Как пережить разлуку?
Ева Вжечинская (Киев) 10-11-2016 15:56:16 |
Добрый день!
Когда разлука происходит по инициативе другого, это всегда непросто. И Вас вполне можно понять, Вы проживаете потерю, потерю отношений, возможно доверия, неоправданных ожиданий...когда что-то теряешь это очень естественно плакать, горевать, мысленно возвращаться к тому, чего уже нет. Этот процесс имеет своё начало, и своё окончание. Похоже, что на данный момень, Вы как раз в процессе. Совершенно верно Вы начали заполнять освободившееся место, чем-то полезным и что нравится. Постепенно, Вы можете отойти от болезненных переживаний, сделать выводы, наметить цели и продолжить счастливо проживать свою жизнь в свойм темпе :) На данном этапе могу рекомендовать Вам курс консультаций с психологом. Это и поддержка, и помощь в нахождении ресурса жить и радоваться, а также возможность сделать умозаключения о том, что пошло не так в отношениях и чего хочется на будущее. Буду рада помочь, обращайтесь! |
Алла Владимировна Дашко (Киев) 10-11-2016 16:01:37 |
Добрый день, сопереживаю Вам... Это своего рода утрата. Ее нужно отгоревать и найти другие смыслы жизни.
Вы склоны к созависимым отношениям. Зацикленность на человеке подтверждает это... Ведь он был важным, ценным и незаменимым... А сейчас этого нет. Вы даже больше пишите о нем, нежели о себе.. Вам нужно учиться себя понимать и нести ответственность за свои выборы. А чудо - это перекладывание ответственности... Я рекомендую Вам походить к психологу. Вам нужно работать на приобретение внутренней цельности, взрослости и тогда Вы сможете построить гармоничные отношения. |
Елена Алексеевна Коноплева (Харьков) 10-11-2016 18:47:19 |
"Причина разрыва,я так поняла с его слов,что я его не понимаю". - а что он сделал, чтобы вы его поняли?
"Что он хотел быть со мной, но при этом жить совместно не хотел". А вы хотели. Что он сделал, чтобы учесть ваши желания? Я предлагаю вам разделить ответственность за то, что происходит в ваших отношениях 50 на 50 между собой и им. А пока она вся на вас, то неудивительно, что есть чувство вины. Потом попробовать написать для себя, за что вы ему благодарны в этих отношениях, а в чем разочаровались. Для начала так. Потом посмотрите на свое состояние. Волшебной таблетки, чтобы забыть все и не чувствовать, к сожалению, нет. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений