Question

25-05-2014

Здравствуйте! У меня прошлым летом была жуткая депрессия и нервные срывы. Доходило до того,что мне постоянно казалось,что замечаю чье-то отражение в зеркале,слышу за спиной чье-то дыхание,и каждую ночь я будила мужа криками на всю квартиру. Просыпалась от того,что он меня будит,сидя или стоя,крича и видя перед собой чьи-то силуэты,через секунд 10-20 они как развеивались,я успокаивалась и засыпала. Сейчас я здоровый счастливый человек,но мои ночные крики и кошмары повторяются с завидной периодичностью,а если сильно устаю,то почти каждую ночь. Пила витамины магниум б6,но помогло не на долго. Подскажите,пожалуйста,в чем проблема и как с ней бороться! Заранее спасибо;)

Вопрос от: Алена; Возраст: 22

понравился вопрос?

25-05-2014 15:24:17Дополнение от автора

Да,если это важно,то все это всегда происходит в первые пол часа после моего засыпания,и всегда настолько реалистично, что я могу поговорить как с мужем,уже почти проснувшись,а потом понять,что муж в ванной или рядом лежит. Я не знаю кто так меня пугает,но все аремя это одно и тоже

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

09-05-2014 Разговариваю во сне и этим обижаю своего любимого

23-11-2012 Как избавиться от чувств стыда и стеснения за свою мать?

07-11-2012 Разговариваю во сне

20-07-2012 Почему плачу во сне?

12-01-2012 Почему во сне у меня два сердца? Почему я сильно влюбляюсь в того кого ужасно боялась? Почему я испытываю такие сильные чувства во сне?

22-12-2011 Как вести себя со "снежной королевой"

29-10-2011 Я громко разговариваю во сне,даже кричу иногда.С чем это связано?

11-03-2011 Он очень меня обидел, просит прощения, а я чувствую себя Снежной королевой, совершенно никаких эмоций. Нужно ли дать человеку второй шанс?

12-12-2010 Почему я плачу во сне?

11-02-2010 Страх во сне и наяву

Алена Ивановна Узунова-Цебенога · Answer 1 · 2014-05-25 15:42:49

Здравствуйте, Алена.
Вряд ли здесь при простой переписке Вам смогут психологи сказать в чем дело и тем более, как с этим бороться.
Кошмары в сне говорят о том, что из нашего бессознательного рвется какая - то информация, крайне важная и которую Вы игнорируете во время бодрствования.
Поэтому моя рекомендация только одна - обратиться к психологу, психотерапевту, психоаналитику лично на очную консультацию, это будет намного полезнее, чем продолжать дальше бояться и ничего не предпринимать.

Алла Владимировна Саенко · Answer 2 · 2014-05-25 20:45:47

"Жуткая депрессия и нервные срывы" - это же не диагноз,а ваше впечатление от своего состояния?Вы с ним куда-то обращались,что-то предпринимали?Понимаете,у вашей проблемы явно есть предыстория.Вы ее или не хотите принимать в расчет,или сами затрудняетесь - что за предыстория."Крики и кошмары" пытаются обратить ваше внимание на что-то,но что именно - это можно понимать только индивидуально,по вашей собственной личной истории.Разобраться в этом самостоятельно невозможно - это как увидеть прическу со спины.Она и вот здесь,и недоступна.Только с помощью "зеркала" - психолога - можно попытаться понимать,о чем ваши крики и кошмары,в совместной работе.

Павел Леонидович Басанский · Answer 3 · 2014-05-25 22:45:58

С бессознательным, коим являются и сны, можно работать только очно. На консультации у психолога.
Удивительно, что Вы не обращались к специалисту почти год...

Крики во сне