У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Світлана Володимирівна Світлана Володимирівна 1 година тому: «Добрий день! Прочитавши ваше повідомлення, видно, що ви вже почали помічати свої автоматичні думки "Я мушу знати все про його минуле, інакше щось піде не так ". Це вже перший крок до змін. Наступний»

Как помочь человеку собраться?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как помочь человеку собраться?
Здравствуйте! Может кто сможет подсказать, как помочь человеку, который "выгорел" и "сломался"?
Я пыталась сочувствовать, оставить в покое, пытаться воздействовать через других, но все в пустую.
Встречаюсь с молодым человеком. Познакомились мы в общей компании, куда меня привела подруга, так как по натуре я человек закрытый и слабый.В связи с чем было множество проблем, комплексов, обижали много. В компании МЧ имел незыблемый авторитет и вообще держал всю компанию в железном кулаке. Настолько грозный, что его нередко уважение к нему граничило со страхом. Он, как палочка-выручалочка, решал любые проблемы, вытаскивал людей из "ям", но и наказывал за проступки очень жестоко. Несмотря на не столь богатый возраст, его можно было назвать сильным мира сего. Так и в моей жизни он появился. Не как сопливый мальчик подмазался, а просто вошел в мою жизнь, разломал там все и построил заново. Решились все проблемы мои, я стала открытой, поумнела и чувствовала себя как за каменной стеной. Последнее время, начала от него слышать несвойственное: "Устал я что-то, наверно старею". Какая старость в 24 года? Естественно все сводилось на шутку. Я даже не заметила переломного момента и он "выгорел". Потерял работу, начал худеть, мало кушать, и вообще внешний вид стал желать лучшего, закрылся от людей, перестал выходить на встречи. Компания практически сразу развалилась без него и люди, которых он "держал", начали опускаться. Но самое страшное, смотрю я на него, а там взгляд потухший и равнодушный, абсолютно ко всему. И так уже полгода. Я не знаю, как помочь человеку встать на ноги, который держал на ногах всех нас? Возможно ли это вообще? Или, если выгорел,то уже навсегда?
Вопрос от: ; Возраст: 23



психолог онлайн
1
Наталия Горская
 Здравствуйте, nik501.
Не совсем понятно откуда вы взяли, что он выгорел. Что такое "эмоциональное выгорание"? - Это длительное влияние стресса на человека. Вот тут нужно понять какому именно стрессу он подвергался. Из Вашего описания у меня создалось впечатление, что он пытался быть "железным человеком" и держал всех в своих руках, чтобы держать себя. Тут важен вопрос о том зачем ему это нужно и зачем это Вам. Возможно ему просто надоело играть роль железного кулака, возможно ему хочется быть просто человеком, и чтобы его принимали таким как есть. А возможно и вправду его роль была слишком тяжела и он истратил на эту игру свои жизненные ресурсы.
В любом случае ему нужна Ваша поддержка и принятие его всяким, не только сильным, но и слабым, жизненные ресурсы не неиссякаемые, их нужно откуда-то черпать.
Если есть возможность, обратитесь за очной консультацией к психотерапевту, т.к. вариантов много.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr