально разобраться, что же такое эта
О панических атаках сказано и написано чрезвычайно много. И трактовки разные, и подходы к лечению, соответственно, тоже. В этом ролике изложен мой собственный взгляд на ПА, на то, чем они являются по сути, как проявляются и, самое главное, как можно помочь человеку, страдающего от ПА.
В этом видео мы поговорим о трёх реальных причинах того, почему вы считаете почему одному вам хорошо. Речь пойдёт о глубинных причинах почему вы не принимаете, отталкиваете идею совместного проживания, отношений и т.п. Будут подробно разобраны все причины, факторы, почему человеку может казаться, что одному быть лучше чем в отношениях. Подробнее в этом видео. Первая причина, страхи. Причина вторая, стыд. Третий фактор, пустота. Тяготение к идеализации.
В этом видео мы поговорим о счастье. Я дам вам три основных золотых правила и девять замечательных советов счастливого человека. Что для меня лично означает слово счастье. Сможет ли нас сделать счастливым кто-то другой, помимо самого себя? Стоит ли переживать о будущих проблемах? И как относится к переживаниям, которые всегда есть и будут в нашей жизни? Также мы поговорим о таком феномене, когда мы сами не хотим быть счастливыми. Как это проявляется и как справиться с этой установкой? Как раз
Почему никто не может знать вас так, как знаете вы сам самого себя? Почему ни один из советов окружающих, не могут быть полезнее, чем ваши личные ощущения? Почему стоит идти за своим сердцем, за своими желаниями? Никогда не идите против своей природы! Даже в случае, когда вам говорит очень мудрый и хороший человек, не слушайте его советов, если они противоречат вашему внутреннему ощущению. Сегодня поговорим о том, почему не стоит против своей природы.
Самое простое и дешевое лекарство от неудачной влюбленности, разочаровавших отношений, от долгого и скучного ожидания, неудач на работе или в отношениях с близкими - это занятость. Удивлены? В этом видео я расскажу почему занятость может стать целителем и помощником в трудные моменты. Почему не стоит фокусироваться на проблеме? И почему иногда просто необходимо уходить от проблем и таким образом давать своей психике возможность отдохнуть?
В этом видео мы поговорим о страхе поглощения у шизоидов или шизоидов нарцистической компенсации. О глубинном этом страхе. Многие из вас спрашивали меня, что это такое. 00:24 - как формируется шизоид. 01:24 - Причина возникновения страха близости. 02:06 - страх поглощения и отношения. 03:49 - отношение шизоидов к близости.
Часто случается, что мы становимся зацикленными на себе, на своих потребностях и желаниях. В такие моменты нам сложно заметить, что чувствует другой человек, чего ему хочется, в чем он нуждается. Тот человек, который сумеет заметить потребности, желания, радость, боль другого, всегда будет окружен людьми. Он будет чувствовать свою востребованность, нужность в этом мире. Этот человек будет иметь тех, кто сможет поддержать его в трудной ситуации.
Почему если мы чего-то очень хотим, это уже 50% успеха? Если мы чувствуем внутри желание, значит, то чего мы хотим нам уже доступно. Как желание превратить в начало процесса достижения цели? Как сконцентрировать внимание на одной задаче? Как стоит использовать сильное желание, как извлечь максимальную пользу из своего желания, смотрите в этом видео.
В этом видео мы поговорим о проективной идентификации, так как многие подписчики просили рассказать об этом отдельно. Поэтому сегодня говорим именно об этом защитном психологическом механизме. Подробный разбор темы о проектной идентификации, что это такое, как происходит этот процесс и проявляется в жизни.
В этом видео мы поговорим о том как свести с ума мужчину за 2 минуты. Подробно рассмотрим способ который действительно работает. Также отвечу на вопросы о том, что же действительно влияет на отношение к вам мужчины, в каком случае мужчина на вас обратит внимание и окажется у ваших ног, что необходимо изменить в себе для такого отношения? Рассмотрим ваше отношение к себе и на что мужчины в первую очередь обращают внимание.
Никогда не говорите, что вы не можете сделать то или иное действие! Почему нельзя так говорить? Потому что таким образом вы программируете себя и даете себе установку в том, что это действие вам невозможно сделать. Как действуют на мышление и подсознание афформации? Почему вопрос "Как я это сделаю?" действует в нас, как навигатор. Как достичь своей цели, даже если пока не очень верится в это? Смотрите в этом видео.
В этом видео мы поговорим о том как выражать эмоции. Если у вас есть этим сложности, то я вам дам триотличных способа как можно это делать. Для того, чтобы вы могли попробовать попрактиковать это в своей жизни. Сегодня подробно разберём три способа выражения эмоций: невербальный, выражение эмоций поступком и вербальный способ выражения эмоций. Вы поймёте как правильно выражать свои эмоции.
