Question

11-06-2009

У меня в жизни что-то не сходится. С одной стороны: все ок- я замужем, муж-молодец, есть своя престижная квартира и машина, работа. С родительскими семьями хор.отношения. А внутри- плохо. На работе паника какая-то, не могу до конца ничего довести. Работа валится, время расходую неизвестно на что, в теч.дня ноги ватные, сердце бьется- как будто сейчас скажут, что не справляюсь. Не могу организовать из-за этого работу и не продвигаюсь ни в каком деле. Чтоб «подружиться» веду себя заискывающе- это меня просто убивает. Здороваюсь первая ВСЕГДА, даже с теми, кто должен бы первый - подчиненные и подчиненные мужа(!). Не могу дождаться, когда со мной начнут разговор. Из-за этого считают "лидером" и "активной" - а я просто СТЕСНЯЮСЬ и так заполняю неловкость. Может со стороны оно и выглядит, как общительность. Думаю, сильные люди видят меня насквозь. Не вижу смысла жизни,живу, как живется, как-то бессмысленно. Ну рожу детей, ну и что? Буду растить и говорить, что вот они теперь смысл моей жизни. И кого я так выращу? Просто внешне все буде выглядеть ещё "правильнее и нормальнее". "Не девочка ведь уже, пора и об ответственности подумать". Не думаю об этом только когда занимаюсь спортом. Все ост. время какое-то бессмысленное ожидание, что однажды я чего-то добьюсь в том виде, в котором это понравится МНЕ или на что-то решусь, или что-то станет лучше. Не могу сформулировать вопрос, что именно я ищу и чего хочу от вас. Помогите. Понимаю, что много текста,простите. Но очень нужен ориентир. Думаю вы меня поняли, а если лень писать , потому что много надо работать над этим, посоветуйте кого-то, кому не лень. Только не пишите, пожалуйста общими фразами "задумайтесь, почему так происходит и т.д. Осмыслите и прочее". Только не отмахивайтесь абзацем о необходимости самопознания в общем. Я догадываюсь ЧТО, но не знаю КАК именно. Я не лодырь, я с 17-ти лет работала(сама устроилась на желанную работу) и училась на дневном (поступила сама). Не могу избавиться от мысли, что любимая работа - "всё это баловство, эти твои телевидения и радио, мне моя работа тоже не нравится сейчас, но я же работаю, потому что мне надо семью кормить"(папа о прошлой моей любимой работе), "всё время нельзя одними удовольствиями заниматься" ( кто-то не помню даже о чем). Меня мучает один вопрос -, если удовольствиями нельзя заниматься все время, то значит, он должно впринципе хоть когда-то наступить, а когда же? Заранее спасибо.

Вопрос от: Ната; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

31-05-2009 Как помочь жене разобраться самой в себе, доказать, что я не такой как все думают и вернуть ее?

06-03-2009 все таки как познакомится с парнем?!

11-11-2008 нахожусь в состоянии "все не так, как хотела, все кончено, ничего другого не будет, изменений не будет". Заставляб себя что-то делато, но не по желанию, а из понимания, что надо

30-10-2008 Почему все не так как прежде?

08-05-2008 Я навсегда такой останусь??Как измениться?

Елена Константиновна Дмитренко · Answer 1 · 2009-06-11 17:04:15

Добрый день Ната.
Это не общиефразы,то что вы перечислили выше,ето уточняющие вопросы.
Психологи не обладатели волшебных палочек и не вершители судьб человечества.
Это ваша жизнь и ваша ответственность за то.как вы ее проживаете.
Я понимаю что такие вопросы раздражают(меня они тоже раздражали когда я проходила терапию).Они помогаю понять что лежит в основе.
Чтобы проявлять свою настоящую сущность нужно пытаться это делать,это очень страшно,но как по другому.
Говорите о том,что вас не устраивает,возможно это будет и не так страшно как вы себе представляли и люди будут вас уважать больше.Но хочу заметить что очень трудно проявлять то.чего нет на самом деле может вы действительно обладаете лидерскими качествами.
Пратите ели я неудовлетворила вас свои ответом,я старалась.)))

Леся Николаевна Яковлева · Answer 2 · 2009-06-11 17:34:14

Ната, я поняла, что вы нереализовали себя и ваши хобби остаются заброшенными.
Можете ли вы найти время и возможность хоь немного остаться наедине с собой, со своими чувствами и проанализировать вашу жизнь, выписать ваши цели, потребности и пти их достижения?

Ольга Анатольевна Артеменко · Answer 3 · 2009-06-12 00:26:11

Здравствуйте, Ната!
Прочитав ваше письмо, я ощутила на себе поток работы. То, что вы умеете работать и вы самостоятельны, ответственны и активны очень важно. Хочеться подчеркнуть ваше стремление к чему-то. Стремление есть, но я не могу понять к чему. Возможно и для вас было бы важно знать к чему вы стремитесь и для чего вы так стремительно активны?
"Не могу сформулировать вопрос, что именно я ищу и чего хочу от вас. Помогите." Знать ответы на эти вопросы - самое важное для того что бы вам могли помочь. Если вы сами не знаете чего вам хочеться, разве кто-то может за вас это понять? Вам могут помочь понять чего вам хочеться, свои внутренние переживания и разобраться в своей трудности, что бы суметь ее преодолеть. Для этого необходима очная работа со специалистом.
"А внутри- плохо" Плохо - это что для вас? Какие чувства? Что это за состояние? Какой вы себя чувствуете? К чему оно вас призывает? И что вам хочеться при таком внутреннем ощущении сделать?
Попробуйте задавать себе в течении дня себе вопрос, чего мне хочеться? и исполняйте для себя свои желания, что бы получать удовольствие. Да одними удовольствиями жить нельзя. Но жить нельзя и без удовольствий. Попробуйте найти для себя "золотую серединку".

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 4 · 2009-06-12 10:32:04

Отсутствие удовольствий, на мой взгляд, у вас можно объяснить тем, что всю свою энергию вы тратите на то,чтобы выглядеть красиво, правильно, в глазах других, не ошибиться, не дай Бог. Вы не получаете удовольствие еще и потому, что, похоже, обесцениваете уже достигнутое вами: у вас семья, хороший муж, квартира, машина- все это тоже ваши достижения, но они почему-то вами не видятся. И можно предполложить, что проблема кроется в т.н. нарциссической полярности - т.е. когда человек постоянно стремится к более высокой планке (я не только о работе, а о жизни вообще), но при этом, как только достигает ее, сразу же обесценивает и, таким образом, всегда остается голодным и неудовлетворенным. Такого человека невозможно ни критиковать, ни хвалить, поскольку он, как бы не берет ни того, ни другого - критика разрушительна, а в похвалы не верится. Такие личностные особенности нуждаются в проработке с психологом и цель этой работы - адекватная оценка себя, разрешение себе ошибаться, признание за собой права просто быть и без достижений, и просто умение радоваться. Если это похоже на вашу ситуацию - напишите. Удачи.

Изнутри все не так, как снаружи