Ксенія 2 хвилини тому: 
Как решить мою тройную проблему (здоровье, секс, работа) и наконец почувствовать вкус к жизни? Как поймать удачу в жизни?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как решить мою тройную проблему (здоровье, секс, работа) и наконец почувствовать вкус к жизни? Как поймать удачу в жизни?
| 10-06-2013 21:12:53Дополнение от автора |
|
...Во всяком случае жёсткая регламентация круга моего общения имела и продолжает иметь место быть до сих пор. Вот уже больше 4-х лет я профессионально дизайнером не работаю и 2 года не работаю вообще где бы то ни было, пребывая в каком-то жутком психологическом и жизненном ступоре. Родители, храни их Господь, называя меня шизофреником и неудачником, всё же терпят на своей жилплощади, не видя никакого выхода из сложившейся ситуации, окромя заточения в монастырь. Лично для меня вся моя теперешняя жизнь представляется каким-то уравнением со многими неизвестными, решить которое мне одному не под силу. Посему очень часто помышляю о самоубийстве, но гоню эту мысль прочь — ведь это не решение проблемы, а безвозвратный уход от неё, капитуляция перед жизнью и окончательное признание себя полным ничтожеством. Наоборот, я считаю, что имею полное право быть счастливым, даже если кого-то это и не устраивает. Во-первых, я здраво рассуждающий человек с достойной системой жизненных ценностей. Во-вторых, я хороший специалист в своей профессии, интеллектуально и культурно развитая личность. В третьих, в целом я физически и психически здоровый человек без каких либо вредных привычек и извращений. Как видите, имеются весьма веские предпосылки для успешной и полноценной жизни. Но предпосылки так и остаются не реализованными возможностями, время безвозвратно уходит, а я продолжаю катиться вниз по наклонной плоскости к социальному дну и личной катастрофе. Следующие замечания могут оказаться полезными для составления вами более полного моего социопсихологического портрета. 1. На учёте в псих. диспансере не состоял и при прохождении в разное время осмотров у психиатров никаких проблем выявлено не было. 2. Жертвой сексуального насилия не был (почти не был). 3. Проблем в общении с девушками не испытывал. Скорее у них не возникало никогда желания развивать отношения со мной. 4. По поводу прыщей обращался в кож.-вен. диспансер, косметический салон, пользовался разнообразными мед. препаратами без какого-либо положительного И окончательного результата. 5. Поиск работы по специальности в своём родном городе (обл. центр в Зап. Украине) считаю бесполезным, а работу фрилансером на дому — стрессовой и ненадёжной. 6. В последние годы я испытал серию неудач (поиск работы, выезд за рубеж, отношения с женщинами), которые неблагоприятно повлияли на мою самооценку. 7. Посещал сеансы групповой психотерапии, но, несмотря на полученный заряд бодрости и желания жить, переломить ситуацию мне не удалось. 8. Мне не нравится капитализм. Во всяком случае то, что мы имеем здесь в Украине. Подытоживая всё вышеизложенное, надеюсь получить от вас советы на следующий вопрос: «Как решить мою тройную проблему (здоровье, секс, работа) и наконец почувствовать вкус к жизни?» Понятно, что многое в своём сообщении я мог упустить из виду, поэтому с готовностью отвечу на любые ваши вопросы. P.S. Чувствую, что если в ближайшее время мне не удастся решить свои проблемы, то придётся создать свою религию. |
| Алла Юрьевна Лыкова 10-06-2013 22:49:13 |
2
Анна Викторовна Катрук Ростислав, Вы очень много думаете о себе. А как на счет других людей? Вы говорите о своем одиночестве. А Вы вообще замечаете людей вокруг Вас? И их реакции? К примеру, Вы действительно считаете, что психологи бесплатного интернет-форума должны прочитать такой объем текста о Вашей жизни, да еще и составить "социопсихологический портрет"??? Спасибо, что хотя бы выделили абзацы. Хоть за что-то можно зацепиться)). Ростислав, из Вашего письма видно, что Вы в своей жизни ничегошеньки не довели до конца. От этого и такая многоступенчатая проблема. Тройная, как минимум. Хотите, чтобы Ваша жизнь изменилась к лучшему? Найдите психолога, который научит Вас ценить Ваши усилия. А ценны лишь те усилия, которые требуют ощутимых затрат. И времени, и средств. Вам нужна длительная индивидуальная психотерапия. Групповая тоже очень хорошо. Длительная. И выберите себе самого неприятного психолога, которого только найдете. И очень дорого. Если Вам удасться все это выдержать, Ваша жизнь обязательно измениться!)) 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 10-06-2013 23:08:06Дополнение от автора |
Спасибо, Алла за быстрый отклик. Если Вы решили, что я ничего не довёл в своей жизни до конца, то здесь Вы ошибаетесь. Скорее я не был никем должным образом ОЦЕНЁН после достижения какой-либо цели. Впрочем существуют вещи, которые и не стоит доводить до КОНЦА!  :-) За совет пользоваться услугами САМОГО неприятного и САМОГО дорогого психолога тоже отдельное спасибо.
|
| Ольга Олександрівна Цурка (Жила) 10-06-2013 23:29:48 |
|
| Алина Иосифовна Фирсель 11-06-2013 08:36:07 |
2
Ирина Урюпина Как-то насторожила ваша фраза "жертвой сексуального насилия почти не был". Если что-то нами вспринимается как насилие,значит оно есть. Поэтому не совсем понятно, что вы имеете в виду, эти слова нагружены каким-то известным вам одному смыслом.. Ну, думаю, это часть проблемы. В остальном, хотелось бы отметить, что вам 34 года и ваши родители не молодеют. Вы не сможете всегда быть с ними.Если в ближайшее время вы не начнете что-то кардинально менять, дальше будет тяжело. Менять, это иногда делать то, что не хочется: например, найти новую работу, снять отдельное жилье для вас представляется возможным? Хотя бы попробовать не жить под давлением ваших родителей? Вы ничего не пишете о друзьях. Они у вас есть? Хоть с кем-то можно разделить то, что вас беспокоит? Есть ли еще родственники кроме родителей? Кто-то, кому вы доверяете? Словом, как уже говорили коллеги, стоит попробовать увидеть других людей вокруг себя..Ну что еще сказать, вы сами прекрасно понимаете, что вам нужно не составление психологического портрета, а длительная индивидуальная плюс потом групповая психотерапия. С психологом выстраиваются длительные безопасные терапевтические ОТНОШЕНИЯ, опыт отношений вам очень нужен, он у вас скаженный и вы, похоже, мало кому верите. Что касается психолога: мне кажется, вам лучше подойдет специалист психоаналитической школы. Ну вот как-то так..
|
| 11-06-2013 13:47:14Дополнение от автора |
| Ольга, я не понял Вашего вопроса относительно зубов и автомобиля. Какое это имеет отношение к моей проблеме? |
| 11-06-2013 13:56:46Дополнение от автора |
|
Алина, я понимаю, что менять свою жизнь надо строчно. Я согласен делать это, но... Для КОГО и для ЧЕГО? То есть я хочу сказать, что поскольку большинство поступков в жизни люди совершают по каким-то шаблонам, то, не имея этого шаблона, трудно сдвинуть себя с места. ЛЮДИ НЕ СВОБОДНЫ В СВОИХ РЕШЕНИЯХ И ДЕЙСТВИЯХ! И, желая освободиться от влияния шаблонов, только навлекают на себя "гнев богов". Во всяком случае, так мне это представляется сейчас. |
| Ольга Олександрівна Цурка (Жила) 11-06-2013 14:40:55 |
Вы писали, что с готовностью ответите на все вопросы психологов :) Понимаете, Ростислав, я думаю, ваши проблемы очень трудно решить здесь, на сайте. НЕсмотря на то, что вы о них много написали. Я думаю, Вам надо обратиться к психологу на индивидуальную консультацию, потому что то, с чем вы обращаетесь, его парафия. Так же, как парафия дантиста - лечить зубы. Просто вам надо найти "своего" психолога или психотерапевта, который бы вас в меру тревожил и поддерживал.
