Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 44 хвилини тому: «цитата: «Щоденник - відіграє різні ролі, не одну. Наприклад - фіксація подій. Я там описую події. Потім - часто пишу висновки, почуття. Іноді пишу собі нотатки, для того, щоб по»
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 391942 для Володимир Анатолійович Тарасенко Щоденник - відіграє різні ролі, не одну. Наприклад - фіксація подій. Я там о»
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 391926 для Алла Григорівна Веленко Не знаю, чи дійсно я зрозуміла, що ви написали. Я бачу, що у мене дійсно серія невдач »
Питання від: Мария Вік: 27

Нужен совет

Как мне успокоиться и начать приветливо и доброжелательно общаться с ушедшим мужем? Как надеть эту маску, если мне безумно больно, что его нет рядом, как удержаться от просьб вернуться. Он сам обозначил это единственным способом, через который может что-то быть? Невольно возникает гдето раздражение на него. Прошу вас, посоветуйте.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
7 недель
Доповнення від автора питання ·
устал от конфликтов, просто сказал уходи.
Доповнення від автора питання ·
это были ссоры не о чем раздражение
Ксения Французова — психолог
Ксения Французова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый день!Похоже на то, что Вы сейчас остро переживаете уход своего мужа, все еще живо. Как одеть маску и доброжелательно относится, я к сожалению не знаю. У Вас есть эмоции и переживания, а это скрыть, на мой взгляд - невозможно. Вам нужно время и силы. Люди, которые могут поддержать Вас. Хочется спросить, как давно он ушел и что Вы потеряли когда он ушел.
Если у Вас есть возможность, то обратитесь к психотерапевту - это Вас очень поддержит на этом не простом этапе Вашей жизни.
Доповнення від автора питання ·
я не знаю что мне делать( какоето недовольство мной было
Наталия Горская — психолог
Наталия Горская психолог
Мария, ссоры всегда «о чем», просто не всегда озвучивается реальная причина. По интернету разобраться в ситуации невозможно. Муж может так «воспитывает», или у него есть другая и он хочет свалить вину с себя на «конфликты надоели», или может правда конфликты надоели…
Одно могу сказать точно – «надеть маску» это не равносильно «избавиться от боли», это скорее «затолкать боль» так глубоко, чтобы забыть о ней. Только в маске или без – боль остается, и приходит потом, пытаясь «отыграться» в других отношениях, или проявляется в виде болезней тела. Поэтому – «маска» - не выход. Важно разобраться что происходит, понять себя, принять свои чувства, найти в себе силы для преодоления ситуации. Все это можно сделать во время очной работы с психологом, т.к. на сайте можно только делать поверхностные предположения.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація