У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Перш ніж діагностувати депресію і занижену самооцінку, переконайтеся, що ви не ото...

Как перестать завидовать подруге?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как перестать завидовать подруге?
Здравствуйте!У меня вот какая проблема:я заметила в последнее время за собой,что я завидую своей подруге. Это началось относительно недавно.Полгода назад мне сделали операцию,где я фактически потеряла ребенка.После этого я узнала,что моя подруга беременна. Всю ее беременность мы общались с ней в основном о ее положении,даже не смотря на то,что мне это сложно. Неделю назад она родила,все нормально. Я за нее порадовелась, но и позавидовал в тот же момент. Сегодня ходила к ним в гости на торжество по поводу рождения сына. И снова это ужасное чувство:все их поздравляют,они перед всеми хвастаются ребенком,подруге моей ее муж публично в любви признался,такие слова говорил. .. И мне так противно за себя в этот момент стало. Не хочу никому завидовать,но не выходит. Расстраиваюсь после общения с ними и глядя на их идиллию. Подскажите,что мне делать? Как избавиться от этого ужасного чувства? Спасибо большое.
Вопрос от: ; Возраст: 26



психолог онлайн
1
Татьяна Александровна Чеверда
 Здравствуйте. Вы пережили тяжелую потерю и абсолютно нормально, что вам тяжело спокойно смотреть на чужое счастье. Может стоит сейчас подумать о себе и не мучить себя общением, которое вам так дорого обходится. Если тема детей для вас болезненна, зачем вы заставляете себя общаться? Чувствуете, что вам тяжело, дистанцируйтесь пока от подруги, тем более, что дел у нее много и без вас. Вы можете сказать ей причину, можете не говорить, дело ваше. Ну и вряд ли вам сейчас удастся эффективно справиться с негативными чувствами самостоятельно. Лучшее, что вы можете сейчас сделать, чтобы прожить вашу потерю и все неприятные эмоции, которые с этим связаны, это обратиться к психологу, лучше очно, или в крайнем случае по скайпу.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Анастасия Валерьевна Клименко
 Здравствуйте. Я согласна с коллегой и тоже слышу в вашем посте горе от потери. И еще одиночество. Вы пишете, что потеряли ребенка, но похоже, что потеряли и отношения с мужчиной. Вам очень желательно найти поддержку в ваших потерях. Важно поговорить с близкими о ваших чувствах, по возможности. Попробуйте решиться на консультацию психолога. Возможно пережив потери, вы сможете наладить и отношения с подругой, а может и с самой собой.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr