Как стать самой собой
Татьяна Анатольевна Филоник (Киев) 28-11-2016 16:08:20 |
Лучшее,что Вы можете предпринять в данной ситуации, это начать искать себе терапевта, с которым будете постепенно снимать с себя все свои защитные маски, мешающие и вам и окружающим.
Обычно циниками становятся как раз очень чувствительные и ранимые изначально люди. Цинизм, грубость, наносная жестокость - это те качества,которые они приобретают,чтобы защититься от внешней агрессии и бестактности. И иногда эти качества незаменимы для самозащиты. Но случается так, что агрессивных и бестактных людей уже нет рядом, а ты не можешь снять с себя доспехи и выпустить из рук автомат, как будто они приросли к коже. Мне очень понятны Ваши переживания, я тоже когда-то чувствовала себя подобным образом и знаю,как это может быть неприятно и грустно. Особенно,когда хочешь подойти и обнять кого-то, а получается каждый раз только ножичком тыкнуть, потому что не можешь его из рук выпустить. Вы еще совсем юная,чем раньше начнете работать с психологом, тем легче и быстрее разберетесь со своими "защитами" и научитесь управлять и ими,и собой. С возрастом и течением времени наши защитные механизмы имеют свойство усиливаться и становиться все более ригидными. Удачи Вам! |
28-11-2016 18:55:19Дополнение от автора |
Огромное спасибо за ответ! Жаль, что без терапевта, всё-таки не обойтись. |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..