У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


что мне делать?

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста , что мне делать. Дело в том, что 2 месяца назад я бросила парня, с которым дружила 3 года, он не хотел расставаться. Думала, что быстро его забуду,вначале мне стало так легко, а теперь я с каждым днем все больше и больше за ним скучаю. Мне кажется у меня крыша поехала, я думаю о нем 24 часа в сутки, 60 секунд в минуту, даже сейчас.. В каждом встречном вижу его, закрываю глаза, а его имя передо мной! Это просто ужас. Но я знаю, что он не вернется, это возможно только если я проявлю инициативу, но я этого никогда не сделаю, гордость моя как каменная стена. Хотя я была бы согластна хотя бы остаться друзьями.
Посоветуйте, может есть какая то методика как забыть человека? или чем лучше заняться? просто уже плохие мысли в голову лезут.
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Здравствуйте, уважаемая Карина.
Если Вы выбираете свою гордость, а не парня, то Вам необходима работа над тем, чтобы его забыть. Скорее всего между Вами и Вашим парнем произошло психологическое слияние (есть такой термин в гештальт-терапии). И вам необходимо разделить "я" и "ты". Это возможно, если Вы сможете понять и осознать свои истинные желания и потребности.Лучше всего это сделать на сеансах у психолога, который владеет техниками гештальт-терапии.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Думаю, что ситуация запутанней, чем вы ее описываете.
С одной стороны - вы были инициатором расставания, с другой стороны теперь его не хватает так, чт омысли дурные в голову лезут, но при этом гордость важнее, чем чувства к парню.
Очень запутанно.
Предлагаю разобраться с тем, что происходит у вас во внутреннем мире на очном сеансе у психолога.
Чего же вы на самом деле хотите?

👍 рекоммендовать:

13-03-2012 14:37:23Дополнение от автора
Спасибо, что обратили внимание на вопрос. Рада любому совету. Я хочу его забыть. Но дело в том , что это невозможно.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr