Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 12 годин тому: «Ваш вік (від 11 до 16 років) - підлітковий, коли Ви швидко змінюєтеся як зовні, так і внутрішньо. Це позначається на Вашій поведінці, характері та погляді на навколишній світ. І б»
Анна Ланина
Анна Ланина 18 годин тому: «Поздравляю Вас! Какой необычный шаг в своей жизни Вы сделали! Очень мужественно и понятно почему! Желаю Вам дальше прислушиваться к себе и относиться к своим отношениям как к при»
Анна Ланина
Анна Ланина 18 годин тому: «Привет Совсем ничего не хочеш, это проблема конечно. И состояние не понятное, разве что только еда и еда. Молодец что задал этот вопрос Скажи пожалуйста тебе хотелось бы об этом »
Питання від: Irisha Вік: 15

Как пережить утрату?

Здравствуйте,меня зовут Ирина. У меня случилось горе,неделю назад умерла мама. Ей было всего 35 лет. Не болела ,никто не ожидал что всё это случится,за один день ей стало плохо,на следующий день умерла,у меня есть маленький братик ему 5 лет и папа. Так больно,каждый день смотреть фотографии,страшно плачу,очень скучаю,иногда представляю что она мне бы сейчас сказал и вспоминаю её. Как дальше жить?Нужно поднимать маленького братика а мне всего 15. Думаю когда выросту вдруг мой малыш заболеет,а кому я позвоню? С кем буду советоваться когда пойду в институт? Она даже на выпускной мой не придёт. А главное так быстро,мгновенно,до сих пор не верю. Откуда силы брать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ира, надо плакать. Чтобы пережить горе надо отплакать не меньше 100 часов. Надо говорить об этом горе с папой, с близкими, подругами, старшими, психологами. Сейчас нужно максимально выговариваться. А по поводу братика, ты осознай, что ты не мама, а тоже ребенок, просто чуть старше. У твоего братика есть папа, как и у тебя. Это его ответственность "поднимать" детей. Не твоя. Поэтому не бери на себя лишнего. То, что мамы не стало, еще не значит, что ты автоматически должна ею стать.
...
Дорогая Ира, очень сочувствую и соболезную твоей потере. Ее надо отплакать, долго. Пережить, тоже долго. Важно постараться быть с кем-то, не плакать в одиночку. Ищи поддержки отца (если он сам сейчас в состоянии поддерживать) друзей, родственников.Если есть желание побыть одной, тоже позволь себе это, но лучше на короткое время пока рана свежа. Не замыкайся, говори, плачь, пиши..
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.