Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Доброго дня! цитата: «я загублена і не розумію звідки та чому. так різко, ніби з неба навалилося» На жаль таке трапляється і доволі часто, коли стан погіршується, а видимих причи»
Валентина Віталіївна Гриценко
Валентина Віталіївна Гриценко 4 години тому: «Добрый день! цитата: «я вообще не могла себя сдержать даже на улице и при людях и было ощущение что я не могу так больше жить, а через 2 дня я чувствую себя достаточно хорошо.» »
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 9 годин тому: «Доброе утро! цитата: «Что делать» Проявить подлинную заботу о себе(!) Это значит поступить ответственно. Вначале можно обратиться к психологу - очно или удаленно. Оба варианта в»
Питання від: vegan Вік: 20

вегетарианство

Добрый день! Суть моей проблемы такова: около полугода назад я перешла на вегетарианство. Поначалу все шло хорошо, но вскоре я поняла, что в этом лично для меня никаких плюсов нет. Но, теперь, я не могу заставить себя перейти на прежнюю пищу. Нет, я не чувствую отвращения или что-то подобное. Это абсолютно психологически- у меня засела мысль "я держусь уже полгода и не могу вот так все развалить". это достаточно трудно объяснить, но жить с этим становится все труднее. всяческие разговоры "по душам" с самой собой ни к чему не приводят, я понимаю, что нужно, но не могу себя заставить. какого характера помощь я прошу, сложно сказать, просто может Вы сталкивались с этим и это можно как-то популярно объяснить голодающему мозгу). искать помощи в родных и друзьях бесполезно- они мое вегетарианство не поддерживали и теперь просто твердят "да просто возьми и съешь этот кусок мяса и все пройдет". Но не все так просто. Спасибо за внимание, жду просто комментариев от опытных людей. С благодарностью, Дарья.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте,
Вегетариантво в основном,бывает 2 типов: в борьбе за здоровье и в угоду определенной жизненной ценностной позиции (я не ем мясную пищу, потому что: врежу природе, Богу, не могу позволить себе есть животных и т.д. - у каждого что-то свое)
Судя по вашему письму,в основе вашего решения стать вегеарианкой лежали какие-то важные для вас вещи?
Что вы так боитесь развалить? Какую-то выстроенную внутри вас систему ценностей? Или что-то другое?
...
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Это как реакция на что-то другое - как будто вы когда-то что-то не дотерпели,из-за этого что-то "развалилось",и вам это не понравилось.Вместо "тогда" вы упираетесь,не соглашаетесь,2не сдаетесь" сейчас.Каким-то образом смыслы пересеклись,психика одно (вегетарианство) принимает за другое.Так что убеждать голодающий мозг,возможно,следует не в том,что еда бывает разной.а в том,что,конечно.бывает нужно упираться и отстаивать.Но бывает нужно соглашаться.уступать,идти на компромисс...
...
Дмитрий  Сергеевич Демидов — психолог
Дмитрий Сергеевич Демидов психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Дарья.
Возможно, что Ваш отказ от мяса, кроме перечисленных версий. Может быть, попыткой психического аппарата справится с агрессивными переживаниями. «Не есть мясо, что бы случайно не съесть того на, кого направлена агрессия». Бессознательное желание уничтожить, как бы преобразуется в сознательное решение не употреблять в пищу животных…
Есть вероятность, что Ваш вопрос о сложности с диетой – скорее попытка получить помощь психологическую.
Почему Вам не попробовать поработать с психологом очно? Так Вы сможете больше узнать о «блюдах», которые есть в Вашем «меню».
Простите меня, как человека увлеченного психоаналитическими исследованиями... Мне очень интересно услышать, какие у Вас, по Вашему мнению, были отношения с отцом?!
...
Доповнення від автора питання ·
Уважаемая Алина, причина моего временного (или не такого уж и временного) вегетарианства довольно проста- я никогда особо не любила мясо. Поэтому, я решила о него отказаться, к тому же, делалось это и с отдалённой целью сбросить вес, да и в общем почувствовать себя частью большой веганской системы. Казалось бы, если я не люблю мясо и мясные продукты и могу их довольно разнообразно заменять другими, - то почему бы и не попробовать? Вдруг мне это понравится и это подойдёт для меня и т.д. Не сказать, что это очень ценное для меня решение, но т.к. я человек довольно постоянный, то любые перемены воспринимаются довольно нелегко. Что именно я боюсь развалить, сложно сказать. с Одной стороны, меня пугает, что я могу остаться вегетарианкой на всю жизнь, моему организму, возможно, не будет хватать каких-либо микроэлементов и т.д. но и начать вот так просто есть мясо я не могу. Это что-то похожее на внутренний барьер.
Алла, я понимаю, что существуют ситуации, когда необходим компромисс, но мое сознание так устроено, что донести до себя какую-то мысль я могу только доводами или фактами, убеждения или уступки не проходят). В итоге, я либо нахожу для себя эти подтверждающие факты либо просто оставляю эту мысль до лучших времен.
Дмитрий, по характеру я достаточно вспыльчивый человек, но не агрессивный. Сложных переживаний в отношениях, стрессовых ситуаций практически не имею, не считая мелких,- бытовых. В детстве отношения с отцом были достаточно поверхностные (развод родителей тому причина) но, со временем, ситуация выровнялась и сейчас все в порядке.
Хочу выразить огромную признательность всем, кто откликнулся и вник в мою проблему. Спасибо. С уважением, Дарья.
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Человек (вы)принял сознательное решение,а последовать ему не может.Это говорит о том,что на его действия влияют,помимо сознательных,и неосознаваемые факторы.Помимо рационального задействовано иррациональное - из области неосознаваемых чувств,переживаний,установок и т.д.Мы вам говорим - вот через понимание этих,скрытых пока от вас вещей.вы придете к тому,чтобы регулировать свое поведение и вести себя сообразно тому.что вы решили.А вы говорите - нет,мне нужно через рациональное убеждение,иначе я не согласна.Не надо,доктор,мне зуб сверлить,дайте такую таблетку,чтобы кариес прошел.Потому что я знаю - таблетки мне помогают...
...
Алёна Владимировна Лукьянчук — психолог
Алёна Владимировна Лукьянчук психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
Я не очень поняла насколько серьезным для вас было решение не есть мясо? что оно для вас несло?
Я так спрашиваю, потому что я сама вегетаринка уже 5 лет и принятое мной решение было взвешенно и обдуманно, поэтому для меня вопрос оратного хода никогда не стоял. если для вас это дань моды, то конечно это сложное испытание,если убеждение, и предпочтение растительной пищи то тогда мне на понятно-
в чем сложность его не есть, елси вы его не любите? конечно организм перестраиваится на новое меню. и для этого надо время. Первое время будет казаться что вам чего то не хватает. Привычного куска мяса. Потом это постепенно пройдет.
вы пишите что боитесь остаться вегетарианкой всю жизнь? а зчем вы тогда вообще ею становились? на сколько времени вы планировали это сделать?
Дальше в связи с отменой вегетаринства вопрос- вам так сложно менять свои решения? или зачем вам такая стойкость? что вы себе хотите доказать? Подумайте над этим.
Удачи вам.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?