У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Життя пролітає миттєво... А ми живемо ніби пишемо чернетку... Не розуміючи в метуш...

Нервные срывы

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Нервные срывы
Здравствуйте, мне 19 лет. Я учусь на третьем курсе, встречаюсь с замечательным человеком, есть планы на будущее. Но в последние несколько месяцев случаются периоды плаксивости, какой-то ранимости, сменяющиеся апатией. Почти постоянно плохое настроение, отсутствие мотивации, аппетита. Чувство безысходности. Из-за этого проблемы с учебой, что только больше загоняет в это состояние. Добавляется чувство бесполезности, страх за свое будущее, страх того что до конца обучения так и не смогу получить знания на должном уровне. Вчера не смогла хорошо ответить на паре, настроение упало ниже некуда. Со вчерашнего дня либо сплю, либо читаю, не пошла в вуз сегодня. Раньше такого не было, всегда справлялась со сложностями успешно. Понимаю что не стоит так реагировать, что беспокоиться не из-за чего и все легко исправить, если приложить усилия. Но сил на это нет.
Несколько дней назад начались ночные кошмары с отвратительными монстрами, где нет выхода.
Парень очень поддерживает, заставляет говорить о своих проблемах, чувствах, не обижается на срывы. Через день с ним становится легче. Но как только я приезжаю к себе, все начинается по новой.
Помогите, такой образ жизни меня доконает.
Вопрос от: ; Возраст: 19



консультация психолога
Вы чувствуете приближение срывов? Когда вы отдыхаете, вы получаете от отдыха удовольствие? Или вас преследует чувство вины?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день
Описанное вами состояние может быть как связанные с особенностями учебы, и возможно хороший отдых будет вам полезен. Подумайте возможно ли что в последнее время что-то могло вызвать подобное состояние?
Вы пишите, что: "Но как только я приезжаю к себе, все начинается по новой." Возможно ли предположить, что ваша домашняя атмосфера способствует вашему состоянию.
"Вчера не смогла хорошо ответить на паре, настроение упало ниже некуда. " Или вы просто хотите от себя слишком много и организм дает понять что он не намерен это терпеть?
То что ваш парень помогает вам в этой ситуации большой плюс, но стоит помнить, что он такой же человек. Но возможно если вы будете вспоминать ваши разговоры, это станет для вас ресурсом и вектором для того что бы выбраться с описанной вами ситуации.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Юлия
психолог Катерина
психолог Нiна

Похожие онлайн консультации

26-08-2015 Периодические безпречинные срывы девушки уже 2 года. Попытки как -нибудь повлиять на это - без результатны
05-02-2015 Мой 14-летний сын влюблен безответно,у него периодические нервные срывы,та девушка совратила его!
19-12-2014 Нервные срывы и депрессия
15-05-2013 Постоянные срывы и неврозы
08-02-2013 Нервные срывы: как научиться держать себя в руках?
25-12-2012 Постоянные споры с женой никто не признает себя виноватым и не приходим к компромиссу, из-за этого нервные срывы влияющие на здоровье.
06-09-2012 у меня постоянные нервные срывы
07-03-2010 Срывы
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr