Здравствуйте Йороиши.
Ваша история очень трогательная. Вы общительный не признающий формальности и привыкший к свободе человек вдруг оказались в четырех стенах со страхом будущего, в котором раньше виделось все в розовом свете. Да еще и в чужом городе. Связей нет, муж видимо на работе? Обязательства перед ребенком еще не сформировались. Опять же развод с родителями, чтобы выйти замуж вы не получили:)Вы сами говорите, что разрываетесь между семьей и мужем. Кто ваша
семья? Какое отношение к вашей семье имеют ваши друзья?
Я вам скажу несколько вещей, что пришли мне в голову:
-Совпадение кризиса взросления(отделения от родительской семьи) и первой беременности это частая и сложная эмоционально ситуация. Вам конечно нужна поддержка.
-если подруга посылает вас в такой период, то она не подруга, чего там больше зависти или детской обиды на то, что вы уехали, а ее бросили-бог весть.
-если есть возможность чаще общайтесь с родными-в этот период вы сможете больше понять друг друга
-найдите группы женщин в похожей ситуации-на форуме или даже во дворе, в поликлинике
-попробуйте принять будущего ребенка как близкое существо, с которым можно исследовать город, слушат музыку, ходить на спектакли и еще много чего.
-исследуйте окружающие салоны красоты, пообщайтесь-там может быть нужен мастер тату
-попробуйте простить мужу его обособленность и полагаться на себя, тогда и ему будет проще и вам
И еще маленькая рекомендация-мне в свое время помогли книги Комаровского своим оптимизмом и юмором.
Удачи вам:)