У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 3 години тому: «Яна, успокойтесь и не торопитесь с выводами. С Вашей проблемой надо разбираться. Просмотр порно для большинства мужчин — нормальное и естественное занятие. Но большая часть женщин такую позицию не ра»

как вести себя после ссоры

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » как вести себя после ссоры
Здравствуйте!я живу с молодым человеком,нашим отношениям 3 года,за это время чего только у нас не было Я рчень эмоциональный,чутко реагирующий на все человек,поэтому именно я провоцирую ссоры,не специальнр,просто иногда не могу сдержать свои бурные эмоции. Мы очень любим друг друга,но иногда в порыве выяснения отношений мы буквально ненавидим друг друга.я очень быстро отхожу,а вот мой молодой человек можкт долго быть в подавленном настроении,меня это угнетает,я не могу назодится в одной квартире и вот так практически не общаться.я пытаюсь идти на разговор,спрашивпю что ддальше с нашими отношениями,он отмалчиваеися либо говорит что не знает,что ет желания проявлятб нежности.подскажите пожалуйста как быть?и дальше пытаться поговорить с ним,помириться или не трогать и ждпть когда он сам отойдет?но это так сложно
Вопрос от: ; Возраст: 24



психолог онлайн
Здравствуй, Александра.
А можете ли вы общаться без конфликтов и ссор?
Бывает так, что ссоры служат способом контактировать. Может быть, в твоей семье было принято кричать друг на друга, и тепереь ты делаешь тоже самое?
Предполагаю,что ты по темпераменту холерик, и быстрые, бурные реакции - естественны для твоего типа нервной системы. но при желании можно научиться придерживать свои эмоции, чтобы не ранить близких людей.
Верю, что сложно, но вполне возможно:)например, если чувтсвуешь, что уже "подступает", можно вначале просто себе сказать "я злюсь/закипаю". так ты делаешь первый шаг к тому, чтобы взять ответственность в свои руки.
можно также посчитать до 10 (20 или 30:), выйти в другую комнату,попросить МЧ о помощи. хорошо помогает, если включать чувство юмора. наверняка за 3 года у вас есть много общих истроий, приколов, которые можно использовать в критических ситуациях.
Удачи)

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr