Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Життя пролітає миттєво... А ми живемо ніби пишемо чернетку... Не розумі...»
Питання від: ирина Вік: 22

отношения

я не так давно рассталась с молодым человеком, с которым в отношениях мы были 4,5 года,у нас было недопонимание, недоверие, измены. Сейчас я пытаюсь построить отношения с другим мужчиной, он старше меня на 12 лет, он часто обижается на меня что я его постоянно подозреваю в чем то и не доверяю ему, но я ни чего не могу с этим сделать, в любых его словах я ищу "подводные камни", пример, если мы поговорили др с др и пожелали спокойной ночи и я ему позвонила еще раз и он не взял трубку я придумаю такую историю, чуть ли заочно не расстаюсь с ним. Может это отголоски прошлых отношений и нить недоверия тянется от туда, но я не могу совладать со своими эмоциями и справиться с этим, во всем ищу обман, хотя я его не обманываю. помогите разобраться, может разница в возрасте говорит о себе?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Давайте попробуем разобраться...
Раньше говорили: кто обжогся на молоке - тот дует на воду. Слышали такое? Напоминает Вам что-нибудь.
Вы описали ситуацию прошлых отношений, в которых и Вы обижены были и Вас обижали. Может быть давление недоверия прошлого опыта на Вас? Может быть давление прошлой совести ощущаться сейчас? Может груз прежних переживаний сформировать в Вашей душе подозрительность?
А еще такой момент: отчего прежние столь длительные отношения не были устойчивыми? Могут ноги расти из более глубокого детства. Недоверчивость. Импульсивность. Еще что?
Так вот. Если все хоть сколько похоже на Ваше видение ситуации, то тут поможет только два варианта.
Первый: очень любящий и терпеливый, даже где-то мудрый, мужчина. Он же сильный. Который, буквально, исцелит Вашу душу своей уверенностью. Передаст Вам ее, так сказать.
Второй: все тоже самое, но психолог. И вместо самим собой - профессиональный подход с гаранитией успеха.
Примерно так все выглядит...
Вы совершенно правы это тянется из прошлых отношений. Только не с бывшим молодым человеком, а еще намного раньше. И какие отношения вы бы не строили, вы будете натыкаться на этот камень "недоверия".
С этим можно справиться. Хотя бы с такими эмоциональными приступами.
Например :
Он не взял повторно трубку... Вас охватывает волна беспокойства и страшные картинки пред глазами... Делаем глубокий вдох, задерживаем дыхание и выдыхаем)))). Повторите 3-4 раза. И затем начинаем достраивать другие картинки: 1. пошел в туалет, 2. заснул уже, сладко улыбаясь после вашего "спокойной ночи". 3. Поставил телефон на беззвучку..
Придумайте еще ответы. Хотя 2-3 достаточно. И сконцентрируйтесь на них.
Так и в других случаях. Дышите и придумывайте еще варианты ответов.
А через время попробуйте делать также до желания проверить на прочность ваши отношения. Перед тем как набрать еще раз, спросите себя: есть ли у меня основания не верить этому мужчине?И если нет, то ложитесь спать и закажите себе прекрасный сон. Он сбудется ...
Любите и будьте любимыми. И возраст здесь не причем)))
Доповнення від автора питання ·
спасибо, у меня есть от моего мужчины один секрет о котором я боюсь признаться, боясь того что он от меня откажется, у меня есть заболевание хроническое и возможно из за этого и неуверенность и страхи измены.
Согласна с коллегой. Да, очень страшно признаваться, но нужно. Тем более когда вы хотите видеть в этих отношениях будущее. Рано или поздно все откроется. А привязанность будет уже сформирована. И тогда тяжелее расставаться.
Если же вы не видите в них будущего, то справляетесь с приступами и не открывайтесь...
А может вы специально провоцируете эти ссоры, чтобы Он вас бросил?
Доповнення від автора питання ·
спасибо, нет не хочу расставаний, но эта болезнь просто давит меня и мне очень тяжело с ней жить я ни как не могу свыкнуться что это сомной
Ксения Французова — психолог
Ксения Французова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый день, читая Вашу историю, больше всего мое внимание привлек последний комментарий о болезни и тайне. Это то что Вас больше всего волнует и тревожит сейчас? Из моего личного опыта и опыта моих клиентов, могу сказать, что тайны вызывают очень сильное напряжение и тревоги приводя к неосознанному разрушению отношений. В чем у Вас сложность сказать Вашему мужчине о болезни, чего Вы боитесь? Вы остаетесь один на один со своей проблемой.
Если у Вас есть возможность обратитесь к психотерапевту в Вашем городе или найдите специалиста, который работает по скайпу. Вам станет значительно проще и понятнее.
Доповнення від автора питання ·
спасибо, да меня это очень тревожит, боюсь что он откажется от меня из за этого
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Если откажется - то нужен ли он вам такой вообще? И хорошо, если откажется. Значит, не Ваш это человек, левый и случайный. Ваш - не откажется.
Что же касается груза прошлых отношений, то да, это может мешать, ещё и как! - с этим к психологу на очный приём, на психотерапию. Только там это и можно решить. А заодно и со страхом отказа от Вас разобраться.

Возраст же не при чём, роли не играет.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.