Что со мной происходит?может это возрастной какой-то кризис?Или вообще расстройство?Как найти свой путь,свой Смысл жизни и понять чего я на самом деле хочу?
Алина Иосифовна Фирсель 01-05-2013 06:57:09 |
Оля, ваши размышления близки очень многим людям. То, что вы описываете вызывает и уважение к вам (в достаточно молодом возрасте задумываетесь о столь глубоких вещах), и грусть, и сочувствие,что сейчас так непросто вам живется. Основное то, что меня впечатлило в вашем письме - это поиск себя настоящей и живой. Как будто вы проверяете разные образы: а здес я смогу жить и что-то ощущать? А здесь? Это все внешний поиск, а покоя и гармонии нет внутри. Мне кажеся что лекарства - это еще не вся помощь. Ваше состояние нуждается в помощи психолога и, возможно, была бы очень эффективна групповая психотерапия. Мне кажется, когда вы обнаружите, что еще множество людей разделяют ваши поиски и сомнения, вы будете удивлены. Будут вопросы - напишите в личку - отвечу.
|
Александр Дмитренко 01-05-2013 07:04:26 |
1
Здравствуйте, Ольга! Иногда жизнь проходит именно за размышлениями о ее смысле... Вы думаете о ней, а она - проходит, не думая о вас. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Дмитрий Алексеевич Ратушный 01-05-2013 19:27:25 |
Да, и в самом деле такой себе экзистенциальный кризис. Возможно наступивший несколько рано, а возможно и вовремя. В том смысле, что если начать переживать его уже сейчас, то будет больше времени, чтобы прожить их иначе.Соглассен с коллегой, что мысли глубокие и осмысленные, как если бы - зрелые. Но настолько ли. нет предела зрелости. Это я к тому, что вы по ходу рассказа заявляете различные аспекты проблемы и предлагаете различные решения. Ирвин Ялом в своей "Экзистенциальной психотерапии" (такая книга - если интерестно можете прочитать) предлагает множество сходных тем и решений. Например, что однозначного ответа на тему смысла жизни - нет. Что смерть, как и любая конечная депрессия (раставание) способна сильно расстраивать и омертвлять, но при этом и оживлять. Наверное вы сами не раз слышали высказывания людей, что когда им поставили терминальный диагноз, жизнь как буд-то началась в ином ключе - неком просветвленном. Можно назвать это измененным состоянием сознания, а можно "Божьим даром" (вот недавно такой эпизод с разговором увидел в фильме "Экипаж" 13 года).
Еще вы заявляете такое решение, что тема смерти - депрессирует. Поэтому ответом становится "грандиозное" решение быть лучше, жить не как все. Но это тоже расщепляющий опыт. Смысл в том - чтобы учиться у других. Рости, развиваться во взаимодействии, а не в дистанцировании и в мечтах о смысле жизни. Это очень затягивающая альтернатива. Но я бы советовал не поддаваться ее неги и манящим чарам (покоя и т.п.). Инстинкт смерти имеет еще и такое свойство. Успокаивать. Но по ходу - лишать сил. Вообще же я думаю, что в этом не тяжело завязнуть. А чтобы этого не произошло. Попытайтесь собрать все эти темы. Эмоции и решения, возникающие в вашем сознании. И возможно - даже наверняка, пробившись через это вы со временем придете к другим чувствам, не связанным так уж непосредственно с идеей смертности. Вообще еще в связи с этим приходит такая мысль, что если имеются такие возможности, то в этом возрасте и с такими проблемами начать лучше проходить психотерапию. Желательно даже на сколько возможно интенсивно, тогда не придется это делать через 10-ть лет, а тратить силы на что-то другое. Удвачи |
Павел Леонидович Басанский 01-05-2013 19:53:52 |
Здравствуйте, Ольга!
"...теперь я не знаю куда идти,я расстеряна,потеряна.Раньше была рациональна,теперь не знаю кто я,не могу определится верю ли я в Бога или нет,верю ли в бессмертие души или нет.Думаю о природе человека,устройстве мира-и понимаю,что ничего не понимаю.Не нахожу смысла жизни,не вижу своего будущего,как будто боюсь жить.Боюсь прожить эту жизнь недостойно,не воспользоваться всемиее возможностями по максимуму". Всё вышеописанное вами называется экзистенциальным кризисом, который наступает рано или поздно у любого человека. Чаще всего в возрасте от 20 до 25 лет. Так что всё у вас довольно вовремя. И здорово, что вы не уходите от решения духовных вопросов, пытаетесь их решать. Так поступают, к сожалению, очень немногие. Другой вопрос: что мешает вам определённо ответить на все вопросы о себе, смысле жизни, вере? Есть сомнения? Чаще всего может мешать неуверенность в себе, отсутствие поддержки близких, сложные отношения с родными, попытки рационально объяснить иррациональное или материально подтвердить духовное. С психологическими проблемами стоит разобраться с психологом очно или по скайпу. Можете смело обращаться ко мне за помощью, в том числе и по скайпу, я работаю с экзистенциальным. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации