Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Делай то, что ты действительно хочешь делать. Не играй в их игры. Когда ...»
Вопрос от: vegan Возраст: 20

вегетарианство

Добрый день! Суть моей проблемы такова: около полугода назад я перешла на вегетарианство. Поначалу все шло хорошо, но вскоре я поняла, что в этом лично для меня никаких плюсов нет. Но, теперь, я не могу заставить себя перейти на прежнюю пищу. Нет, я не чувствую отвращения или что-то подобное. Это абсолютно психологически- у меня засела мысль "я держусь уже полгода и не могу вот так все развалить". это достаточно трудно объяснить, но жить с этим становится все труднее. всяческие разговоры "по душам" с самой собой ни к чему не приводят, я понимаю, что нужно, но не могу себя заставить. какого характера помощь я прошу, сложно сказать, просто может Вы сталкивались с этим и это можно как-то популярно объяснить голодающему мозгу). искать помощи в родных и друзьях бесполезно- они мое вегетарианство не поддерживали и теперь просто твердят "да просто возьми и съешь этот кусок мяса и все пройдет". Но не все так просто. Спасибо за внимание, жду просто комментариев от опытных людей. С благодарностью, Дарья.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте,
Вегетариантво в основном,бывает 2 типов: в борьбе за здоровье и в угоду определенной жизненной ценностной позиции (я не ем мясную пищу, потому что: врежу природе, Богу, не могу позволить себе есть животных и т.д. - у каждого что-то свое)
Судя по вашему письму,в основе вашего решения стать вегеарианкой лежали какие-то важные для вас вещи?
Что вы так боитесь развалить? Какую-то выстроенную внутри вас систему ценностей? Или что-то другое?
...
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог больше не активен на сайте

Это как реакция на что-то другое - как будто вы когда-то что-то не дотерпели,из-за этого что-то "развалилось",и вам это не понравилось.Вместо "тогда" вы упираетесь,не соглашаетесь,2не сдаетесь" сейчас.Каким-то образом смыслы пересеклись,психика одно (вегетарианство) принимает за другое.Так что убеждать голодающий мозг,возможно,следует не в том,что еда бывает разной.а в том,что,конечно.бывает нужно упираться и отстаивать.Но бывает нужно соглашаться.уступать,идти на компромисс...
...
Дмитрий  Сергеевич Демидов — психолог
Дмитрий Сергеевич Демидов психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Дарья.
Возможно, что Ваш отказ от мяса, кроме перечисленных версий. Может быть, попыткой психического аппарата справится с агрессивными переживаниями. «Не есть мясо, что бы случайно не съесть того на, кого направлена агрессия». Бессознательное желание уничтожить, как бы преобразуется в сознательное решение не употреблять в пищу животных…
Есть вероятность, что Ваш вопрос о сложности с диетой – скорее попытка получить помощь психологическую.
Почему Вам не попробовать поработать с психологом очно? Так Вы сможете больше узнать о «блюдах», которые есть в Вашем «меню».
Простите меня, как человека увлеченного психоаналитическими исследованиями... Мне очень интересно услышать, какие у Вас, по Вашему мнению, были отношения с отцом?!
...
Дополнение от автора вопроса ·
Уважаемая Алина, причина моего временного (или не такого уж и временного) вегетарианства довольно проста- я никогда особо не любила мясо. Поэтому, я решила о него отказаться, к тому же, делалось это и с отдалённой целью сбросить вес, да и в общем почувствовать себя частью большой веганской системы. Казалось бы, если я не люблю мясо и мясные продукты и могу их довольно разнообразно заменять другими, - то почему бы и не попробовать? Вдруг мне это понравится и это подойдёт для меня и т.д. Не сказать, что это очень ценное для меня решение, но т.к. я человек довольно постоянный, то любые перемены воспринимаются довольно нелегко. Что именно я боюсь развалить, сложно сказать. с Одной стороны, меня пугает, что я могу остаться вегетарианкой на всю жизнь, моему организму, возможно, не будет хватать каких-либо микроэлементов и т.д. но и начать вот так просто есть мясо я не могу. Это что-то похожее на внутренний барьер.
Алла, я понимаю, что существуют ситуации, когда необходим компромисс, но мое сознание так устроено, что донести до себя какую-то мысль я могу только доводами или фактами, убеждения или уступки не проходят). В итоге, я либо нахожу для себя эти подтверждающие факты либо просто оставляю эту мысль до лучших времен.
Дмитрий, по характеру я достаточно вспыльчивый человек, но не агрессивный. Сложных переживаний в отношениях, стрессовых ситуаций практически не имею, не считая мелких,- бытовых. В детстве отношения с отцом были достаточно поверхностные (развод родителей тому причина) но, со временем, ситуация выровнялась и сейчас все в порядке.
Хочу выразить огромную признательность всем, кто откликнулся и вник в мою проблему. Спасибо. С уважением, Дарья.
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог больше не активен на сайте

Человек (вы)принял сознательное решение,а последовать ему не может.Это говорит о том,что на его действия влияют,помимо сознательных,и неосознаваемые факторы.Помимо рационального задействовано иррациональное - из области неосознаваемых чувств,переживаний,установок и т.д.Мы вам говорим - вот через понимание этих,скрытых пока от вас вещей.вы придете к тому,чтобы регулировать свое поведение и вести себя сообразно тому.что вы решили.А вы говорите - нет,мне нужно через рациональное убеждение,иначе я не согласна.Не надо,доктор,мне зуб сверлить,дайте такую таблетку,чтобы кариес прошел.Потому что я знаю - таблетки мне помогают...
...
Алёна Владимировна Лукьянчук — психолог
Алёна Владимировна Лукьянчук психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
Я не очень поняла насколько серьезным для вас было решение не есть мясо? что оно для вас несло?
Я так спрашиваю, потому что я сама вегетаринка уже 5 лет и принятое мной решение было взвешенно и обдуманно, поэтому для меня вопрос оратного хода никогда не стоял. если для вас это дань моды, то конечно это сложное испытание,если убеждение, и предпочтение растительной пищи то тогда мне на понятно-
в чем сложность его не есть, елси вы его не любите? конечно организм перестраиваится на новое меню. и для этого надо время. Первое время будет казаться что вам чего то не хватает. Привычного куска мяса. Потом это постепенно пройдет.
вы пишите что боитесь остаться вегетарианкой всю жизнь? а зчем вы тогда вообще ею становились? на сколько времени вы планировали это сделать?
Дальше в связи с отменой вегетаринства вопрос- вам так сложно менять свои решения? или зачем вам такая стойкость? что вы себе хотите доказать? Подумайте над этим.
Удачи вам.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?