ак справитс€ со своими чувствами чтобы не сойти с ума!

” ѕсихолога ї ¬опрос психологу ї  ак справитс€ со своими чувствами чтобы не сойти с ума!
ќчень нужна помощь! я раньше никогда не обращалась за советами, но сейчас просто сама не могу справитс€. —итуаци€ у мен€ така€: ћне 24 года, моему парню - 35. ћы вместе 1,5 года. ѕроблема в том, что € стала очень ревнивой последние пол года. ¬се врем€ замечаю, что он смотрит на других девушек.  огда вижу это у мен€ мгновенна€ по€вл€ютс€ слезу на глазах, либо € начинаю нервничать. ¬озникает чувство обиды, что € молода€, красива€ девушка, стараюсь всегда выгл€дит на все 100, мужчины другие загл€дываютс€ на мен€, а мой мужчина смотрит на других. ѕыталась свыкнуть с мыслью, что все мужчины так делают, но просто не могу себ€ пересилить. ѕлюс еще одна проблема, застала парн€ своего случайно за просмотром порнографии. Ѕыла в ужасе! ќн пообещал кл€твенно, что такого не повторитс€. Ќо конечно же € продолжала раз в неделю-две обнаруживать просмотр им этих ролликов. —егодн€ в очередной раз работа€ за его компьютером нашла просмотреный порно ролик и при этом то, что он стер истрию просмотров бразуера(видимо чтоб € не нашла). я не понимаю что ему не хватает! я пытаюсь начать просто относитс€ к этому! ќн говорит: ну € же не измен€ю, а это просто фильмы! Ќо € не могу этого вынести. я чувствую себ€ униженой и оскорбленной. ѕоследние пол года мы посто€нно ругаемс€, € плачу дн€ми на пролет. ћне настолько обидно. ѕытаюсь в себе убить это чувство, но у мен€ ничего не получаетс€. ћне кажетс€ что € просто схожу с ума. ”йти не могу от него и не хочу , люблю. Ќо смиритс€ с этими его привычниками бабника никак не могу. ѕервые 3 мес€ца наших отношени€ знаю что он мне измен€л. Ќо он оправдываетс€ тем, что тогда не думал даже что между нами могут быть серьезные отношени€. —ейчас проде не измен€ет, посто€нно со мной. ѕомогите хоть каким-то советом. –еально очнь хреново! Ѕуду очень благодарна за мнение со стороны!!
¬опрос задан: ; ¬озраст: 24


консультаци€ психолога
скажи мне свои увлечени€, и € скажу кто ты. не ищите проблему в парне. ищите в себе. ведь вы создали союз? в нем конечно это есть, но его не исправишь. а себ€ можете. тогда и он либо подт€нетс€, либо отпадет. и вы не пожалеете. потому что у вас будут другие приоритеты. но пока что и он и вы поставили своей целью удовольстви€. так что получаете по полной программе. за что боролись... надо переходить на более высокий уровень развити€(этот кувшин полон). т.е. цели, интересы, стремлени€ должны быть направленны на служение. кому? конечно обществу, богу, ... удачи!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
јлла! —оздаетс€ впечатление, что ¬џ хотите очень быстрых изменений от своего партнера.¬аши чувства естественны,¬јм хочетс€ быть единственной и самой любимой дл€ него и ¬ам больно замечать его интерес к другим женщинам и к порнографии.Ёто часть его мужской природы,он на 10 лет старше ¬ас и неидеален.ƒайте ему врем€.≈сли он любит ¬ас и будет старатьс€ не делать болезненные вещи дл€ ¬ас, цените это.¬ажно его стремление и усили€,результат скорее всего будет не сразу.ј ¬аша работа над собой-быть терпеливее и ценит себ€.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
¬озможно,вы обижаетесь на него,в конечном итоге,не из-за девушек и порно,а из-за того,что не чувствуете от него подтверждени€ своей ценности?¬ы и молода€,и красива€,и выбрали его вот такого,постарше,чтобы за молодость в том числе ценил - а ему мало.“ак что же со мной не так?-звучит внутренний вопрос,и даже если он не озвучен,все равно давит на вас.ќн должен был вести себ€ по-другому,и если он этого не делает - то что,неужели € этого не заслуживаю?- друга€ подспудна€ мысль.“о есть,так или иначе,но,получаетс€,вы ощущение своей ценности отдали другому человеку,и вам теперь горько,что он неправильно это использует,и не дает вам эту собственную ценность почувствовать.ј заберите!ощущение собственной ценности зависит,конечно,от значимых других людей,но вовсе не св€зано с ними напр€мую.¬от представьте только:вот вы,ощущающа€ свою уникальность и неповторимость,видите,что ваш мужчина смотрит на другую девушку(и да - мужчины смотр€т на женщин!а вы - нет?не смотрите на мужчин?).» вы тоже можете посмотреть и сказать -" красотка!"-потому что да,она - хороша,но вам то что до этого?«найте,что вам никогда не "вытр€хнуть" из другого подтверждение собственной ценности в такой мере,чтобы внутри успокоитьс€ и вот так реагировать!≈го только можно вырастить изнутри.» убивать свои чувства - это убивать часть себ€ - крайне неполезное зан€тие!„увства можно перенаправить,пережить,пон€ть,переосмыслить - да мало ли что!Ќе надо только пытатьс€ от них избавитьс€ или удавить на месте!

комментарий
рекоммендовать:

11-11-2013 15:45:58ƒополнение к вопросу
ќгромное спасибо ¬ам, что откликнулись за мою просьбу! ¬сем благодарна за ответы!
ѕросто хочу дополнить, что головой понимаю, что € не должна так нервничать, что мужчины - это мужчины, и все равно он будет загл€дыватьс€ на других женщин. ѕросто реакци€, котора€ у мен€ возникает если вижу что он смотрит на других девушек настолько мгновенно, что € даже не успеваю как-то скрыть эту обиду с лица. ѕыталась старатьс€ не смотреть с ним в одну сторону, или если увидить - про себ€ проговаривать какие-то слова чтоб успокоитс€. Ќо какие? „ем себ€ успокоить? что это нормально. пусть смотрит! Ќе могу! я сама себе не верю... Ќо бывало такое, что летом ходили мы раз в неделю на пл€ж. » даже это не проходило спокойно. я лежу спокойно, € он сидит (как буд-то с биноклем) и ему надо рассмотреть все, что происходит вокруг, где кто лежит, в чем и тд. ќн ниодного обьекта на пл€же не мог пропустить. √оворит что это привычка всегда знать что и кто вокруг. » вот лежу € себе спокойно, а он давай сканировать в том числе всех баб вокруг. “ак и заканчивались все наши походы моими слезами. ќн говорит, что мне нао лечитьс€, что € больна€ на голову. ј у мен€ р€дом нет даже мами с кем можно было бы поделитьс€ проблемой..


консультаци€ психолога онлайн
Alla, такие отношени€ всегда вызвают массу эмоций. »з них т€жело уходить. Ќо чаще всего так бывает, что женщина держитс€ за такого мужчину именно из-за этого ее недостатка.
¬от за что ¬ам его любить, если он не во что не ставит ¬аши чувства? Ёто формат мазохизма. ≈сли каждый ¬аш поход куда-то заканчиваетс€ слезами, то сколько он или ¬ы еще так выдержите? »нтересно знать, потому что ни он, ни ¬ы ничего в ситуации так и не мен€ете ради своего комфорта. «начит, логично предположить, что вообщем-то вас обоих это устраивает. ” него: да, истеричка, зато любит мен€ как. ” ¬ас: да, бабник, зато официально со мной.

¬ы сами какие варианты видите? „то дл€ себ€ хотели бы изменить? “.е. что в ¬аших силах помен€ть в данной ситуации?

комментарий
рекоммендовать:

11-11-2013 16:21:46ƒополнение к вопросу
јлла ёрьевна, благодарю за ответ. ѕо поводу ¬аших вопросов, „то бы € хотела изменить?  онечно немного хотела бы чтобы он чуть сдерживала свои откровенные взгл€ды ради мен€, ну а в общем очень хотела бы убедить себ€ что в этом ничего нет плохого, и просто перестать реагировать. ’очу стать спокойней, уравновешеней. ’очу относитс€ к этому всему без волнени€. Ќо пол года стараюс, вроде головой все понимаю, а сердце убедить не могу. » да, ¬ы правы, может € и истеричка, но хотела бы это изменить. ј от мужчины жду просто понимани€, что уже если возникла бы така€ ситуаци€ что ему понравилс€ кто то, ну посмотрел на нее, просто хотелось бы чтоб он в этот момент обн€л мен€, поцеловал и сказа что € все равно лучше, или просто сказал как любит мен€.. я просила его об этом, на что он мне говорит, что он со мной уже столько времени, детей хочет, с семьей его мы врем€ проводим все врем€, и что это и так пон€тно, что он мен€ юит, почему € этого не понимаю сама..


консультаци€ психолога онлайн
Alla, "чтобы он чуть сдерживала свои откровенные взгл€ды ради мен€" - это от ¬ас не совсем зависит. ѕоэтому, даже не напр€гайтесь по этому поводу. ≈сли б ¬аш мужчина мог изменитьс€ только от одного ¬ашего желани€ или даже активных действий, ¬ы бы сюда не писали. ќн такой, какой есть. ≈сли ¬аши нервы окажутс€ вдруг ему дороже, чем красоты других женщин, - аллилу€. ј нет, то это не в ¬аших силах изменить.
ј вот что касаетс€ второго: "отела бы убедить себ€ что в этом ничего нет плохого". Ёто дл€ ¬ас вомзможно? ¬ ¬ашу систему ценностей сможет впмсатьс€ интерес ¬ашег мужчины к другим женщинам? ¬ы правда считаете, что это может стать дл€ ¬ас нормой?
Alla, у ¬ас есть свои ценности и приориеты. » отношени€ будут успешными тогда, когда ¬ы будете о них помнить и отстаивать. а это значит не реветь, когда он нарушает ¬аши ценности, а боротьс€ за то, что ¬ы считаете правильным в отношени€х.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
јлла, а зачем ¬ам человек, р€дом с которым ¬ы несчастны? ѕричем полгода уже - не слишком ли большой кусок из жизни выкинут?
„то ¬ас держит в этом союзе?

 стати, фраза "все мужчины одинаковы, все на других женщин загл€дываютс€" - распространенный самообман, защита, чтоб так больно не было. ¬се мужчины –ј«Ќџ≈, и если у мужчины есть любима€, он на других смотрит, как сытый человек на блюда в меню: исключительно из гурманства и эстетства (ну при€тно же смотреть на красивое), а не голодными глазами: мол, и от этой бы не отказалс€.  огда присутствует така€ все€дность, легче всего оправдать ее мужской полигамностью, в то врем€ как правда в том, что насто€щих чувств, скорее всего, нет...

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ѕоддерживаю Ќаталью ¬ладимировну.
„увств, видимо, особых ћ„ к вам не испытывает (по крайней мере, сексуальных), что вы прекрасно и чувствуете - потому и обмануть себ€ никак не получаетс€.
ќн же чувствует сексуальную неудовлетворЄнность. ¬от его либидо и ищет, где б ему удовлетворитьс€? Ќа пл€же ли, на улице, или посредством порнографии. ƒругие женщины привлекают больше. ”вы.
ћожет быть так у вас в отношени€х и раньше было? Ѕез особых чувств и страсти.
ј может это его така€ особенность?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
Alla,возможно нет ничего ужасного в том, что ¬аш парень рассматривает других женщин. ¬ажно. чтобы его выводы после смотрин были в ¬ашу пользу. ¬аша молодость, красота и ухоженность - хорошие козыри, если ¬ы их будете и в дальнейшем держать в руках. ќднако,если ¬ы посто€нно "чувствуете себ€ униженой и оскорбленной", требуете объ€снений "зачем и почему", стремитесь вызвать у парн€ чувство вины, а в качестве оправданий слов о том, что ¬ы по-прежнему красивы и любимы, ¬ы рискуете полностью утратить дл€ него привлекательность и заинтересованность ¬ами как женщиной. „то касаетс€ интересом к порно, не думаете ли, что ¬аша интимна€ сторона жизни нуждаетс€ в обновлении? ” мен€ сложилось впечатление что все в ¬аших отношени€х как-то засто€лось, как вода в ставке, превраща€сь в болото. Ќет движени€, свежих потоков. ћожет быть стоит обсудить это с ¬ашим парнем?


комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

¬ы можете предложить автору этого вопроса пообщатьс€

ќтправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

¬ы не авторизированы! „тобы отправить автору этого вопроса предложение пообщатьс€, ¬ам нужно быть авторизированным на портале. јвтору придЄт ссылка на ¬ашу страницу пользовател€, откуда он сможет отправить ¬ам сообщение.


јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr