Питання від:
Алексей
Вік:
17
Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Алексей и мне 17 лет. Проблема моя состоит в том, что я очень стеснительный.
Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Алексей и мне 17 лет. Проблема моя состоит в том, что я очень стеснительный. Не уверен, но возможно это <a href="/Chto_takoe_sociofobiya.html">социофобия</a>. Мне крайне сложно начать общение как с незнакомым человеком(независимо от пола), так и со знакомыми людьми, хоть и не всеми. У меня есть друзья — их немного. В школе я нормально общаюсь лишь с двумя людьми, а с остальными боюсь. Даже попросить что-либо мне страшно. Спросить, попросить или переспросить учителя мне тоже дается не легко, возможно из-за боязни внимания всего класса. За пределами школы друзья есть тоже. Я понимаю и осознаю проблему и думаю, что это из-за того, что я на подсознательном уровне переживаю, что подумают люди обо мне. Хотя я понимаю, что большинство воспримут обращение, просьбу или разговор нормально, мне все равно страшно. Не знаю из-за чего. С друзьями (обоих полов) я общаюсь нормально и спокойно могу говорить на, практически, любые темы и при этом никакого дискомфорта не чувствую. Я считаю, что если бы начал общаться со всеми в классе с самого начала, то этого бы не было. Но, как я уже говорил, стеснение я испытываю и за его пределами: спросить дорогу у незнакомца, знакомство с новыми людьми. Я просто не понимаю из-за чего все это. Часто пишут, что это возможно из-за каких-либо психологических травм, перенесенных в детстве. Но ничего подобного вроде не было. Все это, как вы понимаете, очень сильно мешает мне в жизни и я очень хочу избавиться от стеснительности. Вот я уже завтра пойду на курсы для подготовки к егэ, там будет еще 5-6 совершенно незнакомых человек моего возраста. Я просто не представляю, как мне справиться с этим, как познакомиться с ними и нормально общаться, да и с одноклассниками хотелось бы тоже, но страх с ними еще больше, ведь они знают меня, как довольно замкнутого человека и тут уже я боюсь излишнего внимания с их стороны. Я читал статьи на эти темы, смотрел видео на Youtube, но ничего не помогло, поэтому и решил написать сюда. Надеюсь, что вы поможете мне. Заранее спасибо.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