В этом видео мы поговорим о том, как выбрать максимально комфортную дистанцию слияния и свободы в отношениях. Сегодня подробно разберём вопросы и варианты того, как не зависеть в отношениях, как не стать созависимым. Как сохранить границы находясь в отношениях и иметь право на свободную жизнь? С вами Лариса Бандура психолог и гештальт-терапевт. Психология отношений.
Сегодняшний совет прост - ставьте цели и никогда не останавливайтесь на достигнутом. Почему это важно? Любой организм, любая психика - стремится к развитию. Нам интересно узнавать новое, улучшать свои умения и навыки. Без развития мы деградируем... Почему так происходит? Смотрите в этом видео с вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура.
От каких черт характера нужно избавиться видеоблогеру? Что может мешать блогеру стать более успешным? Сегодня мы поговорим про то как улучшить свой канал, какие ошибки в ведении канала допускают начинающие блогеры. Как улучшить контент, почему важно прислушиваться к своим желаниям? Почему важно не бояться воплощать новые идеи? Какие основные трудности существуют в работе блогера? Почему важно побороть застенчивость, скромность и прокрастинацию. Как находить мотивацию и как реагировать...
В этом видео мы поговорим с Вами снова об одиночестве и о том, почему выбор одиночества не принесёт Вам счастье. Если Вы выбрали одиночество как путь или как стиль жизни, сможете ли вы стать счастливым выбрав полную изоляцию. Я назову минимум пять причин, почему я так считаю. С Вами психолог Лариса Бандура. 5 причин, из-за которых одиночество не будет приносить вам счастье. Все подробности смотрите в этом видео
В ролика представлена информация о понятии "стресс", основные симптомы стресса и рекомендации по его преодолению.
На этом вебинаре мы обсуждали: - КАК в кратчайшие сроки помочь ребенку определить его способности и начать их развивать? - Что такое подростковый возраст и как с ним быть? - На ЧТО обращать внимание и КАК разговаривать с подростком о профессиональном выборе? -Как преодолевать препятствия и трудности, которые возникают при выборе профессионального пути? Также я анонсировала свой тренинг для подростков "Моя будущая профессия" - на нём я знакомлю подростков с современным миром профессий
В этом видео мы поговорим об одном из самых распространенных вопросов моих клиенток моих подписчиц про то, как же реагировать на грубость на агрессию мужа. С вами Лариса Бандура психолог. 00:20 - общение принятое в семье мужа. 01:00 - взращивание любовью. 01:36 - проговаривание с мужем его агрессии. 03:49 - важны пункт. Не принятие агрессии на свой счёт. 05:50 - вариант "пауза".
В этом видео мы поговорим о том, почему важно выражать эмоции. Я приведу три основные причины почему необходимо выражать эмоции. О том, чем мы жертвуем не выражая свои эмоции, смотрите в этом видео. С вами психолог Лариса Бандура ОГЛАВЛЕНИЕ: 00:17 - три причины выражения эмоций. 00:36 - психосоматика. 02:59 - вторая причина. 04:23 - нужно говорить о простых вещах на первый взгляд. 08:48 - отношения и чувства. 10:35 - третий способ.
Наверное каждый из нас испытывал такое неприятное чувство, как вину... Как же справиться с этим чувством? Все просто, необходимо выбрать один из трех вариантов. Первый - это изменить поведение, чтобы не чувствовать вину. Второе - извинись. Третье - осознанно продолжай поступать также, как и раньше, но проанализируй к чему приведет в итоге тебя данная ситуация. Почему умение просить прощение очень важное и нужное? Как изменить себя, чтобы не делать близкому человеку больно? Что делать, есл
В этом видео мы поговорим о том, чем настоящая любовь не является. С вами Лариса Бандура психолог и гештальт-терапевт. Почему это важно. Замечаю, что все больше появляется тех, кто не может построить длительные и стабильные отношения, не могут долго выбрать себе пару и конкретно определиться. Эти люди не имели опыта наблюдения за нормальными отношениями. Всё это и многие другие вопросы разберём в этом видео. ОГЛАВЛЕНИЕ: 00:15 - почему нет правильного понимания слова "любовь". 01:22 - откуд
Что делать, если боишься кого-то потерять? Что и как можно предпринять, чтобы изменить ситуацию? Какие психологические упражнения вам могут помочь? Почему может возникнуть такой страх? Как перестать испытывать страх потери близкого человека, смотрите в этом видео! С вами Лариса Бандура психолог и гештальт-терапевт.
Какую роль в твоей жизни играет окружение? Почему только в определенном случае ты сможешь достичь цели? Думаю многие из вас знают о том, что 85% успеха в любом деле зависит именно от нашего окружения. Как обрести такое окружение? Где искать людей подобного рода? Как работает психика в данном случае? Почему слабый становится гораздо сильнее в обществе более сильных личностей? Сегодня говорим об этом замечательном феномене. С вами психолог и гештальт-терапевт Лариса Бандура.
