У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как перестать стесняться людей.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как перестать стесняться людей.
В 15 лет я с подругами шла на дискотеку.Всё как обычно,мы ходили почти каждые выходные.Подходя к клубу,я почувствовала,что меня начало передёргивать,я подумала,что это из-за мороза(была зима).Когда я зашла в клуб,дрожь продолжалась.И на следующий день она не закончилась,но поначалу было вообще худо,так как я не понимала,что со мной происходит.Я не могла выходить к доске,я молилась,чтобы меня не вызвали,даже на выпускной не хотела идти,но пошла.Я долго думала и много читала,чтобы это со мной могло случиться,и почему.И думаю,что это из-за того,что меня мама в детстве жестоко воспитывала,била(наверное за дело),мы с ней всегда ооочень часто ссорились,позже,когда я подросла,я всегда мечтала пойти учиться пению и музыке,а мама говорила,что у меня нет ни слуха,ни голоса,а я очень творческий человек,музыка,танцы и всё,что связано с творчеством всё для меня,мечта всей моей жизни.Но тут такой облом!Я так плакала,очень часто плакала навзрыд от обиды и её непонимания.Ещё ей не нравилось,когда я ей делала комплименты,она посылала меня на 3 буквы,да много чего не нравилось и я всегда плакала.Зато с младшей сестрой она ведёт себя совсем наоборот,я никогда не завидовала,я очень люблю сестру.Я недавно спросила маму почему на меня ты обижаешься неделями,а на сестру максимум день,она ответила,что потому что она хитрая и знает как подлизаться,а ты нет. Мне не разрешала поехать к моему парню в гости,а сестре разрешила жить со своим,хотя я со своим намного дольше встречалась на тот момент.Ну много ещё ситуаций такого плана.Но не смотря на это,она для меня очень много сделала,я знаю,что она любит меня и на всё готова ради нас с сестрой.Просто она очень вспыльчивая.А я,как успел подметить один из психологов,довольно ранимая и впечатлительная натура,я всё принимаю очень близко к сердцу,я переживаю за весь мир,за чужие беды,переживаю до слёз,как ребёнок.За каждого нищего,за каждую бездомную зверюшку.И ничего не могу с этим поделать,а главное,помочь не могу!Ещё,я вспомнила,меня в детстве часто мама с папой оставляли одну дома,и мне было на столько страшно,что мне мерещились(или не мерещились)всякие нечисти,сидячие на двери в комнату(о ужас,не могу).Да мне и до сих пор кажется,что я что-то постоянно вижу,оборачиваюсь порой нервно.Но уже намного лучше.А ещё мне кажется,что буквально каждый мужчина воспринимает меня как сексуальный объект,поэтому,находясь рядом с ними,я вообще напряжена,гляди того всё из рук вывалится.Не знаю как это связано друг с другом.Заранее спасибо!
Вопрос от: ; Возраст: 24


консультация психолога
Здравствуйте, Вика. Чувствуется, что ваша мама является для вас запрещающей фигурой. Основные запреты, о которых вы говорите - это запрет на творческое самовыражение, запрет на предъявление нежности и тепла и запрет на близость. Эти ограничения приняты вами, записаны в вашу жизнь и с ними не так просто расстаться, потому что получены они от родного и дорогого человека, который вас любит. Попробуйте почувствовать что эти запреты не являются вашими. Не вы их придумали, а ваша мама. Это её видение жизни, это её правила. Вы просто взяли в какой-то момент себе её правила. Верните маме эти запреты. Выпишите их на лист бумаги, отделите от себя. Произнесите фразу, что эти запреты не ваши, и с благодарностью, обязательно с благодарностью к маме, откажитесь от них.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
все это связано и вы разберетесь рано или поздно. но важно делать правильные выводы. все в человеке возможно изменить (до определенных, конечно, но достаточных пределов). нужно работать над собой и стремиться к развитию(т.е. к лучшему). для этого нужно выбрать правильный курс жизни и следовать ему. найдите себе круг общения, соответствующий вашим планам. и помните, что терпение и труд все перетрут. ничего не дается даром. и любовь и прощение это развитие, а обиды, зависть, ненависть и пр. ведут к регрессу. это широкая тема. лучше ее обсуждать очно. найдите советчика. можно психолога. читайте о выдающихся людях. у многих в начале жизни были проблемы похожие на ваши. есть много способов преодоления несчастной судьбы, но лучший - это посвящение себя служению лучшим принципам. удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr