Question

19-05-2016

Здравствуйте, мне 19 лет. Я учусь на третьем курсе, встречаюсь с замечательным человеком, есть планы на будущее. Но в последние несколько месяцев случаются периоды плаксивости, какой-то ранимости, сменяющиеся апатией. Почти постоянно плохое настроение, отсутствие мотивации, аппетита. Чувство безысходности. Из-за этого проблемы с учебой, что только больше загоняет в это состояние. Добавляется чувство бесполезности, страх за свое будущее, страх того что до конца обучения так и не смогу получить знания на должном уровне. Вчера не смогла хорошо ответить на паре, настроение упало ниже некуда. Со вчерашнего дня либо сплю, либо читаю, не пошла в вуз сегодня. Раньше такого не было, всегда справлялась со сложностями успешно. Понимаю что не стоит так реагировать, что беспокоиться не из-за чего и все легко исправить, если приложить усилия. Но сил на это нет.
Несколько дней назад начались ночные кошмары с отвратительными монстрами, где нет выхода.
Парень очень поддерживает, заставляет говорить о своих проблемах, чувствах, не обижается на срывы. Через день с ним становится легче. Но как только я приезжаю к себе, все начинается по новой.
Помогите, такой образ жизни меня доконает.

Вопрос от: log; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

26-08-2015 Периодические безпречинные срывы девушки уже 2 года. Попытки как -нибудь повлиять на это - без результатны

05-02-2015 Мой 14-летний сын влюблен безответно,у него периодические нервные срывы,та девушка совратила его!

19-12-2014 Нервные срывы и депрессия

15-05-2013 Постоянные срывы и неврозы

08-02-2013 Нервные срывы: как научиться держать себя в руках?

25-12-2012 Постоянные споры с женой никто не признает себя виноватым и не приходим к компромиссу, из-за этого нервные срывы влияющие на здоровье.

06-09-2012 у меня постоянные нервные срывы

07-03-2010 Срывы

Кира Юрьевна Долбня (Харьков) · Answer 1 · 2016-05-20 12:57:27

Вы чувствуете приближение срывов? Когда вы отдыхаете, вы получаете от отдыха удовольствие? Или вас преследует чувство вины?

Александр Римович Рафиков (Киев) · Answer 2 · 2016-05-20 20:58:40

Добрый день
Описанное вами состояние может быть как связанные с особенностями учебы, и возможно хороший отдых будет вам полезен. Подумайте возможно ли что в последнее время что-то могло вызвать подобное состояние?
Вы пишите, что: "Но как только я приезжаю к себе, все начинается по новой." Возможно ли предположить, что ваша домашняя атмосфера способствует вашему состоянию.
"Вчера не смогла хорошо ответить на паре, настроение упало ниже некуда. " Или вы просто хотите от себя слишком много и организм дает понять что он не намерен это терпеть?
То что ваш парень помогает вам в этой ситуации большой плюс, но стоит помнить, что он такой же человек. Но возможно если вы будете вспоминать ваши разговоры, это станет для вас ресурсом и вектором для того что бы выбраться с описанной вами ситуации.