Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391681 для Володимир Анатолійович Тарасенко Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работа»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Здравствуйте! Вот так постепенно, по мере Ваших ответов. картина проясняется. цитата: «Я получал внимание, поддержку,похвалу все то что мне не хватало в семейной жизни» Отчего»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 4 години тому: «Вітаю Ваш лист визвав в мене занепокоєння. Порушення концентрації, памʼяті, уваги , емоційна « пустота, аутоагресія , проблеми зі сном та апетитом ( як давно це почалося? Ви маєт»
Питання від: Карина Вік: 22

что мне делать?

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста , что мне делать. Дело в том, что 2 месяца назад я бросила парня, с которым дружила 3 года, он не хотел расставаться. Думала, что быстро его забуду,вначале мне стало так легко, а теперь я с каждым днем все больше и больше за ним скучаю. Мне кажется у меня крыша поехала, я думаю о нем 24 часа в сутки, 60 секунд в минуту, даже сейчас.. В каждом встречном вижу его, закрываю глаза, а его имя передо мной! Это просто ужас. Но я знаю, что он не вернется, это возможно только если я проявлю инициативу, но я этого никогда не сделаю, гордость моя как каменная стена. Хотя я была бы согластна хотя бы остаться друзьями.
Посоветуйте, может есть какая то методика как забыть человека? или чем лучше заняться? просто уже плохие мысли в голову лезут.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, уважаемая Карина.
Если Вы выбираете свою гордость, а не парня, то Вам необходима работа над тем, чтобы его забыть. Скорее всего между Вами и Вашим парнем произошло психологическое слияние (есть такой термин в гештальт-терапии). И вам необходимо разделить "я" и "ты". Это возможно, если Вы сможете понять и осознать свои истинные желания и потребности.Лучше всего это сделать на сеансах у психолога, который владеет техниками гештальт-терапии.
...
Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Думаю, что ситуация запутанней, чем вы ее описываете.
С одной стороны - вы были инициатором расставания, с другой стороны теперь его не хватает так, чт омысли дурные в голову лезут, но при этом гордость важнее, чем чувства к парню.
Очень запутанно.
Предлагаю разобраться с тем, что происходит у вас во внутреннем мире на очном сеансе у психолога.
Чего же вы на самом деле хотите?
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо, что обратили внимание на вопрос. Рада любому совету. Я хочу его забыть. Но дело в том , что это невозможно.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?