Освіта
Національний університет «Львівська політехніка» за спеціальністю «Психологія», бакалавр, 2024 рік; Національний університет «Львівська політехніка» за спеціальністю «Психологія», магістратура (в процесі навчання, 2024-2026 рік); Навчальні курси за напрямком арт-терапії, арт-проект у Підлипних, онлайн, 2024-2025 рік; Підвищення кваліфікації «Основи когнітивно-поведінкової терапії» (Міжнародний інститут психології), 2022 рік; Тренінг майстер-клас «Схематерапія сорому» («Академія КПТ»), 2024 рік; Підвищення кваліфікації на тему «Гендерно зумовлене та домашнє насильство» (Центр психологічної практики «Happy life»), 2023 рік; Сертифікат про навчальні курси «Основи онлайн консультування» та «Кризове консультування під час воєнних дій» від організації Teenergizer, 2023 рік; Тренінг на тему «Нарцисизм: де закінчується норма і починається розлад» (Міжнародний інститут психології), 2023 рік; Сертифікат «Сексуальне та репродуктивне здоров'я та «Особливості консультування» (Альянс громадського здоров'я), 2022 рік; Сертифікат про участь у науково-практичній онлайн-конференції «Психологія кризових станів: наука і практика», опублікована стаття на тему «Емоційне вигорання в період COVID-19», 2021 рік; Тренінг на тему «Емоційний шантаж: як вберегтися від аб’юзерів, газлайтерів та маніпуляторів» (Національний університет «Львівська політехніка», лабораторія організаційної психології), 2021 рік; Тренінг на тему «Емоційне вигорання. Як бути ОК, коли навколо все не ОК» (Національний університет «Львівська політехніка», лабораторія організаційної психології), 2021 рік.
Практичний досвід
Понад 100 годин практики онлайн-консультування підлітків у організації "Teenergizer" (1 рік). Надання психологічної допомоги та чат-підтримки онлайн (2 роки). Онлайн-консультування клієнтів напряму. Проходжу власний терапевтичний процес з 2024 року. Записатися на консультацію можна через Telegram. Сесії проводяться онлайн у Telegram, Google Meet, Zoom або за домовленістю.
Працюю з запитами
- Особистісні виклики: розуміння власних емоцій, самопізнання та розвиток емоційної грамотності; проблеми з самооцінкою та покращення психологічного стану через опанування внутрішніх ресурсів; міжособистісні стосунки — партнерські, сімейні, професійні та дружні; важливі життєві рішення та пошук напрямку для подальшого розвитку; підтримка у складних емоційних станах: страх, провина, сором, тривога; управління стресом та профілактика емоційного вигорання.
Використовую підходи та техніки
Освіта та сертифікати
Відповіді та інші матеріали
Перегляньте відповіді, відео та інтерв’ю цього фахівця.
Повідомлення для: Софія Держко
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач
