сколько ему понадобиться времени?

У Психолога » Вопрос психологу » сколько ему понадобиться времени?
Т.к мы с моим молодым человеком часто ссорились из за пустякав которые лезут мне в голову он предложил на время разойтись т.к он очень злиться на меня и мало чего чувствует кроме злости сейчас. сколько времени понадобиться ему что бы перестать злиться и могу ли я чем то посодействовать что бы его злость ко мне прошла быстрее?
Вопрос задан: ; Возраст: 19


консультация психолога онлайн
Маша, добрый день.
Я слышу Ваш вопрос, и у меня есть к Вам два послания. Если хотите, две новости: хорошая и плохая.

Плохая состоит вот в чем. Понимаете, есть такая невозможность: что-то изменить в человеке, который не хочет, чтобы в нем что-то менялось. Ваш молодой человек не обратился за помощью к психологу. Я его не знаю. Не знаю, что он чувствует, как он злится, что вообще между Вами произошло... Поэтому, что бы я ни посоветовала, будет моей фантазией. Такой совет легко может и навредить.

Поэтому, не видя человека, нельзя сказать: делайте вот так, скажите ему то-то, и его злость пройдет быстрее. Я понимаю Ваше желание быстрее примириться с Вашим молодым человеком, желание, чтобы он перестал на Вас злиться, но, похоже, такой совет невозможен.

Но есть и хорошая новость. Вы обратились за помощью к психологу. Соответственно, Вы хотите что-то изменить. И вот это - реально. Сделать так, чтобы Вам стало легче,вне зависимости от того, насколько на Вас сейчас злится Ваш молодой человек.

Вы пишете о нем. Но практически ничего не пишете о себе. А ведь вситуации есть два человека. Что сейчас переживаете Вы? Из какого чувства Вы написали Ваш вопрос? Если представить себе такой "компас" из всего четырех чувств: страх, злость, радость, печаль - то что из них Вы испытываете сейчас, когда думаете об этой ситуации? может быть, не одно, а два или три одновременно? Если хотите, давайте поработаем с Вашим состоянием, раз именно Вы вышли на связь.

И еще я предложила бы задуматься над таким вопросом: Вы часто ссорились, как Вы пишете, и это стало причиной предложения от Вашего молодого человека временно разойтись. Давайте представим, что он перестал на Вас злиться, Ваши отношения восстановились в их прежднем виде. А что случилось с Вашими ссорами? Если хотите, давайте посмотрим, почему они происходят? Ведь, если оставить все как есть, ситуацияимеет шансы повториться заново - Вы с Вашим молодым человеком будете ссориться, он на Вас станет злиться и так далее...

Если хотите, напишите мне подробнее о ссорах. Был ли у них один и тот же повод? Если да и если можете сказать, то - какой?

Есть ли кто-нибудь, кто обычно начинает ссору?

Что Вы чувствовали чаще всего, когда ссорились, прямо в процессе (страх, злость, радость, печаль - какие чувства из этих?)

Что Вы чувствуете прямо сейчас, когда думаете о ссорах с Вашим молодым человеком?

Хорошая новость состоит в том, что от работы в этих направлениях Вам может стать легче. Вот это то, что я реально могу предложить. Если хотите, давайте поработаем в этом направлении.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
"...могу ли я чем то посодействовать что бы его злость ко мне прошла быстрее" Вам необходимо разобраться в своем состоянии. Найти свою собственную уравновешенность.
Какие такие пустяки лезут Вам в голоку?

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Рекоммендуем прочесть

Как воспитать счастливого ребенка? Как воспитать счастливого ребенка?

Воспитание детей - процесс очень важный и ответственный. Основную роль в воспитании детей призваны играть их родители. Именно от того, что дадут родители в детстве и зависит будущее ребенка, его будущей семьи...

Жизнь после разрыва отношений Жизнь после разрыва отношений

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Экзистенциальный кризис Экзистенциальный кризис

Что представляет собой экзистенциальный кризис? Любой экзистенциальный кризис начинается с того момента,  когда человек задумывается ...

От любви до ненависти - один шаг От любви до ненависти - один шаг

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

Осторожно моббинг, или как выжить, когда выживают Осторожно моббинг, или как выжить, когда выживают

Об эмоциональном насилии на работе – моббинге – мы слышим все чаще. Особенно сейчас, когда борьба за место «под солнцем» приобретает все более агрессивные формы.

5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас 5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас

Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.

Как понять мысли и причины поступков других людей Как понять мысли и причины поступков других людей

Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...

«Любить – означает, не обладать, а отдавать себя?!»  «Любить – означает, не обладать, а отдавать себя?!»

Было много проведено исследований, посвященных проблемам манипуляции в отношениях. Как распознать манипулятивные попытки в отношениях с любимым человеком и определить, что вами скрыто управляют.

Почему лени на самом деле не существует Почему лени на самом деле не существует

Как избавиться от лени? В сказках есть «ленивые» герои и героини, которым в конце всегда приходится плохо – они несут наказание за лень. Ответьте себе на следующие вопросы: Хочу ли я вообще что-то делать в этот момент?

Одиночество – так ли страшен волк каким кажется? Одиночество – так ли страшен волк каким кажется?

Бонусы жизни в одиночестве. Почему мы отождествляем одиночество с несчастьем и боимся остаться одни?

Дочки-матери. Игра длиною в жизнь. Дочки-матери. Игра длиною в жизнь.

Оказалось, что дочь имеет свои желания, свои возможности, и свой характер, которые порой совсем не совпадали с Моим гениальным планом –БЫТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ. Поразмыслив я поняла, что быть хорошей мамой можно только ПОСРЕДСТВОМ СВОЕЙ ДОЧЕРИ.

Невроз и невротическая личность. Основной конфликт и обман. Тип первый.  Невроз и невротическая личность. Основной конфликт и обман. Тип первый.

О подчиненном типе невротической личности или установке «движение к людям». У невротика подчиненного типа основная потребность иметь рядом любящее существо, мужа, жену, друга, покровителя...

Давай останемся Друзьями - или дружба между бывшими - миф или реальность? Давай останемся Друзьями - или дружба между бывшими - миф или реальность?

вот казалось бы - а почему бы и нет? если, мол, двое людей не могут быть в романтических отношениях - пусть будут хоть в дружеских! что здесь, собственно говоря, такого!?

Сепарация, или отпусти меня, мама! Сепарация, или отпусти меня, мама!

В действительности не каждый из нас принадлежит самому себе. Как бы это странно не звучало, но многие, если не большинство, живут не своей жизнью...

Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга? Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга?

Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...

Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости? Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости?

Лудомания – азартные игры. Эротическая, любовная и сексуальная зависимость. Трудоголизм. Шопоголизм. Интернет –зависимость. Пищевая зависимость. Клептомания. Чаще всего психическая зависимость является основой зависимого поведения и именно из-за психической зависимости случаются рецидивы.

Уверенность в себе Уверенность в себе

Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.

Чувство вины. Семь основных форм вины. Чувство вины. Семь основных форм вины.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов

Психологические опасности войны и как их избежать. Как влияют на мозг новости, переполненные сценами насилия? Последствия военных стрессов. Признаки посттравматического синдрома.

Обида на родителей Обида на родителей

За всю мою практику мне почти не попадалось людей, которые бы не обижались на своих родителей. Наверное, это одна из самых сложных тем нашего времени...

qr