Нервные срывы: как научиться держать себя в руках?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Нервные срывы: как научиться держать себя в руках?
Елена Владимировна Митина 08-02-2013 23:50:36 |
1
VOTCHAYANII! Хочу вас поддержать. То, что вы злитесь - это на самом деле очень неплохо. Ведь таким образом вы замечаете себя и свои потребности. Злость - это маркер потребности. Осталось определить, чего вам не хватает и как это организовать в вашей жизни. Это задачка не из легких, но в полне осуществимая. Думаю, на сассиях по психотерапии у вас получится преобрести новый опыт и новый навык. Выберите психолога, к которому вас "тянет" - и смело записывайтесь на консультацию. Поверьте, вложенные в терапию деньги окупятся вам сторицей. Будете здоровы вы и ваш ребенок. Удачи! |
Ольга Олександрівна Цурка (Жила) 09-02-2013 00:23:12 |
Здраствуйте!
Согласна с коллегой: не бывает идеальных детей, родителей, бабушек, дедушек и т.д. Словом, людей. Идеален Господь Бог. Поэтому то, что Вы злитесь - совершенно нормально. Также нормально для ребенка узнавать мир, поэтому его везде полно. Это его потребность. Что поделаешь, к сожалению, - это единственный способ познания окружающего мира. И с этой потребностью Вам надо контактировать. Каким образом? Поиграть с ним, переключить внимание с одной вещи на другую, если лезет в шкафи, открывает тумбочки и пр, можно купить спец.принадлежности, которые блокируют доступ. Шишки тоже ребенку нужны (где-то можно его подстраховать, а где-то упадет и будет знать, что туда уже лезть не стоит). Вы пишете, что ребенок - гаперактивный. Это - диагноз, его может поставить только психиатр. Может, малыш просто активный? Если Вам трудно сдерживать себя, Вы орете на ребенка и едите себя за это, тогда лучше обратиться к психологу. Потому что Ваше состояние передается малышу: орущая мама-орущий ребенок. Желаю Вам святого спокойствия! |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Алла Владимировна Саенко 09-02-2013 19:45:31 |
Зацепилась за фразу "научился всего добиваться истерикой".Мама,это не так!Не "научился".а воспользовался той возможностью,которую воспитывающие взрослые ему оставили.Если "ведутся" на истерику,если в результате истерики действительно можно чего-то добиться - будут истерики.Если.чтобы чего-то добиться,надо улыбаться и собирать игрушки - будет улыбаться и собирать игрушки.Все равно будет искать,чем бы воспользоваться,чтобы "поторговаться" и настоять на своем,и предмет "торга" - то,что для родителя важно,существенно.Чем именно сложно вам выполнять то.что есть в книгах по воспитанию? Не вот этот ли момент,что вы ребенка начинаете воспринимать как ответственного,отвечающего за себя и свои действия участника взаимодействия?Мама.это не так!Жизнь ребенка организует взрослый.Но иногда взрослый усложняет свою задачу - может быть,излишними требованиями к себе.А там и ребенку достается.который мешает маме победить в конкурсе "мать года".Пересмотрите требования к себе -может.их может быть и меньше?Тогда сразу освободиться время для себя и спокойствие для ребенка.
|
Алла Юрьевна Лыкова 11-02-2013 00:47:25 |
говорят, что не бывает плохих детей. бывают плохие родители. с детьми очень сложно. и все родители в какой-то момент "плохие". особенно тяжело, когда ребенок требует дополнительных усилий, если болеет.
чтобы справиться с вашим гиперактивным малышом, вам необходимо в несколько раз больше энергии, чем мамам здоровых малышей. а это занчит, что вамнеобходимо черпать в несколько раз больше ресурсов и сил для себя самой. Вам необходима работа с психологом для себя. Поменяетесь вы - поменяются и отношения с ребенком. Станет легче понять, что вы можете ему датью. что ему нужно, какие советы по воспитанию из умных книг подойдут именно вашей семье. Быть родиетелем очень нелегко. Не стесняйтесь искать помощь. |
Павел Леонидович Басанский 12-02-2013 05:15:28 |
А попробуйте пригласить психолога на дом - он и с гиперактивным ребёнком покажет как играть, и как справляться с его капризами.
А главное: вас научит управлять своими эмоциями и безопасно для окружающих сбрасывать пар. И поможет найти глубинную причину вашего раздражения. Поверьте, она есть. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Головоломка (2015)
теми: сепарація семья эмоции
Искусство негативного мышления / Kunsten å tenke negativt
теми: помилки психотерапия