Как стать общительнее?
Павел Леонидович Басанский (Киев) 16-07-2015 02:45:17 |
1
Здравствуйте! Это назывется "эмоциональные блоки и зажимы", вызванные страхом плохо выглядеть в глазах окружающих. Родом они из детства, не врождённые, приобретённые в процессе воспитания. Это можно убрать только в процессе очной работы с психологом. Самостоятельно - никак. |
Виталий Васильевич Ребедайло (Днепропетровск) 19-07-2015 00:04:40 |
Не хотелось бы Вас расстраивать, но Вы не одна такая в мире. Думаю, миллиард еще найдется. Беда не в Вас, а в образовании и воспитании. Нас не учат общаться. Немного учат в детском саде вежливости и на этом все. Есть люди у которых зашкаливает экстраверсия. Балагуры от природы. Но они тоже страдают, от балагурства (только не всем признаются). Если будете себя ломать - эффект будет. Может даже очень хороший, но есть большой риск сломаться. Выход - походить к психологу, что бы разобраться в собственных ценностях, установках и ресурсах. А затем, шаг-за-шагом совершенствовать свой собственный, индивидуальный, уникальный стиль общения.
|
|
Наші психологи
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений