Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 54 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 391681 для Володимир Анатолійович Тарасенко Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работа»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 3 години тому: «Вітаю Ваш лист визвав в мене занепокоєння. Порушення концентрації, памʼяті, уваги , емоційна « пустота, аутоагресія , проблеми зі сном та апетитом ( як давно це почалося? Ви маєт»
Питання від: Екатерина Вік: 20

Как научиться понимать себя

Здравствуйте. Я студентка 2 курса, мне 20 лет, и последний год идет просто "наперекосяк". До этого все было хорошо, хорошие друзья, отличные отношения с любимым человеком, за исключением обстоятельств в семье. Я живу с мамой и отчимом, <a href="/interview.php?id=58">отчим</a> в детстве избивал меня, поэтому я выросла очень агрессивной, но раньше агрессия особо не проявлялась.Но до поры, до времени...
На данный момент, я просто всех ненавижу, в том числе и себя.. хочу почему? я не понимаю. Пыталась разобраться в себе, не получается. Я не знаю что со мной происходит.
Я устала от себя самой и от жизни. От меня отвернулось большинство друзей, и виновником в этом являюсь я! Я грублю и т.д... хотя понимаю что так жить нельзя....
Еще есть во мне одна ужасная черта, это обсуждение других людей! Зачем? Для чего мне это надо? Я ответа дать себе не могу, я понимаю что это не красиво, я понимаю что это лишнее... но делаю...
Мне самой от себя стало "тошно". Помогите мне понять в чем моя проблема, и как мне научиться понимать себя!
В последнее время я стала замечать что жизнь серая, скучная... хотя я человек открытый, жизнерадостный,но все это куда то ушло... я так хочу снова научиться радоваться, и что бы жизнь моя не казалась "ущербной", такое чувство что все катиться в пропасть..., и все из за моего не понимание самой себя, а может даже и характера.
Я не знаю....
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Екатерина Сергеевна Гапонец — психолог
Екатерина Сергеевна Гапонец психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Екатерина.
В своем письме Вы уже дали ответ на свой вопрос откуда агрессия - сложные отношения с отчимом. О маме не сказали ни слова, могу предположить, что с ней тоже отношения не самые лучшие. Агрессия в человеке появляется тогда, когда нет удовлетворения его таких важных потребностей в любви, понимании, поддержке. Очевидно кому на самом деле адресована Ваша агрессия, но на себя злиться безопаснее. Так же довольно безопасно обсуждать других - это тоже форма проявления агрессии. Ваше обращение за помощью - это уже знак того, что где-то внутри есть понимание, что злитесь Вы "не туда". Ситуация достаточно обширна и лучше поработать со специалистом какое-то время, чтоб ОСОЗНАТЬ причины негативных переживаний и научиться адекватно справляться с эмоциями без вреда для себя и других. Желаю удачи!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?