Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Ваша мама є токсичною людиною. Що із цим робити? Прийняти. Іншої вже не буде. Можна, звичайно, говорити, пояснювати, що поради краще давати тоді, коли її запитують. Але важливо в»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 7 годин тому: «Что вам мешает проявить инициативу и позвать куда-то девушку? Почему ждете от нее первых шагов?»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 7 годин тому: «Тяжело, когда с родными нет хорошего общения, зато есть критика и недовольство. Мама не поменяется, увы, но вы можете изменить свою реакцию. Что для себя хотели бы в этой ситуаци»
Питання від: Tantan Вік: 36

Длительные депрессии, неуверенность в себе, хронический пессимизм

Каким методом лучше лечится?
Постоянно думаю о плохом, концентрация внимания на негативных явлениях, одиночество, расстройства пищеварения, неуверенность в себе, замкнутость.... В общем букет большой....
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ігор Володимирович Ульяніч — психолог
Ігор Володимирович Ульяніч психолог
Здравствуйте. Когнитивно-поведенческая терапия имеет серьезную доказательную базу в избавлении от депрессии и сопутствующих ее расстройств. КПТ в Европе и Америке является терапией первого выбора.
Єва Вжечинська — психолог
Єва Вжечинська психолог
Добрый день!

Лучше тем, который будет эффективен лично для Вас:) Предлагаю поработать техниками краткосрочной позитивной терапии:) Обращайтесь!:)
Алина Иосифовна Фирсель — психолог
Алина Иосифовна Фирсель психолог
Я думаю, что каждый из нас будет рекомендовать тот метод, в котором мы наиболее эффективны. Я например, понимаю, что для меня это гештальт-подход. И мой опыт работы с подобными состояниями в гештальт-подходе довольно успешный и результативный. Поэтому, выбор за вами-довериться не методу, а специалисту. Потому что, я уверена, каждый из нас наиболее эффективен и успешен в том методе, в котором работает и помогает людям видеть ощутимые плоды своей работы.Ответ отредактирован автором 31-05-2015 09:07:02

Ответ отредактирован автором 31-05-2015 09:08:13

Евгений Иоанно (Киев) — психолог
Евгений Иоанно (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Tantan! Лечат врачи, лечат болезни! Чем Вы больны? Сдайте анализы, проведите комплексное обследование организма и вот тогда,когда врачи не обнаружат ни каких изменений в вашем организме,а причина в депрессии, милости просим на прием к психологам (выбирайте кого хотите). Удачи.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Выбирайте не метод, а личность психолога. Т.к. лечат не столько приёмы, сколько сам человек.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація