Переживания через разлуку
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Переживания через разлуку
| Ольга Анатольевна Артеменко 03-06-2009 17:14:14 |
|
| Дина Васильченко 03-06-2009 18:39:48 |
Вы правильно пишете - это только начало разлуки (сейчас чувства и эмоции зашкаливают, фантазии и воспоминания свежи), со временем все устаканится.
Чтобы время побыстрее прошло занимайтесь любимыи делом, больше общайтесь с близкими людьми. Не переживайте и найдите во временной разлуке какой-нибудь плюс)): сейчас у вас времени больше - доделайте дела, на которые не хватало времени). Успехов! 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 03-06-2009 19:16:02Дополнение от автора |
|
> Чего именно вы боитесь? немогу обьяснить. это как бы целый комплекс переживаний. Чтобы у неё там все получилось, чтобы не забывала и так далее. потому что люблю, а это свойственно |
| Ольга Анатольевна Артеменко 03-06-2009 20:47:39 |
"Помогите мне успокоиться, не переживать. Может стоит переключиться на что-нибуть другое, найти хобби? Мне нужно хорошее слово от вас, поддержка, совет."
Успокоится и непереживать - это значит освободиться от страхов и тревоги. Переключиться на что-нибудь другое - это хорошо и если то, на что вы переключитесь вас заинтересует, вы сможете справиться со своими переживаниями. Попробуйте отдать эту ситуацию времени и оно покажет, что будет происходить. Для вас это жизненный опыт. Для чего он вам послан? Подумайте над тем: почему ваша девушка там, вы тут? почему вы так волнуетесь? что чувствует она? кто чего ждет от этих отношений? Для чего вам эта ситуация? Хорошее слово, поддержка, совет - это забота. Возможно сейчас вам не хватает любви, внимания, ощущений воодушевленности. На смену им приходят страхи и тревога. Это естевственно и важно услышать свои чувства. Попробуйте писать вашей любимой письма о себе, о своих переживаниях. О том, как вы боитесь, что она вас забудет. О том как вы переживаете, что с ней там и как она там. О том, что вы ревнуете ее, так как не знаете где она и чем занята. О том что вам не хватает ее присутствия. О том, какие мысли лезут вам в голову, какие фантазии не дают покоя. Совсем не важно отсылать ей эти письма, важно, что вы через письмо выпустите свои чувства. И что они освободяться из вас и не будут вас разрывать на части.
|
| 03-06-2009 21:54:53Дополнение от автора |
| спасибо вам за поддержку! возможно я замного думаю про неё и мало времени уделяю своему пространству. нужно со всего извлекать плюсы. среди прочего я вижу позитивным просто оттохнуть друг от друга =) |
| Любава Мутилина 03-06-2009 22:32:27 |
Антон, разлуку возможно пережить, но это бывает сложно. Иногда для того, чтобы справиться с грустью достаточно поговорить о своей грусти и ревности.
Еще очень интересным мне показалось, что Вы пишете о том, что думаете о своей девушке и ревнуете ее. Но совсем не говорите о том, что скучаете по ней, грустите без нее, что Вам ее очень не хватает. Так ли это или это мои фантазии? Если это так, то просто попробуйте вместо слов "я думаю о ней", "я ревную". говорить, что скучаете, ждете ее возвращения и т.д. Возможно когда чувства станут для вас более ясными, а не целым "комплексом переживаний" тогда и переживать разлуку будет проще
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
