Question

06-10-2014

Я стала очень замкнутой из-за того, что пережила много неприятных моментов в жизни. Не могу общаться ни с кем. Сложно о чем-то говорить и не свести все к негативу. Я себя люблю, просто когда спрашивают меня о жизни мне очень хочется кому-то рассказать про то, что моя мать повесилась, мой отец меня не воспринимает, мой бывший парень любит свою бывшую девушку, что жилья нет, что сколиоз 3 степени, и я могу стать инвалидом. Поэтому я предпочитаю молчать. Конечно, есть увлечения, работа, но об этом не могу разговаривать. Такое ощущение, что внутри война, а я обсуждаю кино, которое показывали в мирное время.

Вопрос от: lira; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

26-04-2014 Не могу смириться с тем, что со мной не хотят общаться.

20-02-2014 не могу свободно общаться с своим молодым человеком.

04-02-2014 Не могу нормально общаться с людьми

12-07-2013 Я не могу нормально общаться с матерью

23-06-2013 Не могу общаться с людьми.

25-08-2012 Не могу общаться с парнями

11-02-2012 Не могу общаться с девушками, о чём с ними говорить?

22-12-2011 Не могу общаться с людьми

02-09-2011 Не могу научиться общаться

03-09-2010 Не могу общаться со сверстниками и сверстницами. Что делать

Яна Васильевна Манастырная · Answer 1 · 2014-10-06 22:00:40

Здравствуйте, Lira. Важно, что Вы смогли это все написать и частично рассказать о том, что Вас беспокоит. В Вашей жизни, правда, много неприятных моментов, с которыми вы не с кем не делились. Что касается Вашего поведения, я думаю, что если что-то очень беспокоит, трудно поддерживать разговор о чем-то позитивном или даже нейтральном. Поэтому Вы выбираете вообще не общаться.
Я так понимаю из письма, что все эти моменты Вы переживали одна и без психотерапии. Похоже, Вы очень долго остаетесь в одиночестве со всем этим. Хорошо бы разбирать все перечисленное вами по отдельности, начиная с утраты матери, что само по себе может вызывать ощущение депрессии. Важно, чтобы Вы смогли пережить чувства связанные со всеми этими событиями в безопасной обстановке, в присутствующего принимающего человека. Это можно сделать с профессиональным психотерапевтом, так как похоже, что сейчас только ваших ресурсов (учитывая отсутствие поддерживающего окружения) на это не хватает.

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2014-10-07 23:15:01

Дисбаланс внутреннего с внешним, а это именно Ваш случай, lira, лечиться одним - очной психотерапией. С психологом можно поделиться тем, чем делиться с другими не хочется или неуместно. Кроме того, опытный специалист обучит вас различным приёмам как примирить в себе противоречивые чувства и желания, простить мать за её поступок, понять отца и помочь ему понять себя, разобраться в отношениях с парнем и справиться со своими страхами (инвалидности и пр.). В общем, здесь хватает работы.
В идеале, это очная психотерапия.
Но если с этим будут сложности, можно работать и по скайпу. Если что - обращайтесь.
Помогу.

Ответ отредактирован автором 07-10-2014 23:17:38