Алла Володимирівна 7 хвилин тому: 
Не могу избавиться от плохих мыслей
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не могу избавиться от плохих мыслей
| Наталья Витальевна Бегма 29-10-2014 20:25:55 |
Здравствуйте, Оля. Вы несколько раз упомянули о плохих мыслях. Но не совсем понятно что Вы имеете ввиду под этими "плохими мыслями"? Негативного опыта, по-принципу, не бывает.Если Вы говорите, что смогли справится с расставанием, но для чего протягиваете "красной нитью" тот негативный результат в новых отношениях? Что Вам это дает? Задумайтесь, действительно ли Вы справились с той ситуацией? Оля, я бы Вам рекомендовала обратится на консультацию к психологу и разобрать со специалистом Вашу ситуацию. Желаю Вам успехов!
Ответ отредактирован автором 29-10-2014 20:26:40 
|
| Дмитрий Алексеевич Ратушный 29-10-2014 20:28:03 |
2
Наталия Горская Здравствуйте. С мыслями и тревогами, как и с плохими сновидениями можно обращаться двумя способами, или забыть и отмахнуться как от чего-то малозначительного и несущественного, или пытаться понять, что они значат и для чего они возникают. И конечно понять это можно лишь в контексте настоящего. Можно так сказать, что наверное, если нечто настоящее и неопределенное пугает больше, то старое и знакомое (даже если и тревожное) безопаснее
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 29-10-2014 21:10:04Дополнение от автора |
| Плохие мысли я имею введу мысли о том что может повторится все как в прошлых отношениях,боюсь расставания,еще больше боюсь что эти мысли сбудуться говорят же мысли материальны я стараюсь думать о хорошем но иногда плохие мысли накатывают так что не могу справиться с ними! |
| Дмитрий Алексеевич Ратушный 30-10-2014 11:11:04 |
Мысли нематериальны. В смысле конечно если это ваши мысли и чувства, желания, страхи, сомнения которые стоят за мыслями. Если конечно вы хотите избавиться от мыслей и не думать, что они ваши и вы несете за них ответственность и решаете, что с ними делать и как понимать, то тогда конечно можно и так сказать, что они "материальны", т.е. - реализуются как бы извне, без нашего участия. Но если мы признаем себя разумными людьми, то конечно понимаем, что как-то это не логично, чтобы что-то происходило без нас. Поскольку мы- наше Я - центр нашей вселенной. Если же бессознательное желание таково, что по каким-то причинам мы стали думать (или не переставали), что центр нашей жизни, это - другой человек и мы без него погибнем, - тогда все выстраивается именно так. Чем больше мы отрицаем мысли и себя, ответственность за себя и собственное одиночество (которого по факту полностью не избежать), и все наши мысли связываем с другим, дабы избежать страха его потери, и того что это В ПРИНЦИПЕ возможно. Тогда конечно мы будем до смерти бояться его потерять, этих мыслей, думать что мысли материальны, и множество еще всяких невротических симптомов в нагрузку. Возможность потери следует пережить, сказав себе, что потеря в прошлом не значит, что случится потеря в будущем. И отказ от прошлого и потеря (забывание прошлого) не противоречит возможности устанавливать отношения и сближаться в настоящем. Если вы и переживете, потерю, то это будет уже другая потеря, и не та вы, которую вы боитесь пережить, и потерю, которую отпустить в прошлом. Пусть прошлое остается в прошлом
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наші психологи