Я с вами согласна, что родительский сценарий очень сильно влияет на нас, но "важно не то, что с нами сделали другие, а что мы с этим сделаем сейчас". Понимаете? Толку обвинять маму, отца? Вы сейчас - не ребенок, а взрослый мужчина на 4 десятке лет. И жить нужно, исходя из этого возраста, а не того. Понимаете? Если трудно, обратитесь к психологу. Удачи вам.
|
| Павел Леонидович Басанский 12-06-2013 15:33:42 |
Здравствуйте, Ростислав!
Комментарии и вопросы. «Жертвой сексуального насилия не был (почти не был)» - что означает это интригующее «почти»? Думаю, что работа в рекламе неплохо вас научила воздействовать на публику:). «Поиск работы по специальности в своём родном городе (обл. центр в Зап. Украине) считаю бесполезным, а работу фрилансером на дому — стрессовой и ненадёжной» - ну знаете, батенька, с такими запросами вы долго ещё будете безработным. Вы пробовали искать работу по специальности в своём городе или просто так решили считать это бесполезным занятием? Что же касается стрессовости и ненадёжности, то как по-вашему, не работать ВООБЩЕ и сидеть на шее у таких сложных психологически родителей – это менее стрессово и ненадёжно?! Как говаривал легендарный Остап Бендер, на блюдечке с голубой каёмочкой вам никто работу не принесёт. Далее, вы пишете: «…желая освободиться от влияния шаблонов, только навлекают на себя "гнев богов" – это вы своих родителей имеете в виду?:) Кстати, давно уже пора перестать считать ответственными за свою жизнь родителей – вы давно уже выросли и теперь сами отвечаете за себя. И ещё, пишете: «именно мать, руководствуясь какими-то своими соображениями относительно счастья своих детей, сделала из меня то, что я из себя представляю сейчас…» - а меня интересует, что вы делали тогда и что делаете сейчас, чтобы этому помешать? «В последние годы я испытал серию неудач (поиск работы, выезд за рубеж, отношения с женщинами), которые неблагоприятно повлияли на мою самооценку» - да, конечно, можно эгоцентрически и страдальчески всё относить на свой счёт (да, это я такой неправильный), а можно просто анализировать, какие действия были неправильными и почему я на них пошёл – т.е. что лежало в основе того или иного выбора? И ещё. Если вас не пустило куда-то (за границу, на какую-либо работу и пр.), то может вам это и не надо, может и хорошо?! Не задумывались о таком аспекте? «Посещал сеансы групповой психотерапии, но, несмотря на полученный заряд бодрости и желания жить, переломить ситуацию мне не удалось» - сколько занятий и по сколько часов? Прорабатывали ли вы на занятиях свои детские травмы? Какие техники использовались? Или всё происходило только на уровне разговора? И ещё, неужели вы ожидали, что от одного курса многое изменится? На серьёзный перелом необходимы годы и куча усилий, с многочисленными взлётами и падениями. Наивно считать по-другому. И, кроме того, разве «полученный заряд бодрости и желание жить» - это так мало? В общем, здесь «копать и копать»…
|
| 13-06-2013 14:30:24Дополнение от автора |
|
Здравствуйте, Павел. Отвечаю на Ваши вопросы. 1. «Почти» значит, что было намерение со стороны каких-то больных на голову подростков в детстве. 2. В прошлом году я предпринимал попытки найти работу в родном городе. Окончательно разочаровался. Работодатели — безответственные, фирмы — шарашкины конторы, уровень зарплаты — больное место, о котором предпочитают стеснительно умалчивать. 3. Говоря о «гневе богов», я имел ввиду не столько родителей, сколько жизненные обстоятельства, в течении которых просматривается чья-то враждебная ко мне воля. Желая освободиться от влияния родителей, работал какое-то время в Киеве. 4. Задумывался. И снова приходил к осознанию факта существования каких-то невидимых барьеров, необходимости жить по-шаблону и неминуемого наказания за противление судьбе. 5. Не больше 10 занятий по полтора часа. Просто выговаривали свои проблемы и чувства получая комментарии от психотерапевтов и других участников. Несмотря на в целом положительный эффект, я прекратил посещение сеансов, так как не смог получить хоть какой-то вразумительный ответ относительно того, что же такое наша реальность, природа сознания, смысл истории и конкретной человеческой жизни. 6. «В общем, здесь «копать и копать»» Надеюсь не могилу? :-)
|
| Павел Леонидович Басанский 14-06-2013 15:36:53 |
1. Ну, если вы считаете, что насилия не было, значит, его и не было. Не будем же мы его выдумывать?:) Но, всё же, сам факт был, и, не думаю, что он прошёл совсем без последствий для вашей психики.
2. А вы все фирмы и конторы обошли? Ни одной не забыли?:). И ещё, вы почему-то:) не ответили на вторую, не менее, и даже более важную часть вопроса – о фрилансерстве: что же касается стрессовости и ненадёжности, то как по-вашему, не работать ВООБЩЕ и сидеть на шее у таких сложных психологически родителей – это менее стрессово и ненадёжно?! 3. «… я имел ввиду не столько родителей» - значит родителей, всё же тоже имели в виду?! Что же касается работы в Киеве, то как – освободились? Или всё осталось лишь на уровне желания? 4. Да, барьеры есть у всех. Есть и судьба, которую не изменишь. Но есть и то, что изменить можно, и даже нужно. Как думаете, что? 5. Тогда это было меньше, чем ничего. И никакой психотерапии, кроме рациональной - в виде советов и комментариев. На полноценной психотерапевтической группе, по методу психодрамы, например, вы бы занимались от 10 до 15 занятий по 7! часов каждое. И на занятиях, кроме разговоров (которые занимают лишь треть всего времени), да и то ведущихся по специальной методике (нельзя давать советы, навязывать своё мнение, можно лишь делиться своими чувствами и мыслями, т.е. пропуская через себя и для себя и пр.), присутствует огромное количество специальных упражнений, развивающих ваше умение себя чувствовать, понимать, что вы хотите, чего боитесь, что мешает достичь целей, дающих знание о вашей социальной структуре и отношениях с близкими, психологических защитах, помогающих построить ваше желаемое будущее и прочее, прочее… и ещё есть СОБСТВЕННАЯ ИГРА, во время которой вы, с помощью и при непосредственном участии группы, прорабатываете свою собственную тему или историю – в виде постановки – в основе которой в первую очередь ДЕЙСТВИЯ, а не слова. Вопросы же типа «что же такое наша реальность, природа сознания, смысл истории и конкретной человеческой жизни» задаются и исследуются не на психотерапевтической группе, а на философском диспуте или семинаре. Вы несколько перепутали аудиторию:). На группе прорабатываются другие и более конкретные, жизненно для вас важные, а не абстрактные, которые вы назвали, вопросы. Разнообразные абстракции помогают нам уйти от ответов на наши настоящие, насущные вопросы, подменяя их – это один из приёмов психологической защиты. И «вражеский» приём для психотерапии. Потому как очень мешает исцелению души. 6. Нет. Вас:) Знаете, в схоластике и в теории споров есть такой приём, такая хитрость – ответить на одни (более простые и поверхностные) вопросы, и напрочь не заметить другие – основные. Мне кажется, вы его используете. Может и бессознательно. В виде сопротивления или психологической защиты. Потому, ещё раз повторю ВАЖНЫЙ вопрос: «именно мать, руководствуясь какими-то своими соображениями относительно счастья своих детей, сделала из меня то, что я из себя представляю сейчас…» - меня интересует, что вы делали тогда и что делаете сейчас, чтобы этому помешать? Просьба: ответьте пожалуйста на ВСЕ мои вопросы. На главные – в первую очередь.
|
| 14-06-2013 22:08:15Дополнение от автора |
|
Здравствуйте, Павел. Перейду сразу к ответу на второй вопрос. 2. Город у нас небольшой, поэтому мне не составило труда разослать своё резюме во все издательства и рекламные агентства. Откликнулась десятая часть адресатов. Фрилансом занимался, но всё время бросать заявки на исполнение заказа, бегать к компьютеру, проверяя наличие ответа, вести переписку на английском (с моей то страстью к перфекционизму) — очень изнуряющее занятие. По крайней мере для одного человека. У меня есть мечта — работа в дружном творческом коллективе, а не в квартире родителей. 3. Работал в Киеве дважды. И дважды срывался и возвращался. Первый раз решил попробовать работать с заказчиками напрямую. Но эта идея оказалась в существующих условиях несостоятельной. Второй раз начальница попалась слишком кипучая :-) и не удалось найти с ней общий язык. Кроме того появилось неплохое предложение от знакомого в родном городе.4. Безусловно многое можно изменить. Но очень часто не хватает мотивации. Наверное до 20-25 лет можно жить только для себя. Но потом срабатывает какой-то механизм, и понимаешь что ты смертен, не гений и единственное, что ты можешь оставить миру и просто пересохраниться в новом теле — это дети. Но о какой семье может идти речь в моём нынешнем положении? Может я много требую от судьбы? 5. А не возникает ли при таких интенсивных занятиях зависимости? Ведь, исправив что-то в одном месте, можно повредить в другом. И наверное у нас разные взгляды на жизнь, поскольку те вопросы я не считаю излишней абстракцией. Считаю, что всё в мире имеет определённый смысл и предназначение. И не осознав их, трудно жить уравновешенной и полноценной жизнью. Или это не так? Знаю, что животные и большинство известных мне людей не задаются этими вопросами. Ими управляют инстинкты и делают это вполне приемлемо. Но что делать мне? Отключать разум алкоголем, сексом, шопингом, рыбалкой, религией? Надеюсь я в полной мере ответил на Ваши вопросы. |
| Павел Леонидович Басанский 15-06-2013 12:05:51 |
Нет, вы опять избежали:) ответа на главный вопрос: «именно мать, руководствуясь какими-то своими соображениями относительно счастья своих детей, сделала из меня то, что я из себя представляю сейчас…» - меня интересует, что вы делали тогда и что делаете сейчас, чтобы этому помешать?
|
| 15-06-2013 14:42:44Дополнение от автора |
| "Тогда" пропадал на работе чтобы меньше видеть её. "Теперь" предпочитаю не создавать конфликтных ситуаций в тесных помещениях (кухня, ванная комната), не общаться. |
| Павел Леонидович Басанский 17-06-2013 15:43:42 |
А знаете, почему вы так упорно (дважды) не желали замечать мой вопрос? А потому что вы НИЧЕГО не делали и не делаете сейчас, чтобы отстоять себя перед матерью - только СПАСАЛИСЬ БЕГСТВОМ (а это, согласитесь, не отстаивание:). Понимаете? НИ-ЧЕ-ГО! И даже боитесь это признать. О каком изменении может тогда идти речь? Вы боитесь, не хотите меняться. Притом, что как личность вы сами себя НЕ УСТРАИВАЕТЕ. Вы недовольны собой. Но и на изменения у вас не хватает духа. Остаётся только пребывать в болоте неопределённости. Но я уверен, что, ни уважения окружающих, ни самоуважения это не вызывает. И не может вызывать.
2. Значит, не работать ВООБЩЕ и сидеть на шее у таких сложных психологически родителей вам, Ростислав, менее стрессово и ненадёжно, чем заниматься фрилансерством. А мечта так и может остаться мечтой, без каких-либо реальных действий с вашей стороны. Какие действия вы предпринимаете, чтобы её осуществить? А хотите, я за вас отвечу?:) А НИКАКИЕ. Ничего вы не делаете. Вам и так удобно. Увы. 3. Значит, НЕ ОСВОБОДИЛИСЬ. Вопрос: что помешало? Ответ «обстоятельства» - не катит и оценивается как жирная отмазка:) 4. Да, определённо, от судьбы требуете слишком много. От себя же – слишком мало. 5. Абстрактными называются все вопросы, которые не имеют личностной направленности. А практическая психология работает ТОЛЬКО с личностным, конкретным. Например, вопрос на психотерапевтической группе будет поставлен не «что же такое наша реальность, природа сознания, смысл истории и конкретной человеческой жизни?» (это формулировки на философский диспут), а «В чём, Ростислав, заключается ваша реальность? Что вы, Ростислав, осознали именно сейчас или на сегодняшнем занятии? Какова, Ростислав, ваша личная история и в чём её смысл ДЛЯ ВАС? Каков, Ростислав, смысл ВАШЕЙ жизни?» Разницу видите-понимаете? Не вообще человеческой жизни, а ВАШЕЙ. Конкретно вашей. И это я не к тому говорю, что интересоваться философскими отвлечёнными и абстрактными понятиями и вопросами – плохо и ненужно. Я сам ими всю жизнь интересовался и до сих пор интересуюсь. Но к психологии в целом, и групповой психотерапии такие вопросы отношения НЕ ИМЕЮТ. Понимаете почему? А потому что, абстрагируясь, вы УБЕГАЕТЕ от своих живых чувств. Подменяете их ГОЛЫМ РАЗУМОМ, рассудком, рациональностью, сухой интеллектуальностью. А ЖИЗНЬ, знаете ли, она ЖИВАЯ, насыщенная чувствами. А вы свои чувства подавляете. Удушаете, убиваете. А вот зачем вы это делаете? – вот интересный вопрос на очную психотерапию. А зависимости не возникает. Возникает глубина осознания и прочувствования, возникает ощущение собственной самоценности, желание жить возникает, множество ответов на важные вопросы тоже возникает. Даже смешно стало, когда прочитал ваше предположение-опасение. Вы, Ростислав, психологически зависимы от своих родителей, причём КОЛОССАЛЬНО зависимы. И боитесь самому себе в этом признаться, не хватает духу. Причём настолько не хватает, что увидели зависимость там, где её нет – в группе. Потому как там, где она есть – её замечать вам ну ой как не хочется…. Потому, что это будет для вас ПОЛНОЙ и ОКОНЧАТЕЛЬНОЙ констатацией вашего фиаско как личности. Пишете: ""Тогда" пропадал на работе чтобы меньше видеть её. "Теперь" предпочитаю не создавать конфликтных ситуаций в тесных помещениях (кухня, ванная комната), не общаться" - это и называется убегать от решения проблемы, СПАСАТЬСЯ БЕГСТВОМ. Так вашу зависимость не преодолеть. Так она ТОЛЬКО УСИЛИВАЕТСЯ. Без длительной и очной психотерапии, групповой в том числе, вам, Ростислав, свою тройную проблему не решить. Дальше переписываться не имеет смысла.
|
| 17-06-2013 19:56:08Дополнение от автора |
|
Цікаві у Вас, Павле, підходи до людей з психологічними проблемами. Спочатку увійти у довіру, вдаючи, що Вас це цікавить, а потім морально принизити, бомблячи CapsLockoм необхідні ключовики, сподіваючись, що я з переляку заволаю про допомогу за будь-яку ціну. Проте цей підхід у моєму випадку не спрацює — маю досвід протидії таким психологічним прийомам. І жодної якоїсь нездорової залежності від батьків я не відчуваю. Просто така теперішня реальність території під назвою “Уркаїна”, де у пошані не професіоналізм, а кумівство, не чесність, а корумпованість, не прагнення творчості, а споживання. А найбільша проблема — це комплекс меншовартості і бацила малоросійськості у більшості мешканців. Мій досвід роботи та проживання у Києві яскраво підтверджує це. Я не звинувачую Вас у методах залучення потенційних клієнтів. Дикий капіталізм створює свою етику, якої слід дотримуватись, щоб вижити. На сам кінець погоджусь, що більше обговорювати нам нічого. Успіху Вам. |
| Павел Леонидович Басанский 18-06-2013 16:27:52 |
Я с вами, Ростислав, даже и не собирался работать. Так что, в этом вы ошиблись. Слишком у вас всё запущено, а самое главное, на работу вы не настроены - только НА ОПРАВДАНИЯ. Увы. И на обвинения других в своих проблемах. В таком случае, вы - обречены. И в этом, я вам успеха, как вы мне - не пожелаю. Не в чем. Даже стиснув зубы, как вы. И я с такими клиентами не работаю очно.
Заметили, что все остальные психологи перестали отвечать на ваши дополнения? А на другие - отвечают, можете посмотреть. Просто, я думаю, на вас стало жаль терять своего времени. Ну а я - сам, что называется вызвался. Надеялся, что поймёте хоть что-то...:( Наивный:) Здесь необходимо мужество, которым вы, пока, увы, не обладаете. Потому я вам и пожелаю: мужества, мужества и ещё раз мужества!
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
