Question

20-11-2013

Добрый день! Помогите пожалуйста разобраться в себе и решить проблему! Я боюсь начинать искать работу! Я работала в Москве, специалистом по персоналу, устраивало все и офис и работа и коллектив. Однако в начале этого года я была вынуждена переехать в СПБ. Меня перевели в офис нашей компании в СПБ. Думала, что все будет также хорошо, но нет. Не нашла общего языка с начальством, чувствовалось очень предвзятое отношение ко мне, мол "ну ты же из москвы","ты из из главного офиса, а что у нас тут забыла"?? В коллективе отношения тоже не сложились, с работой справлялась не на 100%, в общем на работу ходила как под палкой... В результате пришлось уйти. Сейчас нужно искать новую работу, но самооценка опустилась и появились страхи: Боюсь что новое место снова окажется плохим, что снова не сойдусь с коллективом и не справлюсь с задачами... На собеседование идти страшно... Подскажите как быть??? Как снова вернуть себе уверенность? Спасибо!

Вопрос от: livona; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Александра Сергеевна Решетилова · Answer 1 · 2013-11-20 16:42:34

livona, здравствуйте.
Правда,встретиться с недоброжелательным отношением к себе - неприятно.
другой вопрос в том, что Вы настолько сильно отреагировали на ситуацию предвзятости, как Вы ее для себя оцениваете, что уже боитесь искать новую работу.
в чем особенность этой ситуации лично для Вас? на что Вы отреагировали сильнее всего? на отношение начальства, сотрудников?
и что для Вас означало переехать из главного офиса в филиал?
как Вы вели себя, придя в этот коллектив, какими показались новые люди?
а если расширить перспективу, то можно попробовать проанализировать Ваш прошлый опыт новых начинаний, успешных и неудачных разрешений возникающих сложностей.

Юлия Кучерук · Answer 2 · 2013-11-20 17:29:51

Дорогая livona, очень понятны Ваши опасения относительно поиска новой работы - именно они у нас появляются, когда мы получаем негативный опыт чего-либо. Причем опыт на то и опыт, чтобы делать из него выводы. Какие выводы Вы могли бы сделать из данного опыта? Причем и одного и другого (т.е. и работы в Москве и работы в СПб). Первое что напрашивается - что бывает и так и по другому, что везде люди разные и если в одном месте было так то это совсем не значит что в другом будет также, а в третьем не так как в двух предидущих. У Вас точно есть ценные навыки и важные способности, что-то с чем Вы справляетесь на отлично и при этом также есть что-то чего Вы еще не знаете и с чем не можете справится на "5" - и это нормально! Есть что-то что зависит только от Вас и Вы можете этим управлять (например качество выполняемой работы)и при этом есть что-то что зависит не только от Вас, а и от других тоже (например отношения - здесь как минимум две ответственные стороны) - и здесь важно разделять ответственность и осознавать свои границы. Важно понимать о себе - вот здесь я уверена в себе, я знаю как это, я уже много (или хотя бы раз) с этим справлялась, а вот здесь я не уверена, здесь у меня еще "зона роста" и мне нужна помощь и поддержка чтобы с этим справится. Важно признаваться себе что Вы - не супергерой, что Вы - живой человек и у Вас могут быть ошибки и неудачи, но при этом Вы не перестаете быть ценной и значимой. Вы имеете право быть несовершенной и при этом оставаться нормальной и полноценной.
Предлагаю просто посмотреть на себя объективно - учитывая свои сильные стороны и достоинства и свои несовершенства - и осознать что все-таки Вам есть на что опереться в себе, что один раз (как минимум) Вам уже удалось пройти собеседование успешно - именно благодаря своим ценным качествам, и что Вам есть что предложить работодателю - а дальше разделить ответственность с ними :)

я боюсь искать новую работу