Чим може допомогти дитячий психолог?

Неслухняність, страхи, тривоги та капризи, які неможливо вгамувати в молодшому віці, небажання ходити до дитячого садка чи школи, труднощі з успішністю в школі, конфлікти у стосунках із батьками та однолітками в старших дітей і підлітків — ось неповний перелік проблем, який змушує тривожитися батьків.

Коли варто звернутися до дитячого психолога

У яких випадках ці прояви є нормою, а коли потрібно проконсультуватися чи пройти курс психотерапії?

Спробуйте відповісти на запитання: Як часто і як давно виникають труднощі у дитини? Хоча норма — поняття досить умовне, але все ж страхи та інші труднощі проходять разом із дорослішанням дитини. Якщо цього не відбувається, тобто дитина не справляється із проблемами чи завданнями, відповідними її віку, самостійно — це привід проконсультуватися у фахівця.

Складні життєві події, будь-то: розлучення, смерть близької людини чи друга, переїзд на нове місце, важка хвороба батьків та інші події, — можуть призвести до травми, яка гальмує розвиток дитини. У разі, якщо поведінка дитини викликає занепокоєння, також доцільно звернутися по допомогу.

Чому батькам складно звернутися по допомогу

Чому батькам складно звернутися по допомогу? Багато хто може думати, що завдання психолога — лише вказати на вже відомі проблеми. І тоді консультація виглядає просто як катування без надії на якісь зміни через:

• посилення почуття провини, адже вони не впоралися з вихованням дитини та вирішенням власних проблем — і тепер змушені розв’язувати наслідки;
• втрати контролю над почуттям гніву та злості на своїх батьків, адже у вихованні своєї дитини їм не вдалося уникнути помилок своїх батьків;
• страху здатися слабким і безпорадним в очах інших та своїх власних, а також в очах дитини;
• думок, що вони чи дитина занадто погані або проблема занадто складна, щоб розраховувати на якісь зміни, адже вони вже все самі перепробували.

Насправді частка правди тут є: ніхто не зможе за одну зустріч вирішити проблеми, які формувалися роками, але одна консультація — це один крок до усвідомлення причин складної ситуації та обговорення в безпечному середовищі способів її подолання.

Чим може допомогти психолог дитині

Чим може допомогти психолог, психотерапевт дитині?

• Допомогти висловити у грі чи за допомогою творчості страхи та труднощі, які її турбують.
• Зрозуміти причини подій у власному житті та житті родини, а також почуття, які вони викликають.
• Навчитися долати приголомшливі почуття, які переживає дитина, або труднощі з прийняттям правил та обмежень.

Чим може допомогти психолог підлітку

Чим може допомогти психолог, психотерапевт підліткові?

• Зрозуміти сенс власного життя, мету життя та почуття, які викликають зміни в житті.
• З’ясувати причини власного поводження у власному житті та житті родини, а також почуття, які вони викликають.
• Навчитися будувати партнерські стосунки з позиції дорослий-дорослий, а не лише дорослий-дитина.
• Навчитися долати тривожні переживання та почуття, які переживає молода людина, стикаючись із новими завданнями.

Чим може допомогти психолог батькам

Чим може допомогти психолог, психотерапевт батькам?

• Допомогти впоратися з почуттями провини та гніву для більш ефективного виконання батьківських функцій.
• Зрозуміти власні моделі поводження, які можуть викликати проблеми у поведінці чи самопочутті дитини.
• З’ясувати симптоми дитини та зміни, що відбуваються у її поведінці, через розуміння світу дитини.
• Прояснити власні проблемні взаємодії батьків та їхні взаємодії з дитиною.