У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


как избавиться от страха не выйти замуж и остаться самой?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » как избавиться от страха не выйти замуж и остаться самой?
Добрый день! Я очень боюсь остаться одной и не выйти замуж, также боюсь разочароваться в выборе мужа. Я очень хочу замуж, но не за кого попало конечно, боюсь ошибиться. Посоветуйте,пожалуйста какие есть техники избавления от этих страхов. Очень благодарю.
Вопрос от: ; Возраст: 25

нравится: 0 из 1


консультация психолога
1
Александра Сергеевна Решетилова
Здравствуйте.
Чтобы избавиться от страха, надо сначала его понять.
Что представляет собой Ваш страх?
Не выйти замуж и остаться одной, что это для Вас значит? Если это плохо, то почему плохо? Откуда Вы знаете или кто Вам сказал, что это плохо?
Что такое - выйти замуж?
Задавая эти и еще кучу других вопросов себе, можно понять откуда этот страх и что он Вам хочет сказать.
Это и является техникой избавления от страхов,потому что вскрываются именно внутренние мотивы страха.

👍 рекоммендовать:

20-03-2014 21:36:08Дополнение от автора
Не выйти замуж для меня это однозначно плохо. почему? плохо, потому что нету близкого человека рядом, потому что чувствую себя одиноко, хочется дарить любовь, семью, детей, как и обычной нормальной женщине. Мне это состояние быть одной доставляет дискомфорт.


консультация психолога
И какой Вы видите для себя выход?
Вам нужно избавиться от дискомфорта быть одной?
Или просто хочется замуж?
Вопросы, что я Вам писала не для ответа на них мне, это вопросы для Вас и, стараясь максимально честно отвечать на них, опять же самой себе, можно чуть - чуть приблизиться к пониманию своего страха.
А лучше всего с этими страхами обратиться на очную консультацию, простая переписка с психологами не поможет в их преодолении и разрешении.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
По интернету о техниках избавления не рассказать - нужно показывать. На очной встрече.
Это Вам не инструкции по пользованию кухонным комбайном, посложнее будет.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Психологічний аналіз творів
Чорнобиль (2019)
фільмЧорнобиль (2019) теми: горе горе психика
Неспокойная вода/DeUsynlige
фільмНеспокойная вода/DeUsynlige теми: вина утрата прощение
Пока не сыграл в ящик / The Bucket List
фільмПока не сыграл в ящик / The Bucket List теми: онкологія криза жизненные ценности
qr