Застряла

У Психолога » Вопрос психологу » Застряла
Добрый вечер! У меня всего три вопроса: Нормальная ли я, как для своего возраста? Если нет, то как измениться? И как найти мотивацию?
Начну историю свою с анекдота:) Если у блондинки горят глаза, значит тараканы в ее голове что-то празднуют.
Мои видимо устроили мне войну, так как глаза уже не горят даже.
Суть какая: мне кажется ,что моя жизнь идет по кругу и я не развиваюсь. Почему, причин много: и страх , и неуверенность в себе, отсутствие личной жизни и работы по душе.
Я столько раз начинала все в себе менять и потом бросала, при малейшей неудаче.
Хочется стать самодостаточной, но без поддержки и принятия себя как женщины это не получается, так как нет любви и поддержки в лице парня.Нет любви - нет уверенности. Я не развиваюсь, а хожу по кругу не могу разорвать петлю страха.
Каждый раз когда начинаю, что - то менять, вроде все идет хорошо: утренняя зарядка, уход за собой, красивые вещи, яркая помада, чтобы привлечь к себе внимание, но его нет и все ....я расклеиваюсь. Либо чье то грубое слово или любая неприятность на работе, в итоге все - я забываю про все свои планы на выходные и могу тупо целые сутки просидеть перед телеком. :(
Извините, если пишу не связно, расскажу о себе по порядку: мне 25 лет, живу с родителями. Почему до сих пор не сьехала, ( не пытаюсь стать взрослой) причина одна -только мама меня понимает и только в семье ну еще может с подругами я естественна, сама в квартире - я свихнусь, хоть и люблю одиночество.
Я работаю, работа в крупной компании, но не особо любимая, пытаюсь найти дело по душе, но выстраиваю в голове любые препятствия и понимаю,что это нереально.
Хожу на работу, как на каторгу, а просто взять и уволиться- смелости не хватает. Ведь я не обренена семьей, могу переждать и найти спокойно что -то новое, но будет ли это мое - это меня сдерживает, очередная ошибка.
Сейчас еще и с людьми мне почему-то стало трудно находить общий язык. У меня средние коммуникативные навыки, а сейчас я и их растеряла. Все после курсов связанных с ТВ, там проехались по моей самооценке хорошо, и теперь вообще боюсь высказывать свое мнение на людях. меня не воспринимают из-за этого на людях. Перед начальником мой голос дрожит , если общаюсь с ним, хотя понимаю,что жто глупо и на тирана он не похож.
У меня каша в голове, что может помочь, как выстроить план действий?
Короче я жалкая :(
Вопрос задан: ; Возраст: 25
  понравился вопрос?   
нравится: 1 из 1 оценивших
Оценочная шкала: от 0 до 1


консультация психолога

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога
Мне прямо полегчало,когда дочитала до вашего "у меня каша в голове" - потому что читаю и думаю "у нее каша в голове".А "каша",если подумать - это смешение множества ингредиентов.То есть,по-другому говоря - небедное содержание и содержимое.Но - неупорядоченное.То,что сами себя "разворачиваете" - это вообще очень ценно.То.что не "дотягиваете" до результатов - а те ли результаты вам нужны?Искусственные цели не вдохновляют.Как будто основная путаница в том "что я должна хотеть" и "что я на самом деле хочу".Не путайте себя дальше,поработайте с психологом!То,что умеете совершать самостоятельные усилия - всяко вам в плюс,и в работе очень пригодится!

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Вы не авторизированы! Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным на портале. Автору придёт ссылка на Вашу страницу пользователя, откуда он сможет отправить Вам сообщение.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн Я застряла в подростковом возрасте
ответ онлайн Застряла в отношениях
ответ онлайн Застряла на месте

Рекоммендуем прочесть

Как не поддаваться на манипуляции? Как не поддаваться на манипуляции?

Как научиться не поддаваться на манипуляции, противостоять манипулятивному воздействию? Многие манипуляторы искренне считают, что делают все тебе же на пользу, но важно противостоять попыткам скрытого управления.

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Как пережить измену Как пережить измену

Как пережить измену мужа или жены? Как простить измену любимому человеку и прощать ли? Нужно простить или хочу простить измену? Очень часто в этот период теряется доверие к партнеру...

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность...

Ребенок не говорит - задержка развития речи или спектр аутизма? Ребенок не говорит - задержка развития речи или спектр аутизма?

Как родителям заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. Диагностика аутизма. Нарушение коммуникации у ребенка.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Когда любовь прошла и страсть остыла... Когда любовь прошла и страсть остыла...

С этим явлением сталкивается почти каждая семья, практически каждый человек. Научно доказано, что любовь в паре гостит не более 4 лет…

Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело

Душевная боль. Как бы нам не хотелось избавиться от нее раз и навсегда, она – вечный спутник нашего развития, путешествия длиною в жизнь...

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

Снова в школу. Почему плачут дети и… родители. Снова в школу. Почему плачут дети и… родители.

Почему детям сложно учиться в школе? В последнее время, количество обращений, ко мне как к специалисту, в связи со «школьными проблемами» у детей растет в геометрической прогрессии.

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят? Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят?

Расставание – это один из видов потерь. Стадии переживания разрыва с любимым человеком. На каком из этапов переживания находитесь вы? Стадии расставания и как их пережить.

Предательство: девятый круг ада Предательство: девятый круг ада

Предательство – оборотная сторона преданности. Преднамеренное причинение вреда (морального, материального), доверившемуся тебе человеку ...

Ревность. Что это и зачем? Ревность. Что это и зачем?

Ревность одного из партнеров – одна из наиболее часто встречаемых проблем в отношениях. Причем, к психологу с таким запросом чаще обращаются мужчины. Зачем человек ревнует? Зачем ему власть и контроль?

Что такое психосоматическое заболевание? Что такое психосоматическое заболевание?

Психосоматические расстройства и заболевания являются одними из наиболее распространенных нарушений не только среди взрослых, но и среди детей...

Коронавирус: психологические реакции и что делать Коронавирус: психологические реакции и что делать

О том, как реагируют люди, обнаружив себя в реальности, где ВОЗ объявил пандемию COVID-19, где все вокруг наполнено разговорами и новостями о коронавирусе и есть много страха, недоверия и неуверенности. О возможных последствиях этих, не всегда оптимальных реакций. И о том, как защитить себя и близких от их по

Стерва: ее суть. Есть чему поучиться Стерва: ее суть. Есть чему поучиться

Типаж «стерва» у основной массы людей ассоциируется с женщинами, у которых сомнительные принципы или, как нам иногда кажется, отсутствуют таковые, и они пройдутся по “трупам” ...

От любви до ненависти - один шаг От любви до ненависти - один шаг

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

qr