Рушится жизнь из-за неуверенности в себе
Ева Вжечинская (Киев) 30-09-2015 11:24:22 |
Добрый день!
Вы на правильном пути, правильно поняли суть, и да, самооценка - это то, что возможно подкорректировать! :) Вторая хорошая новость для Вас в том, что этот вопрос можно решить по средствам Skype, поэтому остается просто найти специалиста, который готов это делать и с которым Вам лично захочется поработать! ;) На мой взгляд, в Вашем случае эффективно будет такая последовательность работы: - работа с тревожностью, опасениями. Чего конкретно Вы боитесь? Что при этом чувствуете? Какие могут быть варианты? Прорабатываем страхи. - работа с убеждениями. Какие именно внутренние позиции Вас заставляют поступать тем или иным образом? Являются ли эти стратегии конструктивными? Меняем "слабые звенья" на сильные :) - выполнение практических заданий, которые позволят воплотить в реальность все новые внутренние позиции и информацию и достигнуть именно тот результат, к которому Вы стремитесь - уверенность, расслабленность :) А если учёба всегда Вам давалась относительно легко, то и это Вы сможете осилить, хотя, конечно, должны быть готовы, что это труд:) Но результат стоит потраченных усилий!) Удачи!) |
Яна Валерьевна Музик (Киев) 30-09-2015 13:09:53 |
|
Тетяна Артеменко (Черкассы) 01-10-2015 14:20:39 |
Марина, я вижу у Вас много тревоги и неуверенности в своих способностях, и в то же время Вы очень быстро двигаетесь по служебной лестнице, причем, достаточно дорогой ценой. Скорее всего, Вы имеете предубеждение, что в этой жизни нельзя занимать должность "ниже начальника отдела", а также, что уверенность все решает. Поделюсь с Вами своей жизненной концепцией. Я, к примеру, считаю, что высокие должности не несут никакой ценности для человека как для личности. Знаю многих, которые отказались от повышения в должности по причине незаинтересованности в таковой, а отнюдь не по причине некомпетентности. Также я считаю, что такая черта, как неуверенность, имеет право быть и есть регулятором человеческого поведения.
Ответ отредактирован автором 01-10-2015 14:29:57 |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений