Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Суперечка виникає в результаті зіткнення різних концепцій, підкріплених ...»
Питання від: Anutka-k89 Вік: 26

Как перестать завидовать подруге?

Здравствуйте!У меня вот какая проблема:я заметила в последнее время за собой,что я завидую своей подруге. Это началось относительно недавно.Полгода назад мне сделали операцию,где я фактически потеряла ребенка.После этого я узнала,что моя подруга беременна. Всю ее беременность мы общались с ней в основном о ее положении,даже не смотря на то,что мне это сложно. Неделю назад она родила,все нормально. Я за нее порадовелась, но и позавидовал в тот же момент. Сегодня ходила к ним в гости на торжество по поводу рождения сына. И снова это ужасное чувство:все их поздравляют,они перед всеми хвастаются ребенком,подруге моей ее муж публично в любви признался,такие слова говорил. .. И мне так противно за себя в этот момент стало. Не хочу никому завидовать,но не выходит. Расстраиваюсь после общения с ними и глядя на их идиллию. Подскажите,что мне делать? Как избавиться от этого ужасного чувства? Спасибо большое.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. Вы пережили тяжелую потерю и абсолютно нормально, что вам тяжело спокойно смотреть на чужое счастье. Может стоит сейчас подумать о себе и не мучить себя общением, которое вам так дорого обходится. Если тема детей для вас болезненна, зачем вы заставляете себя общаться? Чувствуете, что вам тяжело, дистанцируйтесь пока от подруги, тем более, что дел у нее много и без вас. Вы можете сказать ей причину, можете не говорить, дело ваше. Ну и вряд ли вам сейчас удастся эффективно справиться с негативными чувствами самостоятельно. Лучшее, что вы можете сейчас сделать, чтобы прожить вашу потерю и все неприятные эмоции, которые с этим связаны, это обратиться к психологу, лучше очно, или в крайнем случае по скайпу.
Здравствуйте. Я согласна с коллегой и тоже слышу в вашем посте горе от потери. И еще одиночество. Вы пишете, что потеряли ребенка, но похоже, что потеряли и отношения с мужчиной. Вам очень желательно найти поддержку в ваших потерях. Важно поговорить с близкими о ваших чувствах, по возможности. Попробуйте решиться на консультацию психолога. Возможно пережив потери, вы сможете наладить и отношения с подругой, а может и с самой собой.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.