Я неуверенна в себе

Здравствуйте! В последнее время столкнулась с такой проблемой, о которой я знала если можно так сказать всю свою сознательную жизнь - это моя неуверенность в себе, еще с детства я была неуверенная в себе и с годами это неуверенность только увеличивается. Я никогда не считала себя красивой, мне кажется, что я все делаю не так и не правильно. Сейчас я встречаюсь с парнем и из за этого в последнее время у нас возникают проблемы, я никогда не задумывалась над тем, что моя неуверенность будет мне так мешать во всем, я всегда боюсь, что то сделать не так, боюсь не оправдать каких то его надежд, поэтому веду себя сковано в некоторых ситуациях с ним, он попросил ему объяснить "Как это так я могу быть неуверенная в себе рядом с ним и чего то бояться, ведь мы с ним не чужие люди и пора привыкнуть к друг другу, чего именно ты боишься в чем заключается твоя неуверенность?" но как правильно это все ему объяснить я не знаю, не могу найти нужных слов. Как мне это все ему объяснить и как бороться со своей неуверенностью? Заранее спасибо)