Боюсь... нравиться?

У меня никогда не было серьезных отношений (то есть не жила ни с кем, сексом не занималась, да, было страшно, но сейчас это уже не так :). Сейчас все хорошо и я стараюсь наладить лучную жизнь, начать отношения. Пытаюсь знакомиться с мужчинами (их вокруг достаточно и они вполне замечательные). Но вдруг столкнулась с тем, что в себе не замечала раньше: я боюсь НРАВИТЬСЯ. Если честно, я пыталась найти какие-то мысли и истории об этом в интернете, но не нашла.
Я боюсь, что понравлюсь мужчине, который не нравится мне. И меня как "выключает". Намеренно одеваюсь не в любимую одежду, когда иду на свидание. Стараюсь выглядеть скормнее, мало крашусь. Веду себя в мужском коллективе сознательно холодно и замкнуто, хотя с друзьями я совершенно не такая и очень люблю слушать других и общаться вообще.
Мне мало кто нравился. Их было, пожалуй, трое за всю жизнь. И ни с кем отношения не сложились. Я не грущу об этом - это опыт. Просто внутри сейчас как два желания: сознательное - нравиться, строить отношения, любить и быть любимой. И подсознательное (?) - не нравиться, не подпускать, пока человек не понравится мне самой.
Почему такой странный страх? Зачем он мне? Зачем я держу дистанцию?
Не думаю, не чувствую, что это боязнь разочаровать в себе, показаться не такой хорошей однажды. В самом деле, единицы тех, кто видел меня такой, какой я себя комфортно чувствую. Из мужчин меня (кроме родственников) такой знает только один человек - мой друг. Но все-таки он есть! То есть я могу быть собой, привлекательной и хочу быть такой. Почему с ним я могу быть такой? Потому что знаю, что ему не нравлюсь. С ним я в безопасности. Я не причиню ему боли, не отвергну, не вгоню в тоску своим невниманием и нелюбовью.
Я не боюсь разонравиться - это нормально. Просто хочу нравиться одному и все будто "придерживаю" для него: платья, макияж, манеры, мысли, эмоции...
Но быть привлекательной "вообще", с малознакомыми очень боюсь. Меня всегда коробили советы девушкам по завоеванию мужчин: быть со всеми милой, всем улыбаться и пр. Как будто если я им нравлюсь, я несу ответственность за их симпатию и чувства (туманная мысль)?
Я отчетливо вдруг понимаю и чувствую этот страх нравиться. Но не понимаю, что мне с этим осознанием делать? Мне нужен психолог? По-моему, бояться нравиться ненормально. Как сохранить чувство безопасности и не бояться быть привлекательной?