Питання від:
Sandra18
Вік:
18
Теряюсь в своей жизни
Здравствуйте.
За последние полгода моя жизнь буквально по камешку стала рассыпаться. Раньше я была готова пожертвовать всем, но помочь человеку, мне было сложно сказать \"нет\", люди приходили, когда им было плохо и уходили, как только получали помощь. Я поняла, что я выгораю изнутри, я поняла, что нужно менять свою жизнь. Друзья стали, аргументируя это тем, что я изменилась. Не скажу, что я прям отказываю людям в помощи... просто я стала немного учитывать свои интересы.
Сейчас я оказалась практически одна! Часто вспоминаю разные моменты из прошлой жизни, плохо сплю, ночью луначу( хочу по комнате, ищу кого-то, зову, а иногда просто говорю во сне..или плачу) У меня такое ощущение, что воспоминания ВЕЗДЕ! Я не могу спокойно слушать музыку, гулять, меня бросает в воспоминания от малейшего намека на прошлую жизнь. Мне очень сложно это контролировать. Чувствую себя плохо, сползаю в депрессию, а сделать с этим ничего не могу. Понимаю, что самостоятельно мне не выбраться...
Буду благодарна за любую помощь!
За последние полгода моя жизнь буквально по камешку стала рассыпаться. Раньше я была готова пожертвовать всем, но помочь человеку, мне было сложно сказать \"нет\", люди приходили, когда им было плохо и уходили, как только получали помощь. Я поняла, что я выгораю изнутри, я поняла, что нужно менять свою жизнь. Друзья стали, аргументируя это тем, что я изменилась. Не скажу, что я прям отказываю людям в помощи... просто я стала немного учитывать свои интересы.
Сейчас я оказалась практически одна! Часто вспоминаю разные моменты из прошлой жизни, плохо сплю, ночью луначу( хочу по комнате, ищу кого-то, зову, а иногда просто говорю во сне..или плачу) У меня такое ощущение, что воспоминания ВЕЗДЕ! Я не могу спокойно слушать музыку, гулять, меня бросает в воспоминания от малейшего намека на прошлую жизнь. Мне очень сложно это контролировать. Чувствую себя плохо, сползаю в депрессию, а сделать с этим ничего не могу. Понимаю, что самостоятельно мне не выбраться...
Буду благодарна за любую помощь!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
