Близкість з іншими людьми
Дмитрий Алексеевич Ратушный (Днепропетровск) 20-07-2016 22:32:54 |
Здравствуйте. Я только могу догадываться о чем вы хотите сказать и какой вопрос задать. Поскольку вы его не задаете, а только описываете некий фрагмент. Сложно поэтому понять, чего вы желаете и как вам помочь, потому что это как если бы по одному кирпичику определить к какому зданию оно принадлежит. Тем не менее, наверное важно то, как вы озаглавили вопрос - близость с другими людьми. Может быть проблема и желание близости с другими людьми и есть ваш запрос? Но, еще вы правы, что ревность может происходить из некоей внутреней чувствительности и ранимости, как если бы нехватки чего-то. Уже эта ранимость легко трансформируется в недоверчивость, а дальше и другие защиты надстраиваются над всем этим. Например - изоляция, тенденция пугаться, проецировать негативные последствия и заведомо говорить нет. И таким образом, отстраняться от людей. Первый вопрос, который себе следует задать - чего я хочу, каких изменений. А второй, возможно не менее сложный - какое мое участие в том, что эти изменения не достигаются, и что я должна изменить в себе, над чем поразмыслить, какие действия совершить, какие эмоции обдумать - чтобы эти изменения произошли. Говорю это потому, что слышу в вашем диалоге нотки того, как обычно думают люди и с чего начинают. В психологии это называется "локус контроля". Он бывает внешний и внутренний. Человек с внешним локусом контроля считает, что нечто происходит с ним, независимо от его воли, т.е. - грубо говоря - повино внешнее, другие люди, окружение. Т.е такой человек не вполне хозяин своей судьбы, потому что находится в пассивной позиции и эмоции, которые могли бы и связывают его с другими людьми в основном подавленны. Понятно, что это не всегда приятные эмоции обиды, гнева, раздражения. Человк с внутренним локусом контроля в большей или меньшей степени принимает ответственность за то, что с ним происходит. Конечно это грубая классификация из области общей психологии. По настоящему все выглядит намного сложнее. Человек с сильным внутренним контролем также может быть пассивным. Например может во всем сетовать и винить себя. Важен баланс. А баланс возникает только во взаимодействии с другими людьми и прояснении тех чувств, которые у нас есть к ним и к себе. Но так или иначе, в итоге нам необходимо допустить, что это наши чувства и мы - генеральные конструкторы своей судьбы. Тогда легче быть одинокой, когда хочется и счастливой в близости, когда тоже этого хочется (вместо одиночества по принуждению и близости, которой Я противится и сопротивляется)
Ответ отредактирован автором 20-07-2016 22:36:36 |
Татьяна Звенигородская (Киев) 21-07-2016 09:21:36 |
Доброе утро, в течении жизни друзья и любимые люди могут уходить, возвращаться, предавать, отдаляться, сменять друг друга и оставаться...Вы боитесь, что Вам сделают больно, но близость с людьми как раз и подразумевает Вашу готовность к боли, потому что близость это встреча двух людей в своей уязвимости и готовность предстать перед другим в своей открытости и ранимости, иногда даже беззащитности и беспомощности, со своими страхами, сомнениями, стыдом и истинными желаниями. Нет гарантии, что это навсегда. Более того в зрелых отношениях будь то дружба или отношения между мужчиной и женщиной, каждый человек имеет право в любой момент войти и выйти из отношений и оставаться в них именно благодаря своему свободному выбору и желанию. Ваша трудность может быть связанна с верой в романтическую идею о том, что люди, если вступают друг с другом в какие-то отношения, то это навсегда. Так бывает, но за этим стоит очень много разных переплетений и чувств, отдалений и приближений, страха, обид, злости, грусти, печали, досады, разачарования и веры и многого многого другого. Готовы ли Вы рискнуть и попробовать?Несмотря на то, что можете испытать боль, более того, вступая в близкие отношения, к Вам могут вернуться все те чувства, которые были с ней связанны и Вы их будете испытывать сильнее, иначе близость невозможна.Если Вам слишком трудно с ними столкнуться, тогда Вы можете обратиться за помощью и поддержкой к специалисту.Удачи Вам и готовности к риску и близкой встрече с людьми.
|
![]() |
|
Наші психологи
![Інтерв'ю з психологами](/img/thumbz/int142.jpg)
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
![Інтерв'ю з психологами](/img/thumbz/int112.jpg)
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
![Інтерв'ю з психологами](/img/thumbz/int106.jpg)
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
![Честно о депрессии. Как себе помочь](/img/thumbz/chestno-o-depressii-kak-sebe-pomoch-goodwife.jpg)
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
![Семейные отношения рушатся – что делать?](/img/thumbz/Semeynye_otnosheniya_rushatsa.jpg)
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
![Вина или комплекс выжившего. Как справится.](/img/thumbz/vina-ili-kompleks-vyzhivshego--kak-spravit-10veronika9.jpg)
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
![Психология измены](/img/thumbz/Psihologiya_izmeny-PsihologT.jpg)
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
![Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.](/img/thumbz/O_roli_otca_Papina_lyubov.jpg)
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
![О чем говорит избыточный вес?](/img/thumbz/O_chem_govorit_izbytochnyy_ves.jpg)
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
![Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.](/img/thumbz/krizis---zona-turbulentnosti---kak-sohra-38alessandro.jpg)
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
![Контрзависимость. «Холодный» человек.](/img/thumbz/kontrzavisimost--holodnyy-chelovek--24timchenkov.jpg)
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений