Не могу выражать чувства.
Татьяна Владимировна Клибайс 01-04-2013 20:04:37 |
Limon, для начала представьте дом, в котором всегда закрыты все окна и двери. Какая атмосфера в этом доме? Это метафорический образ человека, который никого к себе не подпускает, все его мысли, чувства внутри него самого.
Но может быть и другая крайность - в доме открыты все окна и двери, сильнейший сквозняк! Если человек открывает свои чувства и эмоции всем без разбора, он тоже будет испытывать трудности, поэтому выберите золотую середину. Начните с малого, напишите открытки своим друзьям и близким к празднику, сначала отправьте их по почте, затем отдайте открытку при встрече (можно сказать только: Поздравляю!), в следующий раз немного удлините свою речь. Подумайте, чего вы больше боитесь: говорить близким о своих чувствах или отдалить их от себя? |
Екатерина Вячеславовна Логинова 01-04-2013 22:07:46 |
Все дело в том, что для тебя слишком важно чужое мнение и очень-очень страшно, что то, что ты сделала будут осуждать или непонравится. Попробуй все-таки не смотря на то, что сложно начать делать то, что не получается: поздравлять близких, показывать результат своей работы. И честно слово будут те кому понравится и будут те кому не понравится, но по большому счету какая разница? Понимаешь все люде зацыклены на себе и точно также боятся быть неуклюжими, глупыми, смешными. Пока ты не разрешишь себе ошибатся и быть разной это проблема никуда не уйдет. И лучше ее решить в 16 лет, чем прожить так всю жизнь.
Очень может быть, что проблема тянется из детства, когда что-бы ты не сделала мама или папа были несчастны. |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений