Здравствуйте, Каролина! После рождения ребенка женщины действительно часто теряют подруг. Если вам пока сложно вернуться к прежнему образу жизни и старым знакомым, попробуйте пообщаться с теми, кому также как и вам будут интересны разговоры о «готовке, глажке и уборке». Кроме форума для молодых мам, есть детские площадки, на которых вы можете познакомиться и по-настоящему подружиться с женщинами, у которых похожие интересы. Однако из вашего письма я поняла, что вам не хочется общаться с кем-либо.
Каролина, вашему ребенку уже год, поэтому начинайте понемногу прислушиваться к своим потребностям. Материнская забота очень важна для вашего малыша, но когда мама 24 часа в сутки думает только о ребенке, у нее постепенно пропадает интерес к другим сферам жизни. Впоследствии такие мамы неосознанно жалеют об упущенных возможностях и постепенно начинают культивировать в своем ребенке чувство долга. Они считают, что если уж пожертвовали всем ради него, то ребенок непременно должен оправдать все ожидания своей матери.
Попробуйте провести «ревизию» своих потребностей, желаний и приоритетов. Возможно, к выполнению части домашней работы следует подключить мужа, тогда у вас появиться большего свободного времени и возникнет желание общаться. Хорошо, когда женщина умеет заинтересовать отца уходом за ребенком. Тогда можно позволить себе больше отдыхать, а значит быть внимательнее к своему мужу. От полноценных эмоциональных
отношений с супругом выигрывает вся
семья, в том числе и малыш. Обговорите с мужем, что он сможете взять на себя: возможно, это будет уборка или стирка, покупка продуктов, вечерняя прогулка с ребенком и т.д. При желании всегда можно найти компромисс. Удачи вам! Если вы приложите некоторые усилия, то сможете начать жить так же активно, а может и более активно, чем раньше.
Ответ отредактирован автором 02-08-2016 13:15:59