Психолог Черкассы ⭐

особистісний розвиток, налагодження стосунків з партнером, в сім'ї, на роботі, подолання кризових та післякризових станів, професійне та життєве самовизначення

Тривога і занепокоєння, страхи, напруга, стрес і втома;   
Питання самооцінки та невпевненості в собі;
Усвідомлення і розуміння «куди рухатися і що робити далі»;
Розібратися з відчуттям «все незрозуміло і все набридло»;
Допомогти пережити ситуації втрати і болю, печалі і провини, туги і гіркоти;
Відчуття самотності, власної непотрібності;
Питання самореалізації;
Пригнічений стан, пасивність, невміння себе захистити;
Почуття образи, гніву, розчарування, сорому, вини;
Допоможу розібратися в собі.

Успішно працюю з такими запросами:
- Труднощі у відносинах;
- Низька самооцінка;
- Невпевненість в собі;
- Переживання горя;
- Тривожність;
- Постановка цілей;
- Самореалізація;
- Почуття самотності.

Що очікувати від консультації?
На консультації ви тримаєте професійну підтримку в кризах та складних життєвих обставинах, а також професійний погляд на вашу проблему. Ви зможете краще усвідомити свої істинні емоції та почуття і зрозуміти, що насправді ви хочете.

Що буде на консультації?
Протягом нашої роботи ви зможете розказати про свою проблему та переживаннях, які вас турбують. Разом ми знайдемо причини вашої проблеми, і побачимо як вона впливає на ваше життя. Потім ми будемо шукати альтернативні виходи із цієї ситуації, але рішення як діяти ви приймаєте самі.

В роботі для мене важливо емоційний стан клієнта та довіра до мене як до професіонала, тому можете розраховувати на повну конфіденційність особистої інформації
Консультації проходять онлайн та у місті Черкаси

Якщо у вас залишились питання, чи сумніваєтесь можно до мене звернутись з вашою темою? Пишіть зручний час для вас час, а я відповім по можливості

Записуйтесь на консультацію, буду рада вам допомогти)

- Тривожні стани, панічні атаки, фобії
- Психотравми
- Психосоматика
- Особисті та сімейні стосунки
- Особистісний розвиток
- Супровід під час криз
Але загалом, я працюю не з проблемою. У неї немає душі. Я працюю з людиною і її внутрішнім світом - космосом, який є унікальним.

- тривожність, напади паніки, депресивні стани;
- почуття провини, сорому, образи стопор;
- страхи, тривожність, депресія, дратівливість;
- стрес, безсоння;
- самореалізація, кар'єрна криза;
- побудова близьких відносин, емоційна грамотність;
- особисті межі, соціалізація, здорова комунікація;
- психологічний супровід адаптації в новій країні та ін.
Чого допоможу досягти:
— самостійності в прийнятті рішень;
— почнете довіряти собі;
— навчитеся приймати свідомі рішення, які не зашкодять вам;
— будете відкрито виражати свої почуття.
Принципи роботи: конфіденційність, безпечність, екологічність, щирість.
Формат: онлайн/оффлайн (
WhatsApp, Viber, Zoom, GoogleMeet)
Мова спілкування: за вашим комфортом
Відгуки: Instagram alenaovramko

Личностные проблемы, межличностные отношения, семейные проблемы, помощь в решении конфликтных ситуаций, депрессивные состояния, ощущение одиночества, неуверенности в себе, трудности общения с противоположным полом. Паническое расстройство, агарофобия, социофобия. Абстинентный синдром у алко и наркозависимых(синдром отмены),психологические проблемы у алко и наркозависимых. Реабилитация и лечение зависимостей ( алкоголизм, наркомания, токсикомания, игромания)

У кожної людини є багато аспектів, які впливають на якість її життя. Всі вони тісно звʼязані між собою і працюючи над одним ми спостерігаємо якісні зміни в інших, що призводять до бажаних результатів і покращення життя вцілому. Процес терапії - комплексно вплине на життя і змінить його. Тому, якщо ви відчуваєте незадоволення в якійсь сфері, це може бути:
- недостаньо впевненості в собі, або в своїх діях,
- відсутність відповіді на питання "Хто Я?" "Яка моя роль в цьому житті",
- присутність фонової тривоги і сильних переживань,
- труднощі з встановленням відносин.
Якщо ви хочете покращити своє життя, це можливо - завдяки вивченню і розумінню себе і своїх потреб. Ви сама важлива людина в своєму житті!

Позитивний психолог. Допомагаю перетворити "-" на "+". Втратили сенс життя - віднайдемо; накипіло на душі - відчистимо; підступні страхи - розвіїмо; все "заколєбало" - "переколєбаємо" на краще; хочете виговоритися - уважно вислухаю.
Працюю з запитами:
- особистісні, вікові кризи;
- труднощі та конфлікти у взаємовідносинах;
- тривога та страхи;
- панічні атаки;
- емоційні розлади;
- втрата сенсу життя;
- складності у прийнятті важливих рішень.

Метою моєї психотерапевтичної взаємодії з клієнтом є зміна Життєвого Сценарію. Це довготривалий шлях.
Але починаємо ми завжди з консультативного запиту про «тут-і-тепер»:
- Покращення стосунків з партнером;
- Проблеми на роботі;
- Досягнення мети;
- Побудова кар’єри;
- Погане емоційне самопочуття;
- Розвиток комунікаційних навичок;
- Вийти з складних стосунків;
- Відсутність ресурсу та бажання, щось робити;
- Дослідити, чому одна і таж історія повторюється не вперше (однакові ситуації з різними партнерами в стосунках, в бізнесі, з роботою);
- Багато думаю, але так і не почав/ла робити, те що дуже хочеться;
- Починаю робити, але не доводжу справи до кінця;
- Не відчуваю радості від досягнень;
- … Інше.
Очні зустрічі можливі в м. Черкаси
Працюю онлайн
Вік моїх клієнтів 16-55 років