Питання від:
Vinat
Вік:
31
Как правильно поступить и избавиться от чувства вины и стыда
Здравствуйте, меня беспокоит такой вопрос. Произошел со мной неприятный случай, из-за которого я переживаю уже несколько дней и не знаю как поступить и как правильно себя вести.
Мой сын в этом году закончил первый класс. И родители собрались это отметить, меня тоже пригласили. Я человек особо не пьющий , только по праздникам, но согласилась выпить вина и похоже, как для моего организма это было многовато. Встреча длилась около 4 часов, все было отлично, но последний час полностью стёрся из моей памяти . Я это поняла только утром, когда проснулась. Т е помню , как уже дома была. И теперь меня терзает ужасное чувство стыда, что , наверно, я была очень пьяная или вообще что-то натворила или как-то опозорилась, что меня приняли за алкоголичку и что я испорчу сыну репутацию в классе. Ужасно жалею, что вообще пошла туда и что согласилась пить. Но прошлого не вернёшь и я не знаю , как узнать, что же было , а спрашивать у кого-то из родителей неудобно.
Подскажите, как правильно поступить, лучше спросить у кого-то и успокоиться или просто перестать волноваться и забыть? Спасибо!
Мой сын в этом году закончил первый класс. И родители собрались это отметить, меня тоже пригласили. Я человек особо не пьющий , только по праздникам, но согласилась выпить вина и похоже, как для моего организма это было многовато. Встреча длилась около 4 часов, все было отлично, но последний час полностью стёрся из моей памяти . Я это поняла только утром, когда проснулась. Т е помню , как уже дома была. И теперь меня терзает ужасное чувство стыда, что , наверно, я была очень пьяная или вообще что-то натворила или как-то опозорилась, что меня приняли за алкоголичку и что я испорчу сыну репутацию в классе. Ужасно жалею, что вообще пошла туда и что согласилась пить. Но прошлого не вернёшь и я не знаю , как узнать, что же было , а спрашивать у кого-то из родителей неудобно.
Подскажите, как правильно поступить, лучше спросить у кого-то и успокоиться или просто перестать волноваться и забыть? Спасибо!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
