У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как научиться получать удовольствие от жизни и избавиться от изначального негативного настроя?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как научиться получать удовольствие от жизни и избавиться от изначального негативного настроя?
Здравствуйте! Я молодая девушка. До встречи с МЧ умела веселиться в компании друзей, имела нехорошие привычки (курение, алкоголь). Я обожала компании, но встретив его, любимым время прохождением стало время проведенное с ним на едине. Я избавилась от вредных привычек, и радовалась, когда мы проводили время вместе. Но когда мы оказываемся в компании его друзей, у меня часто пропадает настроение, я изначально настраиваю все на провал, я гуляю нехотя. Как мне повлиять на себя и не настраивать на негатив.
Просто общаться и не думать о плохом, не портить настроение себе и моему МЧ?
Вопрос от: ; Возраст: 19


консультация психолога
1
Юлия Александровна Фалеева
Здравствуйте, Валерия! Не совсем понятно, что в компании друзей молодого человека происходит такого, от чего у Вас падает настроение и Вы настраиваетесь на провал?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
3
Алла Владимировна Саенко
Юлия Александровна Фалеева
Павел Леонидович Басанский
Здравствуйте. Возникает много вопросов. Например, что вам давали те привычки, от которых вы отказались. И я так понимаю, вы это сделали ради чего-то. Поскольку человек вряд ли откажется от чего-то приносящего удовольствия без надежды, что новый выбор принесет еще больше удовольствия. Возможно это надежда на некие особые отношения близости и т.п. Так старое вы могли потерять, а новое - не получить. Отсюда раздражение и мрачное настроение. Желание уйти от того, что не удовлетворяет. Но опять же, хочется вернуться к первому вопросу - что вам давали привычки. Здесь конечно нужно напрячься и подумать. Если вы четко поймете, какие именно ваши настоящие желания, тогда можно будет более реально начать их удовлетворять. Алкоголь, сигареты, а иногда и отношения - бывает так, что просто призваны отвлечь нас от проблем и вопросов, которые связанны с нами самими

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Просто так избавиться от негативного настроя невозможно. Нужно знать причины его возникновения. Что происходит в компании,от чего негатив? И о чем таком плохом вы думаете?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr