Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 годин тому: «Снежана, анемия, скорее всего, не связана с тревожностью. Тревожность вызвана Вашими негативными мыслями, ожиданием отрицательных событий. Тревожность может возникать из-за посто»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 11 годин тому: «Вітаю. Добре, що поруч є ваші рідні. Навіть якщо вони не можуть вирішити проблему за вас, важливо, щоб вони знали, що відбувається і ви могли звернутися до них у будь-який момент. »
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 11 годин тому: «Просто по описанию вашей одной истории и весьма кратко невозможно понять ничего. И если за 33 года происходит один и тот же сценарий в отношениях с мужчинами, то тут уже запрос на »
Питання від: Lalla Вік: 28

Боюсь... нравиться?

У меня никогда не было серьезных отношений (то есть не жила ни с кем, сексом не занималась, да, было страшно, но сейчас это уже не так :). Сейчас все хорошо и я стараюсь наладить лучную жизнь, начать отношения. Пытаюсь знакомиться с мужчинами (их вокруг достаточно и они вполне замечательные). Но вдруг столкнулась с тем, что в себе не замечала раньше: я боюсь НРАВИТЬСЯ. Если честно, я пыталась найти какие-то мысли и истории об этом в интернете, но не нашла.
Я боюсь, что понравлюсь мужчине, который не нравится мне. И меня как "выключает". Намеренно одеваюсь не в любимую одежду, когда иду на свидание. Стараюсь выглядеть скормнее, мало крашусь. Веду себя в мужском коллективе сознательно холодно и замкнуто, хотя с друзьями я совершенно не такая и очень люблю слушать других и общаться вообще.
Мне мало кто нравился. Их было, пожалуй, трое за всю жизнь. И ни с кем отношения не сложились. Я не грущу об этом - это опыт. Просто внутри сейчас как два желания: сознательное - нравиться, строить отношения, любить и быть любимой. И подсознательное (?) - не нравиться, не подпускать, пока человек не понравится мне самой.
Почему такой странный страх? Зачем он мне? Зачем я держу дистанцию?
Не думаю, не чувствую, что это боязнь разочаровать в себе, показаться не такой хорошей однажды. В самом деле, единицы тех, кто видел меня такой, какой я себя комфортно чувствую. Из мужчин меня (кроме родственников) такой знает только один человек - мой друг. Но все-таки он есть! То есть я могу быть собой, привлекательной и хочу быть такой. Почему с ним я могу быть такой? Потому что знаю, что ему не нравлюсь. С ним я в безопасности. Я не причиню ему боли, не отвергну, не вгоню в тоску своим невниманием и нелюбовью.
Я не боюсь разонравиться - это нормально. Просто хочу нравиться одному и все будто "придерживаю" для него: платья, макияж, манеры, мысли, эмоции...
Но быть привлекательной "вообще", с малознакомыми очень боюсь. Меня всегда коробили советы девушкам по завоеванию мужчин: быть со всеми милой, всем улыбаться и пр. Как будто если я им нравлюсь, я несу ответственность за их симпатию и чувства (туманная мысль)?
Я отчетливо вдруг понимаю и чувствую этот страх нравиться. Но не понимаю, что мне с этим осознанием делать? Мне нужен психолог? По-моему, бояться нравиться ненормально. Как сохранить чувство безопасности и не бояться быть привлекательной?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Ольга Анатольевна Артеменко — психолог
Ольга Анатольевна Артеменко психолог
"По-моему, бояться нравиться ненормально." Согласна не стоит боятся нравиться! Стоит уметь наслаждаться тем что вы нравитесь мужчинам!! :) Это же очень здорово!!
"Как сохранить чувство безопасности и не бояться быть привлекательной?" Lalla, этот ваш конфликт похож что-то вроде на: если он мне не нравится, а я ему понравлюсь, он начнет настаивать на встречах, может и приставать, а я этого не хочу, я хочу сохранить себя для того, к кому испытаю чувства, тогда этого я должна ласково "отшить". Как вам накладывается эта фраза? Что то есть ваше в ней?
Вам стоит просто конструктивно диалогировать о ваших чувствах с молодыми людьми и тогда так вы сможете себя защитить и отстоять свои интересы и свою желаемую дистанцию. Интерестно было бы поработать :)
Успехов в общении! Lalla, а чего вам хочется от жизни? И каким вы представляете своего молодого человека?
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо, Ольга! :) Вы верно поймали ту фразу, которая "каталась у меня на языке", но я никак не могла ее сформулировать. И да, мне хотелось бы научиться ээээ... безопасно для меня нравиться.
Я задумалась над этим. Думаю, это то, что может сработать. Где мне копать? Как поработать?
Мимоходом представила себе мужчину, который нравится мне и которому нравлюсь я. Знаете, вот мой мужчина как раз терпелив и осторожен. Относится с уважением ко мне и как к статуэтке (я такое переживала и мне это понравилось). И вот как раз такой человек, по идее, автоматически будет уважать и мой страх. Общается он с девушкой, которая всем своим поведением сторонится тех, кто проявил к ней свою симпатию. Ну и станет ли он проявлять ее? Будет ли говорить комплименты, от которых шарахаюсь? Будет ли романтичным героем? Да просто из инстинкта самосохранения (чтобы не отшила) и уважения к моим странностям (он же всю меня уважает и ценит) не будет. Наверное, я этим страхом невольно отгоняю даже тех, кто мне приятен. Я же сразу сигнализирую всеми флагами: "я не хочу нравиться!", а потом я начну испытывать чувства и тут же включаю программу "я хочу нравиться!". Бедный мой мужчина. Меня же просто не поймешь. Рада, что "прочувствовала" эту странность - хорошее начало! У мужчин появился шанс! :)
А вообще от жизни хочется... Узнать, какой я еще могу быть в том, что люблю. Какая я в работе, хозяйстве, увлечениях, какая мама, жена, подруга, дочь и какой еще могу быть во всем этом. Что-то вроде "узнать мои пределы во всем, в чем живу".
Ольга Анатольевна Артеменко — психолог
Ольга Анатольевна Артеменко психолог
"Относится с уважением ко мне и как к статуэтке", ой, Lalla, а для чего же вам быть статуеткой в отношениях? :) Ведь так здорово быть живой привлекательной девушкой!! :)
Отлично, что вы смогли создать для себя образ своего молодого человека! "..И вот как раз такой человек, по идее, автоматически будет уважать и мой страх." Это очень важный момент.
"Бедный мой мужчина. Меня же просто не поймешь. Рада, что "прочувствовала" эту странность - хорошее начало! У мужчин появился шанс! :)" Безподобное начало осознания себя и ситуации в которую вы "помещаете" мужчину рядом с собой неприступной. :)
Вы написали много рассуждений о том, как должен относиться к вам ваш молодой человек. А каким вы видете свое отношение и внимание к вашему молодому человеку?
"А вообще от жизни хочется... Узнать, какой я еще могу быть в том, что люблю. Какая я в работе, хозяйстве, увлечениях, какая мама, жена, подруга, дочь и какой еще могу быть во всем этом. Что-то вроде "узнать мои пределы во всем, в чем живу"." Отлично!!! :) Вам хочеться самореализации в жизни как женщина, но для этого вам необходим ваш мужчина. Дааа. Но как-то все сходится к изначальной вашей трудности. Тоесть, по вашему, если вы не встретите своего мужчину, вы не сможете реализоваться. Но когда вы встречаете молодых людей и даже тех кто вам интересен, вы блокируете своей неприступностью. Как-то похоже на замкнутый круг.
...
Доповнення від автора питання ·
Да, я люблю свою женственность и мне нравятся идеи семьи, реализации в любви, отношениях с мужчиной. По-моему, это естественный и прекрасный опыт. Кто-то хочет реализоваться без него, но не я.
Каким я вижу свое отношение к моему мужчине, который прорвался через мою неприступность? Я помню, что он отличается, уважаю его отличия и радуюсь, как сумасшедшая, когда мы сходимся. И вообще радуюсь ему. Я выражаю свои чувства, мысли, делаю себя "понятной". Я искренняя, не откровенная во всем, что в голову взбредет, а искренняя в недоумении, обидах, страсти и нежности. Стараюсь поддерживать и вдохновлять. И (что сложнее) "давать тишину", когда ему нужно. Это для меня забота о психологическом комфорте партнера. Я слушаю его, мне это нравится. И нравится подмечать его странности и удивлять его, напоминая ему о том, что и как он любит... Увлеклась :)
С тем, что выходит круг, не поспорю :) Остается либо отказаться от того, чего хочу, либо встречать мужчин по-новому. Эта мысль пока дается с боем. Хочется интуитивно сжаться, "я не умею, мне не надо".
Много информации, нужно с собой поговорить.
Спасибо, что позволили порассуждать и куда-то толкнули!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?