Питання від:
Виталий
Вік:
30
Насколько оправдано мое чувство стыда перед депрессией?
Добрый день.
Мне 30 лет, мне бы нужно было себя вести соответсвенно, в смысле - быть уверенным, целеустремленным, как положено мужчине, подавать пример другим младшим.
Но мне мешает моя меланхолия, которая погружает меня все глубже и глубже. Я не хочу ее покидать, я не заю как вести себя без нее.. она мне кажеться чем то родным. Я и страдаю и в то же время привыкаю, хотя что мне остается если я не умею радоваться, чувство счастья для меня чуждое. Я не преставляю себе жизни без меланхолического настроения. Я слушаю грустную классическую музыку, читаю грустные стихи и смотрю такие же фильмы. Я не понимаю веселья по-этому мне его не хочеться. И по-этому у меня никого нет. Хотя я и н епредставляю себя даже в качестве какого то друга, не говоря уже о роли мужа, отца...
Проблема в том, что я испытываю стыд - я же такой взрослый и тем более мужчина... Внешне мне депрессия определенно не к лицу.
Не то чтобы я хотел заставлять себя улыбаться перед другими (я не умею кстати)... но хотябы просто не "быть пойманным на горячем". Ладно еще если подросток сидит тихо там себе, а вот мужчина взрослый - это уже как то подозрительно становиться...
Я ходил к психологу и сейчас хожу кпсихиатру, пью антидепрессанты. Помагает с переменным успехом. По крайней мере о смерти на день думаю не так много как без них, и настроение рабочее более-менее присутсвует.
Мне 30 лет, мне бы нужно было себя вести соответсвенно, в смысле - быть уверенным, целеустремленным, как положено мужчине, подавать пример другим младшим.
Но мне мешает моя меланхолия, которая погружает меня все глубже и глубже. Я не хочу ее покидать, я не заю как вести себя без нее.. она мне кажеться чем то родным. Я и страдаю и в то же время привыкаю, хотя что мне остается если я не умею радоваться, чувство счастья для меня чуждое. Я не преставляю себе жизни без меланхолического настроения. Я слушаю грустную классическую музыку, читаю грустные стихи и смотрю такие же фильмы. Я не понимаю веселья по-этому мне его не хочеться. И по-этому у меня никого нет. Хотя я и н епредставляю себя даже в качестве какого то друга, не говоря уже о роли мужа, отца...
Проблема в том, что я испытываю стыд - я же такой взрослый и тем более мужчина... Внешне мне депрессия определенно не к лицу.
Не то чтобы я хотел заставлять себя улыбаться перед другими (я не умею кстати)... но хотябы просто не "быть пойманным на горячем". Ладно еще если подросток сидит тихо там себе, а вот мужчина взрослый - это уже как то подозрительно становиться...
Я ходил к психологу и сейчас хожу кпсихиатру, пью антидепрессанты. Помагает с переменным успехом. По крайней мере о смерти на день думаю не так много как без них, и настроение рабочее более-менее присутсвует.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
