Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Не бійтеся ризикувати і залишитися біля розбитого корита. Бійтеся просид...»
Питання від: Funny Вік: 33

Не нравлюсь себе на фото/ видео

Добрый день! Такая проблема- я перестала нравится себе на фото. В общем-то, я никогда не была особо фотогеничной, но раньше я себе на фото нравилась, ну или относилась к ним весьма спокойно.
Последние полгода - год происходит что- то странное. Я себе очень нравлюсь, когда смотрю на себя в зеркало. Вижу свои плюсы/ минусы, но при этом в целом нахожу себя очень привлекательной женщиной :) Но вот когда я вижу себя на фото- ощущение, что это вообще не я, какое-то чужое лицо. Я схожу с ума :) ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Наталія Вікторівна Луценко — психолог
Наталія Вікторівна Луценко психолог
Здравствуйте!
Вам стоит проанализировать те значимые ситуации в жизни, которые произошли накануне изменения отношения к своим фото. Ответ там. В чём-то вы начали себя обвинять.
Сергій Горбатенко — психолог
Сергій Горбатенко психолог
Нравлюсь я себе или нет -- это больше относится к выбору, к решению.
Красивый или не красивый человек -- это всего лишь оценка, это не факт и никогда фактом не будет. И как оценивать себя -- это ваш выбор.
Ваша оценка себя должна быть только одной -- "Я СОВЕРШЕННА!".
Побольше хвалите себя и останавливайте негативную оценку.

Касательно чужого лица, это всего лишь мысли. Мысленно и опровергайте их, добавляйте юмора: "это не так", "это моё любимое лицо)" и т.д.
Ущипните себя за щёку посильнее, чтоб доказать себе что это ваше лицо)
Доповнення від автора питання ·
Для Александра Станиславская (Киев). Что не нравится- мне кажется, что у меня стал какой-то огромный нос, хотя объективно( сравниваю фото разных периодов) он не поменялся. Плюс кажется, что стала сильно заметной ассиметрия лица- хотя и она раньше была и меня не напрягала, и в целом лицо выглядит каким-то грубым, а не милым, как раньше.
Олександра Гурович — психолог
Олександра Гурович психолог
Какие ассоциации вызывает у Вас огромный нос? Почему Вас он беспокоит? Как он может влиять на Вашу жизнь или уже влияет?
В чем Вы, как личность, огрубели? Что перекосилось в Вашей жизни? Попробуйте воспринять то, что Вы видите в лице, как отражение Вашего внутреннего состояния и жизни.
Напишите всё, что будет приходить в голову, даже самое странное и нелогичное.
Доповнення від автора питання ·
Александра, спасибо. Мне понятно, в каком направлении копать :) Нос никак не может повлиять на мою жизнь. Но, вот пришла мысль, что крупный нос у меня от отца. Видимо, я вижу в этом большое сходство с ним, а мне бы не хотелось быть на него похожей- ни внешне, ни по характеру, ни в любых других аспектах. Но как-то это уж очень просто и по Фрейду :)).
Перекосы в жизни есть, их много, они были и раньше. Огрубела как личность- нет, скорее стала нетерпимей к тому, что мне не нравится, и сразу громко обозначаю эти моменты. Раньше могла промолчать из вежливости или потому что "не удобно и не принято". Но последнее изменение- это скорее плюс, на мой взгляд.
Олександра Гурович — психолог
Олександра Гурович психолог
Отлично! Разве просто это плохо :) Более того, Вы же не сразу поняли причину, значит на поверхности этого не было. Сколько ещё скрыто за всем, что Вы описали. Будет желание разобраться - записывайтесь на консультации. Отношение к отцу прямо связано с отношениями с противоположным полом.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація